Pilihan Editor

Suplemen Antioksidan Wain Merah Tidak Membantu Lelaki Obesiti - Kesihatan Lelaki -

Anonim

Penyelidik tidak mendapati perbezaan sensitiviti insulin - ukuran seberapa baik tubuh menggunakan insulin hormon - dalam 24 obes tetapi sebaliknya lelaki yang sihat yang mengambil dos 1,500-miligram resveratrol berbanding Tidak ada perubahan dalam tanda-tanda kesihatan jantung yang lain, termasuk tekanan darah, kadar lemak darah yang disebut trigliserida dan lemak lain.

Kajian yang diketuai oleh Dr. Morten Poulsen di Hospital Universiti Aarhus di Denmark, aplikasi telinga dalam talian 28 Nov dalam jurnal

Diabetes

. Dr. Vivian Fonseca, presiden perubatan dan sains untuk Persatuan Diabetes Amerika, berkata dia tidak terkejut bahawa kajian itu tidak menunjukkan sebarang faedah yang berkaitan dengan suplemen resveratrol. "Orang yang minum anggur merah dan melakukannya secara sederhana mungkin sihat gaya hidup yang membolehkan mereka hidup lebih lama dan mengurangkan sensitiviti insulin mereka, tetapi meletakkannya dalam pil tidak menyelesaikan masalah bagi mereka yang hidup tidak sihat, seperti lelaki dalam kajian ini, "kata Fonseca. "Saya fikir beberapa kajian haiwan awal mengenai resveratrol telah hyped jauh lebih baik daripada yang sepatutnya dan kajian ini sepatutnya meletakkan semua itu untuk berehat."

Dr. John Buse, seorang profesor perubatan di University of North Carolina di Chapel Hill, bersetuju. "Adalah baik untuk melihat kekurangan keberkesanan begitu jelas ditunjukkan," katanya. "Tidak ada banyak pertanyaan yang dapat diselesaikan pada masa ini."

Orang yang berisiko untuk diabetes boleh mengambil langkah pencegahan, katanya. "Perkara yang paling penting adalah untuk ditapis untuk diabetes jika anda berisiko," kata Buse.

"Untuk mengurangkan risiko diabetes, mengurangkan pengambilan kalori dengan tujuan mengurangkan berat badan sebanyak 5 hingga 10 peratus dan meningkatkan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 30 minit sekurang-kurangnya lima hari seminggu, "Buse menasihati. "Ini mengurangkan risiko diabetes dengan kira-kira 60 peratus dalam tempoh tiga tahun."

Bagi pihaknya, Dr. Associate Director of Penjagaan jantung di Hospital Lenox Hill di New York City, berkata, "Orang ramai sentiasa mencari satu "Suplemen ini tidak boleh disusun, penggunaan alkohol sederhana mungkin mempunyai manfaat kesihatan," kata Narula. "Jika anda akan minum, wain merah adalah yang saya cadangkan kerana terdapat manfaat yang berpotensi dari kompaun dalam wain itu sendiri," katanya.

Nasihat yang baik itu, kata Dr Howard Weintraub, ahli kardiologi di NYU Pusat Perubatan Langone. "Terdapat manfaat dalam wain yang melampaui resveratrol, dan sebahagiannya mungkin kerana alkohol membantu meningkatkan kolesterol yang baik," katanya. "Jika anda menikmati wain merah, satu atau dua gelas sehari mungkin bermanfaat." Tetapi, dia mengingatkan, hanya kerana satu atau dua gelas boleh menjadi baik untuk anda tidak bermakna lebih baik.

arrow