Bagi ramai wanita, mempunyai tempoh memberikan cabaran setiap bulan, sama ada ia menguruskan sindrom pramenstruasi (PMS) atau hanya merasakan sejenisnya. Tetapi wanita lain, bagaimanapun, mempunyai sedikit gejala kerana kitaran semulajadi mereka datang dengan cahaya, tempoh haid yang singkat.
Tempoh haid yang pendek mungkin kelihatan seperti hadiah, tetapi tempoh yang ringan atau tidak boleh menandakan kehamilan, menopaus, atau bahkan masalah perubatan yang serius.
Adakah Tempoh Menstruasi yang Sederhana Normal?
Normal "haid boleh berbeza secara meluas dari wanita ke wanita - di mana-mana dari tiga hingga tujuh hari pendarahan dianggap normal, dan setiap kitaran haid penuh dapat bertahan di mana saja dari 21 hingga 35 hari.
Tiga hari pendarahan, yang mungkin kelihatan pendek, masih dianggap biasa selagi anda haid secara berkala. Itu bererti bahawa setiap beberapa minggu, ovari mengeluarkan telur dan estrogen membina lapisan tebal dalam rahim yang dikenali sebagai endometrium, yang badan akan tersumbat jika persenyawaan tidak berlaku. Selagi tempoh haid pendek wanita adalah sebahagian daripada corak yang mantap dan sesuai dalam julat ini, ini adalah haid yang normal untuk tubuhnya.
"Jika tempoh anda berlangsung selama tiga hari, bulan dan bulan, itulah corak anda, "kata Maria Arias, MD, pakar ginekologi di Atlanta Women's Specialists di Georgia.
Alasan untuk Tempoh Menstruasi Pendek
Estrogen adalah hormon yang penting untuk mewujudkan endometrium setiap bulan. Jika anda tidak menghasilkan jumlah estrogen tertentu, lapisan itu tidak akan menjadi sangat tebal dan, apabila ia diturunkan, "pendarahan cenderung kurang dan kurang dari hari," kata Dr. Arias.
Wanita yang lebih muda mungkin
Wanita yang lebih tua menghampiri menopause juga mengalami tempoh haid yang tidak teratur atau tidak. Sebagai wanita, ovari mereka berhenti menghasilkan estrogen dan progesteron dan oleh itu, endometrium tidak dapat membentuk.
Doktor mengubati wanita yang mengandung anak yang mengalami tempoh tidak tetap akan memeriksa sebab-sebab yang tidak normal seperti kehamilan ektopik, iaitu apabila telur yang disenyawakan berada dalam tiub fallopian dan bukannya rahim. "Jika tempoh anda tidak datang tepat pada masanya, perkara pertama yang diketepikan oleh doktor adalah kehamilan," kata Arias.
Kitaran haid yang pendek juga boleh disebabkan oleh kaedah kawalan kelahiran yang anda gunakan Beberapa kaedah yang lebih kontemporari, seperti yang Peranti intrauterine hormon yang implan doktor dalam rahim, direka untuk menekan pertumbuhan lapisan rahim, dengan itu menurunkan arus aliran. Ini adalah manfaat tambahan beberapa jenis kawalan kelahiran.
Berat badan rendah, berlebihan berolahraga, gangguan makan, dan tekanan juga boleh memberi kesan kepada jangka masa dan kekerapan haid anda.
Bila Panggilan Pakar Ginekologi Anda Mengenai Menstruasi Pendek Tempoh
Jika siklus haid yang tidak teratur atau pendek anda adalah perkembangan baru dan bukan corak tipikal anda, anda mungkin ingin berunding dengan doktor anda. Contohnya, kata Arias, 60 hari tanpa tempoh dan mengesan hanya beberapa hari tidak normal.
Masalah hormon yang berpunca dari kelenjar pituitari dan hypothalamus (yang boleh menjejaskan fungsi ovari), disfungsi tiroid, dan sindrom ovari polikistik (PCOS) hanya beberapa syarat yang boleh mengubah kitaran haid anda. Biasanya syarat-syarat ini disertakan dengan gejala-gejala lain, jadi cari perubahan lain untuk memberi amaran kepada doktor anda.
Menjejaki masa anda dalam jurnal atau kalendar jika anda prihatin tentang kitaran haid yang terlalu pendek. Dengan cara ini, anda akan mendapat maklumat yang paling tepat untuk dikongsi dengan doktor anda dan akan dapat dengan mudah mengesan corak haid yang tidak normal untuk anda.
