TUESDAY, 20 Mac 2012 (HealthDay News) - Memori memori dan detik-detik yang tidak dapat dielakkan yang dikatakan wanita yang mereka alami semasa menopaus mungkin sama seperti kilat panas dan tidur yang kurang baik, kajian baru mencadangkan
Penyelidik memberi wanita yang mengatakan mereka mengalami "kabus menopause" satu siri ujian kognitif untuk melihat bagaimana kebolehan mereka sesuai dengan aduan mereka. Sudah tentu, wanita yang merasakan mereka mempunyai masalah ingatan yang lebih banyak juga merupakan orang yang tidak menjejaki maklumat atau mengekalkan tumpuan mereka juga.
"Titik utama kajian ini adalah wanita adalah monitor yang benar-benar baik. Wanita berkata, 'Saya mengalami masalah ingatan,' kata dia, "kata pengarang bersama Pauline Maki, pengarah Penyelidikan Kesihatan Mental Wanita di jabatan psikiatri di University of Illinois di Chicago.
Di sisi lain , orang-orang yang mengalami penurunan mental yang berkaitan dengan usia biasanya tidak mengenal pasti masalah tersebut, mencadangkan masalah ingatan dalam kajian ini bukan hanya kerana wanita semakin tua, kata Maki.
Kajian yang diterbitkan pada bulan Mac dalam jurnal Menopaus , boleh membantu wanita dan doktor mereka menghargai realita kabus menopause. "Saya fikir ada yang menyifatkannya sebagai contoh, tidur yang kurang baik kerana kilat panas atau mood yang tidak baik, dan itulah sebabnya ia membantu menganalisis ini," kata Maki.
Penyelidikan sebelumnya mendapati bahawa kira-kira dua pertiga wanita Melalui menopaus menggambarkan masalah ingatan.
Kajian semasa melibatkan 75 wanita yang menilai prestasi ingatan mereka berdasarkan faktor-faktor seperti seberapa kerap mereka melupakan butir-butir dan betapa seriusnya kelalaian mereka. Para penyelidik juga mengumpulkan maklumat tentang tahap kesihatan, mood dan hormon keseluruhan wanita.
Wanita dalam kajian itu telah melalui peringkat awal menopaus yang dipanggil perimenopause, yang bermaksud mereka mengalami tempoh yang kurang kerap dan mula mengalami gejala menopaus. Peserta berusia di antara 40 dan 60 tahun.
Secara keseluruhannya, 41 peratus dilaporkan mengalami kecelakaan yang serius. Wanita yang merasakan kelemahan mental mereka lebih parah lebih cenderung untuk mencecah buruk pada ujian ingatan dan perhatian yang bekerja.
Kehidupan sehari-hari, wanita yang mengalami masalah ingatan bekerja mungkin perlu membaca semula beberapa kisah maknanya, Maki menjelaskan. Dan jika ada bunyi di latar belakang seperti siren, wanita dengan perhatian yang kurang baik akan berjuang untuk tetap fokus pada cerita.
Sebaliknya, aduan memori tidak dikaitkan dengan masalah dengan jenis ingatan jangka panjang, memanggil memori lisan, yang telah diuji dengan meminta wanita memanggil semula senarai perkataan. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mungkin mengalami defisit ingatan lisan pada peringkat kemudian menopaus atau sebagai gejala menopaus mereka menjadi lebih parah, kata Maki.
Walaupun wanita yang melaporkan defisit memori lebih teruk juga lebih cenderung mengalami masalah seperti kemurungan dan
Ini menunjukkan bahawa kabus menopause bukan sahaja disebabkan oleh suasana hati dan gangguan yang tidak baik seperti kilat panas dan tidur yang kurang baik, tetapi kesan langsung berubah tahap hormon seperti estrogen. Estrogen difikirkan mempengaruhi bahagian-bahagian otak yang terlibat dalam ingatan.
Walaupun penyelidik tidak mendapati persatuan antara tahap estrogen dalam darah dan keupayaan ingatan, mungkin perubahan dalam tahap estrogen di otak yang penting, dan Ini adalah mustahil untuk mengukur, kata Maki.
Sebagai tambahan kepada perubahan yang berkaitan dengan menopaus, beberapa tekanan lain dalam kehidupan, dari kerja untuk menjaga anak dan ibu bapa, yang menumpuk sekitar waktu yang sama dengan menopause menghalang memori dan kemampuan untuk menumpukan perhatian, kata Nancy Woods, seorang profesor di University of Washington School of Nursing.
Walaupun kajian itu menyokong bahawa wanita mengalami kemunduran memori, terutamanya dalam ingatan dan perhatian yang bekerja, terdapat beberapa mesej positif untuk diambil daripadanya, kata Woods. Sebenarnya, penyelidikan menunjukkan bahawa selepas menopaus, apabila tahap hormon menstabilkan, banyak wanita mendapat semula mereka. Ia juga membantu wanita mengetahui bahawa apa yang mereka alami adalah normal dan masalah ingatan mereka tidak semestinya tanda awal demensia. Kemampuan kognitif, kata Maki.
Sementara itu, wanita mungkin dapat meningkatkan ingatan mereka semasa menopause dengan mengambil langkah seperti mengulangi maklumat kembali kepada diri mereka sendiri dan mendapatkan latihan aerobik.
