Suami saya dan saya mempunyai beberapa acara luaran untuk menghadiri, dan saya bimbang untuk menangkap selesema babi di tempat-tempat yang sesak.
Kathy, Virginia
H1N1 (selesema babi) adalah virus influenza dan tersebar secara tepat dengan cara yang sama kerana semua virus selesema bermusim tersebar. Kaedah yang paling biasa adalah melalui rembesan pernafasan yang dihantar melalui batuk dan bersin. Virus H1N1 nampaknya sangat menular dan mudah tersebar dari individu ke individu. Satu lagi kaedah penghantaran telah melalui permukaan tercemar. Apabila kita menyentuh ini dengan tangan kita dan kemudian menyentuh hidung atau mulut kita, jangkitan H1N1 boleh berlaku.
Seperti yang anda boleh meramalkan, semakin ramai persekitaran, semakin tinggi kemungkinan menyebarkan jangkitan H1N1 dari satu individu ke yang lain. Fakta bahawa anda di luar rumah tidak akan melindungi anda jika anda bersentuhan dengan individu yang dijangkiti yang tidak mengambil langkah berjaga-jaga, seperti batuk ke siku mereka. Orang ramai boleh menghantar H1N1 sebelum mereka mempunyai sebarang gejala. Tempoh berjangkit dipercayai dari satu hari sebelum munculnya gejala selama satu minggu selepas bermulanya gejala. Untuk mengelakkan penyebaran H1N1, langkah-langkah berikut disyorkan:
Cuci tangan dengan kerap dengan sabun dan air atau pembersih yang mengandungi alkohol.
- Jauhkan tangan anda dari muka (hidung dan mulut).
- Menginap jauh dari orang yang anda tahu sakit dengan penyakit seperti influenza.
- Jika anda sakit, tinggal di rumah.
- Dapatkan imunisasi. Tiada pendekatan lain yang menawarkan perlindungan imunisasi. Vaksin H1N1 disediakan dengan cara yang sama seperti vaksin selesema bermusim, dan kajian telah menunjukkan tahap keselamatan yang sama.
