Isi kandungan:
- Walaupun ia mungkin kelihatan seperti keselesaan untuk tidur dengan bayi baru lahir anda
- Penyakit Crohn adalah keradangan usus, biasanya pada akhir usus kecil dan awal usus besar. Gejala biasanya termasuk cirit-birit yang berterusan, pendarahan rektum, kekejangan perut dan sembelit. Kira-kira 700,000 rakyat Amerika mempunyai Crohn, menurut Crohn's & Colitis Foundation of America. Penyebabnya tidak diketahui, dan penyakit itu kronik.
- Harber, yang tidak terlibat dalam kajian itu, berkata penemuan itu dapat membersihkan kesilapan umum. "Pada masa lalu, beberapa kajian pencemaran udara telah ditolak kerana pengkritik mengatakan ia mungkin pencemaran bunyi yang menyebabkan kemudaratan, dan sebaliknya. Sekarang kita tahu bahawa orang yang tinggal berhampiran lebuh raya, misalnya, sedang dirugikan oleh pencemaran udara dan oleh pencemaran bunyi, "kata Dr. Philip Harber, seorang profesor kesihatan awam di University of Arizona, dalam siaran berita.
Diet Mediterania mungkin memberikan lebih banyak manfaat daripada hati yang sihat.
Sebuah kajian baru mencadangkan diet boleh membantu kesihatan otak pada orang tua.
Lebih daripada 500 lelaki dan wanita berusia antara 55 dan 80 tahun dengan risiko penyakit jantung ditugaskan untuk diet Mediterranean dengan minyak zaitun dan kacang tambahan) atau diet rendah lemak yang disyorkan untuk mencegah serangan jantung dan strok. Peserta kajian sedang menjalani diet masing-masing selama purata 6.5 tahun, dan para penyelidik mendapati bahawa makanan diet Mediterranean lebih baik pada ujian kognitif. Mereka juga kurang berkemungkinan mengalami kemunculan kognitif atau demensia yang kecil.
Tidak jelas apa sebahagian daripada diet yang memberi otak rangsangan. Fakta bahawa ia kaya dengan antioksidan dan asid lemak omega-3 mungkin menyumbang untuk melindungi otak.
Oleh kerana ia dibandingkan dengan diet yang telah menunjukkan manfaat kesihatan, ia boleh menyebabkan doktor mendorong diet Mediterranean lebih banyak pada pesakit-pesakit tua "Kajian ini menggunakan diet rendah lemak sebagai kumpulan perbandingannya, yang sendiri mempunyai beberapa kesan neuroprotective," kata Christopher Ochner, PhD, pengarah pembangunan dan pentadbiran penyelidikan di Pusat Kesihatan Remaja Gunung Sinai. "Ini bermakna bahawa diet Mediterranean tidak hanya lebih baik daripada diet biasa tetapi lebih baik daripada diet lain yang sihat otak."
Tidur Dengan Bayi Anda Boleh Menjadi Fatal
Walaupun ia mungkin kelihatan seperti keselesaan untuk tidur dengan bayi baru lahir anda
Dikenali sebagai tidur bersama, tindakan ini berkongsi katil dengan bayi anda menyebabkan peningkatan lima kali ganda dalam risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS) pada bayi di bawah umur 3 bulan, walaupun biasa Faktor-faktor risiko SIDS seperti minum, merokok dan makan botol telah dielakkan.
Kajian British mendapati bahawa keseluruhannya, 87.7 peratus daripada kes SIDS adalah akibat tidur bersama, dan bayi-bayi akan bertahan jika mereka diletakkan di belakang mereka dalam buaian di dalam bilik ibu bapa, bukan di dalam katil ibu bapa. SIDS adalah penyebab utama kematian dalam bayi baru lahir di Amerika Syarikat, dengan lebih daripada 4,500 kematian setahun.
"Cuddly, bayi-bayi hangat sukar untuk ditentang, terutama pada tengah malam, ketika meringkuk di sebelah anak kecil anda mungkin kelihatan seperti cara yang paling mudah untuk mendapatkan tidur yang sangat diperlukan, "kata Heidi Murkoff, pengarang buku siri kehamilan dan buku keibuan yang paling laris. "Tetapi sebagai kajian ini mengesahkan, tidur bersama adalah faktor risiko utama bagi SIDS. Cara yang paling selamat untuk bayi anda tidur adalah di ruang tidurnya yang selamat, di dalam bilik yang sama dengan anda, tetapi tidak di tempat tidur yang sama. "
Vitamin D Boleh Membantu Pesakit Crohn Vitamin D Penyelidikan baru menunjukkan bahawa pengambilan vitamin D tambahan menyebabkan "kurang fizikal, emosi dan keletihan umum, kualiti hidup yang lebih baik dan keupayaan untuk melakukan aktiviti-aktiviti kehidupan sehari-hari , "kata Tara Raftery, seorang pakar pemakanan dan doktoral penyelidikan di Trinity College Dublin.
Penyakit Crohn adalah keradangan usus, biasanya pada akhir usus kecil dan awal usus besar. Gejala biasanya termasuk cirit-birit yang berterusan, pendarahan rektum, kekejangan perut dan sembelit. Kira-kira 700,000 rakyat Amerika mempunyai Crohn, menurut Crohn's & Colitis Foundation of America. Penyebabnya tidak diketahui, dan penyakit itu kronik.
Vitamin D kebanyakannya dikenali untuk meningkatkan pertumbuhan tulang, tetapi juga dianggap mengurangkan keradangan. Pencemaran udara dan bunyi dapat menyumbang kepada risiko penyakit jantung
Pencemaran udara adalah penyumbang yang terkenal kepada banyak penyakit, tetapi pencemaran bunyi juga boleh memainkan peranan, menurut kepada penyelidikan baru.
Kajian baru dari Jerman menunjukkan bahawa pencemaran udara dan bunyi secara bebas dikaitkan dengan aterosklerosis, atau penumpukan lemak dan kolesterol dalam arteri jantung. Dalam kajian lebih daripada 4,200 penduduk, penyelidik mendapati bahawa pencemaran udara memancarkan sejenis pengerasan arteri yang disebut "pembiakan aorta tisak" sebanyak 20 peratus dan pencemaran bunyi mengusir kira-kira 8 peratus.
Dr. Philip Harber, profesor kesihatan awam di University of Arizona, berkata kajian itu penting "kerana ia mengatakan bahawa kedua-dua pencemaran udara dan pencemaran bunyi merupakan masalah kesihatan yang penting."
Harber, yang tidak terlibat dalam kajian itu, berkata penemuan itu dapat membersihkan kesilapan umum. "Pada masa lalu, beberapa kajian pencemaran udara telah ditolak kerana pengkritik mengatakan ia mungkin pencemaran bunyi yang menyebabkan kemudaratan, dan sebaliknya. Sekarang kita tahu bahawa orang yang tinggal berhampiran lebuh raya, misalnya, sedang dirugikan oleh pencemaran udara dan oleh pencemaran bunyi, "kata Dr. Philip Harber, seorang profesor kesihatan awam di University of Arizona, dalam siaran berita.
Erinn Connor adalah seorang penulis untuk Kesihatan Masalah Dengan Dr. Sanjay Gupta
