Isi kandungan:
- Rawatan Rapi Bermula di Rumah
- Bergantung kepada gejala sejuk tertentu anda, ubat sejuk over-the-counter (OTC) dapat membantu anda berasa lebih baik. Walau bagaimanapun, ubat ini tidak dapat menyembuhkan atau mengurangkan panjang selesema anda. Ubat-ubatan OTC yang boleh membantu menawarkan bantuan termasuk:
Walaupun selesema biasa biasanya merupakan penyakit yang agak ringan, ia adalah salah satu sebab utama sekolah dan kerja yang tidak dijawab. Terdapat beratus-ratus virus yang boleh menyebabkan kerengsaan, dan walaupun saintis masih belum dapat menyembuhkan, terdapat rawatan untuk membantu anda merasakan lebih baik dan menguruskan gejala anda.
Rawatan Rapi Bermula di Rumah
Langkah pertama untuk merawat Gejala-gejala sejuk anda menjaga diri anda dengan baik. Langkah-langkah penjagaan diri untuk selesema biasa termasuk:
- Dapatkan banyak rehat. Bila mungkin, berehat di tempat tidur apabila anda mempunyai sejuk. Badan anda memerlukan tenaga untuk melawan jangkitan, jadi rehat yang cukup dapat membantu mempercepatkan masa pemulihan anda.
- Gargle air garam hangat Jika selesema anda memberi anda tekak atau sakit tekak, gargling dengan campuran air suam dan garam meja beberapa kali sehari boleh memberikan kelegaan. Penyembuhan tekak dan lozenges juga boleh membantu menenangkan sakit tekak.
- Minum banyak cecair. Meningkatkan pengambilan cairan anda apabila anda mempunyai sejuk dengan meminum air, jus, dan cecair dan sup yang jelas sepanjang hari.
- Bilakah hidung tersumbat atau lembut, menggunakan titisan hidung salur dan semburan boleh membantu melonggarkan lendir dan menghilangkan lendir dan menghilangkan lendir. penjagaan saluran hidung anda yang merengsa. Elakkan minum alkohol
- Minum alkohol boleh menyebabkan dehidrasi dan boleh membuat anda berasa lebih teruk apabila anda mempunyai selsema. Ubat untuk Mengurus Gejala Dingin
Bergantung kepada gejala sejuk tertentu anda, ubat sejuk over-the-counter (OTC) dapat membantu anda berasa lebih baik. Walau bagaimanapun, ubat ini tidak dapat menyembuhkan atau mengurangkan panjang selesema anda. Ubat-ubatan OTC yang boleh membantu menawarkan bantuan termasuk:
Analgesik
- Analgesik adalah ubat-ubatan yang boleh mengurangkan kesakitan dan demam. Aspirin (Bayer), ibuprofen (Advil), dan acetaminophen (Tylenol) boleh membantu melegakan gejala sejuk seperti sakit otot, sakit kepala atau demam. Jangan memberi aspirin kepada kanak-kanak atau remaja yang mempunyai jangkitan virus, seperti selsema, kerana aspirin dikaitkan dengan sindrom Reye - suatu keadaan yang tiba-tiba menyerang buah pinggang, otak, dan hati kanak-kanak. Decongestants
- Dekongestan berfungsi dengan mengecutkan saluran darah di hidung supaya udara dapat melewati, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas. Penekan batuk.
- Penekan batuk, atau antitussives, menghentikan refleks untuk batuk tetapi hanya boleh digunakan apabila batuk kering (tanpa lendir). Antihistamin.
- Antihistamin boleh membantu melegakan gejala-gejala sejuk yang tertentu , termasuk hidung berair dan mata berair. Ambil ubat-ubatan OTC dengan berhati-hati, kerana mereka biasanya dikaitkan dengan kesan sampingan seperti pening dan perut yang mengganggu. Jika anda tidak pasti jika ubat selamat, semak dengan doktor atau ahli farmasi anda. Kerana kebimbangan keselamatan, Pentadbiran Makanan dan Dadah mencadangkan kanak-kanak di bawah umur 6 tahun tidak mengambil ubat-ubatan OTC untuk merawat selesema.
- Semua orang mendapat selesema sekarang dan kemudian - mengetahui asas-asas akan membantu anda dan keluarga anda meneruskannya. Pergi ke Panduan Cold Flu dan Flu.
