Adakah Mempromosikan Wanita Besar, Cantik Tidak Sihat? |

Pada £ 371 dan memakai saiz 32 pakaian, Kristie tidak kelihatan seperti seorang ratu kecantikan konvensional. Tetapi terima kasih kepada Miss Big Beautiful Woman (BBW) kontes International, yang berumur 17 tahun itu mampu merayakan bentuknya di kalangan wanita bersaiz plus lainnya.

Ini adalah persoalan jenis juara Golda Poretsky. Seorang jurulatih kesihatan dan kesihatan yang tidak kelihatan seperti kebanyakan wanita dalam profesinya, Poretsky adalah seorang aktivis lemak dan jurulatih kesihatan untuk wanita bersaiz plus. Selepas 24 tahun berdiet, dia berkata dia memutuskan untuk menghentikan kitaran yoyo untuk kesihatannya.

"Saya fikir, 'Saya orang yang baik, saya merawat orang dengan baik, saya pintar, mengapa adakah saya perlu menyeksa diri saya? '"katanya.

Seperti Poretsky, ratu kecantikan Kristie bergerak dalam arah yang bertentangan penerimaan konvensional: Di dunia BBW, kelebihan berat badan wanita dan lelaki yang suka dan menginginkan mereka dirayakan, dan bukannya dicemuh. Sesetengah komuniti ini juga menggalakkan penambahan berat badan. Pengasas permaidani Miss Big Beautiful Woman, Linda Koch, mengatakan bahawa acaranya hanya dimaksudkan untuk memperkasakan wanita agar merasa selesa dalam kulit mereka sendiri.

"Kami semata-mata menyediakan platform untuk orang-orang bersaiz plus untuk mempamerkan keluk mereka dalam cara yang positif, "kata Koch. [The pageant] "menunjukkan bahawa anda tidak perlu menjadi besar untuk menjadi cantik, tetapi ia membantu!"

Pageants Plus dan Risiko Kesihatan Obesiti

Walaupun imej badan positif adalah penting, sikap ini membuat sesetengah pakar berfikir bahawa sikap BBW dunia terhadap lemak boleh merosakkan kesihatan.

"Karena saya ahli diet dan saya melihat perkara ini dari perspektif kesihatan manusia, saya harus sangat prihatin ketika seseorang merayakan yang berlebihan berat badan atau obes, "kata Susan Levin, MS, RD, dan pengarah pendidikan pemakanan di Jawatankuasa Pakar Perubatan Bertanggungjawab. "Senarai risiko yang datang dengan kelebihan berat badan atau obes cukup luas dan sangat serius." Dari ketidaksuburan untuk kesakitan sendi dengan isu-isu yang mengancam nyawa, seperti kanser, diabetes jenis 2, dan penyakit kardiovaskular, Levin mengatakan bahawa merayakan obesitas adalah berisiko.

"Apa yang kita bicarakan di sini bukan hanya penampilan fizikal," Levin kata. "Kami ingin meraikan bagaimana semua orang melihat dan tidak mahu membuat seseorang berasa buruk tentang cara mereka melihat, tetapi, kelebihan berat badan atau obesitas bukan sesuatu yang diberikan kepada anda bahawa anda tidak mempunyai kawalan." Banyak kajian telah mendapati bahawa walaupun sesetengah orang lebih berkemungkinan berlebihan kerana gen mereka, ia mungkin dapat menangkis kesan negatif gen.

Ciri-ciri Perlindungan Lemak

Namun, aktivis lemak Substantia Jones (nama samarannya ) dengan cepat menunjukkan bahawa lemak tidak semua buruk, sesuatu yang ditunjukkan olehnya melalui Projek Adipositivtynya, koleksi gambar dalam talian yang bertujuan untuk mempromosikan penerimaan saiz.

Walaupun kedua-dua lemak kelihatan dan mendatar menimbulkan risiko penyakit, beberapa penyelidikan telah menemui bahawa lemak mungkin mempunyai ciri-ciri pelindung yang dapat melindungi tubuh kita dari kerosakan, terutama ketika kita berumur.

Orang yang berlebihan berat badan di atas usia 85 mungkin hidup lebih lama daripada rakan sebaya normal, penyelidik di Tel Aviv University mendapati awal tahun ini, kerana obesiti mungkin melindungi tulang senior dari jatuh atau patah tulang dan memberikan pembalikan tenaga semasa tekanan. Orang dewasa dengan poket lemak badan rendah di bahagian punggung dan paha mungkin mempunyai risiko terkurang diabetes dan penyakit jantung kerana lemak ini menjejaskan asid lemak yang berpotensi berbahaya yang dapat bergerak melalui aliran darah, penyelidik Oxford University mendapati. Selain itu, pemakanan yo-yo lebih berisiko untuk gangguan makan, obesiti, dan masalah psikologi daripada orang yang mengekalkan satu berat badan, penyelidik di University of Camerino di Itali membuat kesimpulan tahun lalu.

Sebagai tindak balas kepada kajian lepas dan yang lain seperti itu, Jones berkata: "Saya tidak mempunyai masalah yang membenarkan sesuatu projek, yang menggalakkan kesejahteraan dengan membantu orang mencintai dan menjaga badan mereka hari ini, daripada membahayakan kesihatan mereka yang menunggu untuk mencapai tidak dapat dicapai. "

Ketika datang kepada kesihatannya sendiri, Jones mengambil pandangan holistik. "Dua kepercayaan utama saya mengenai kesihatan adalah pertama bahawa

kesihatan anda bukan perniagaan saya , dan kedua, anda boleh sihat tanpa mengira berat badan anda," katanya. "Secara peribadi, saya menikmati diet bervariasi yang membekalkan keperluan saya bukan sahaja untuk pemakanan dan rezeki, tetapi juga keseronokan. Saya juga mendapat pemeriksaan kesihatan biasa, dan telah dipanggil 'menjengkelkan sihat' oleh doktor saya, walaupun saya tidak Diet dalam beberapa tahun. " Mengapa Lemak Tidak Bermaksud Tidak Sihat

Ikon untuk penerimaan imej dan kecantikan imej badan, ditambah saiz model Emme Aronson mengatakan dia sihat dan sesuai dengan saiz dua angka. Namun, ia mengambil masa yang lama untuk memeluk lengkungnya semasa bekerja dalam industri fesyen yang sedar. Model Curvy "mewakili 62 peratus wanita Amerika, dan industri kami tidak menerima kami," katanya. "Jadi, saya mengambil sendiri untuk menerima apa yang bernilai, yang membawa saya ke dalam perjalanan yang menarik untuk menilai semula kepercayaan saya sendiri di sekeliling saya, tubuh saya, dan kepercayaan yang diberikan oleh ibu bapa dan masyarakat saya."

Salah satu kepercayaan masyarakat yang paling penting Aronson debun adalah bahawa berat badan adalah penunjuk yang tepat kesihatan keseluruhan. Sebenarnya, sebanyak satu perempat orang dewasa yang diklasifikasikan sebagai "normal" berat badan pada skala BMI mempunyai faktor risiko kesihatan yang biasanya dikaitkan dengan berat badan berlebihan, seperti peningkatan kadar gula darah, kolesterol, atau tekanan darah, kajian mercu dari Universiti Michigan yang ditemui pada tahun 2008. Lebih-lebih lagi, lebih daripada separuh daripada orang dewasa yang berlebihan berat badan dan hampir satu pertiga daripada orang dewasa obesiti dalam kajian itu didapati metabolik yang sihat, bermakna mereka tidak mempunyai faktor risiko itu.

" Menjadi nipis bukan penyembuh-semua. Anda masih perlu melihat cara makan dan gaya hidup anda, "kata Levine. "Tetapi saya boleh mengatakan anda pasti dalam kategori risiko yang lebih tinggi untuk risiko keseluruhan penyakit jika anda berlebihan berat badan atau obes."

Satu contoh hidup tentang apa yang dimaksudkan untuk berlebihan berat badan dan sihat, Pemakanan pemakanan Michelle Allison memanggil dirinya gemuk sebagai cara untuk menuntut semula kata itu sebagai penerangan fizikal yang mudah - bukan satu putaran negatif.

"Anggapannya ialah pemakanan hanya mengenai kalori dan kawalan berat badan," kata Allison, "dan saya ingin mencabar anggapan itu. "

Dalam amalan pemakanannya sendiri, Allison mengajar" makan kompetensi, "atau idea bahawa bagi kebanyakan orang, ia sihat dan paling selamat untuk memakan pelbagai jenis makanan yang mungkin. "Saya jenis berat neutral," katanya. "Saya memberi tumpuan secara langsung kepada perkara-perkara yang boleh meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup seseorang, dan biarkan berat badan itu sendiri, bukannya membuat proksi untuk kesihatan yang baik."

Itu satu mesej yang semua orang boleh bersetuju. "Orang tidak boleh cuba menjadi nipis demi menjadi nipis," kata Levine. "Orang yang paling sihat di tumbuhan ini tidak mengira kalori, mereka hanya makan makanan sebenar. Sebaik sahaja anda melakukan itu, secara semula jadi anda akan mendapat berat badan yang paling baik yang anda sepatutnya."

Bagi Miss BBW International, Koch menekankan bahawa acaranya (kini dalam tahun ke-17) meraikan keyakinan dan gaya wanita, bukan obesiti. "Pertandingan ini telah mengubah banyak kehidupan wanita dan saya amat berbangga dengan fakta ini," katanya.

TELL US: Apakah sikap anda terhadap berat badan dan kesihatan? Bunyi dalam komen di bawah.

Untuk berita kecergasan, diet dan berat badan yang lebih banyak, ikuti @weightloss di Twitter daripada editor @EverydayHealth.

Hak cipta foto alley einstein / claire stephens ltd