Isi kandungan:
Dari Penaja Kami
Dari Penaja Kami
Ketahui lebih lanjut mengenai lutut osteoarthritis.
Kebanyakan pejabat doktor menjadualkan pelantikan selama 15 hingga 20 minit, menurut Arnold P. Gold Foundation, yang bermaksud anda tidak mempunyai banyak masa dengan doktor anda sebelum dia atau dia terpaksa beralih kepada orang lain. Dan apabila anda mencari cara untuk mengurangkan kesakitan akibat lutut osteoarthritis, penting untuk memanfaatkan setiap minit. Berikut ialah cara mempersiapkan janji temu:
Mengutamakan kebimbangan anda.
Buat senarai apa yang ingin anda bincangkan mengenai rawatan osteoartritis anda, dan senaraikan kebimbangan yang paling penting terlebih dahulu, Yayasan Arthritis mencadangkan. Anda juga boleh berkongsi senarai bertulis anda dengan doktor supaya dia dapat mengatasi kebimbangan anda.
Bawa senarai gejala anda dan apabila ia berlaku.
"Sangat berguna untuk mengetahui dengan tepat apa yang Masalahnya adalah, "kata David G. Borenstein, MD, seorang pakar rheumatologi pada Arthritis and Rheumatism Associates dan profesor perubatan klinikal di Pusat Perubatan Universiti George Washington di Washington, DC. Khususnya:" Adakah bahagian tertentu lutut itu paling menyakitkan? Adakah terdapat perkara yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk? Adakah ia merah dan bengkak pada awal hari? Adakah lebih teruk lagi pada penghujung hari? "Semua maklumat ini dapat membantu anda dan doktor anda merancang pelan rawatan yang terbaik, kata Dr Borenstein. Bawa senarai ubat-ubatan dan suplemen anda. sangat berguna untuk mengetahui apa yang telah anda cuba untuk memperbaiki kesakitan lutut anda - sama ada itu kaunter atau ubat preskripsi, "kata Borenstein. Berikan dos dan berapa kali anda mengambil ubat setiap. Senarai anda juga harus termasuk herba atau suplemen dan apa-apa ubat yang anda telah ditetapkan untuk keadaan kesihatan yang lain. Ini penting kerana ubat-ubatan dan suplemen boleh berinteraksi antara satu sama lain, kata American Academy of Family Physicians.
Jujur. Jika anda tidak mengambil ubat yang diresepkan oleh doktor anda, kata Borenstein. Perkara yang sama berlaku jika anda tidak melakukan latihan terapi fizikal anda menunjukkan kepada anda. "Anda perlu jujur tentang apa yang anda miliki dan tidak berbuat demikian supaya kami tahu apa yang bekerja dan apa yang tidak - dan apa yang tidak berfungsi kerana anda tidak memberikan peluang itu," katanya. Nota-nota akan membantu anda mengingati apa yang dikatakan oleh doktor anda tentang rawatan anda, dan mereka juga memberi jaminan bahawa perbualan berterusan dari lawatan ke lawatan, kata Theresa Lawrence-Ford, MD, pengarah perubatan Kumpulan Georgia Rheumatologi Utara dan seorang pakar rheumatologi Pusat Perubatan Gwinnett Hospital di Lawrenceville, Georgia.
Bercakap. Jika anda tidak faham apa yang dikatakan oleh doktor anda, katakan demikian, kata Dr. Lawrence-Ford. Beliau mengesyorkan menggunakan frasa seperti, "Saya tidak jelas dengan apa yang anda berikan kepada saya. Bolehkah anda meneruskannya perlahan-lahan, atau menggunakan lebih banyak istilah awam? "Jika doktor anda tidak dapat melakukannya, anda mungkin perlu mencari pembekal lain. "Saya selalu meminta pesakit saya jika saya telah jelas dan jika mereka memahami apa yang saya katakan. Pesakit tidak boleh meninggalkan pejabat tanpa kejelasan sepenuhnya, "katanya.
Adakah kerja rumah anda. Osteoartritis lutut penyelidikan di laman web yang boleh dipercayai, seperti yang dilakukan oleh Kolej Rheumatologi Amerika dan Yayasan Arthritis, Lawrence-Ford. Mempunyai maklumat latar belakang ini akan membantu apabila anda membincangkan osteoarthritis lutut anda, katanya. Borenstein menambah bahawa dia lebih gembira untuk membincangkan rawatan dan maklumat lain yang pesakit telah menemui talian selagi mereka menyimpan fikiran terbuka. "Anda datang ke sini untuk pendapat saya," katanya. "Jika anda telah membentuk semua pendapat anda, ia tidak begitu berguna untuk keadaan anda."
Bawa sekutu dengan anda. Tanya rakan atau ahli keluarga untuk menandai bersama, American Academy of Orthopedic Surgeons mencadangkan. Orang ini boleh bertindak sebagai set kedua telinga dan membantu anda mengingati semua maklumat yang diberikan oleh doktor anda. Jika bahasa adalah isu, pilih rakan atau ahli keluarga orang dewasa yang boleh menterjemah untuk anda.
Tanya apa yang diharapkan dari rawatan anda. Anda dan doktor anda boleh menetapkan matlamat semasa lawatan pertama anda. Lawrence-Ford mengatakan bahawa anda wajar bertanya: "Jika saya melakukan apa yang anda beritahu saya, bilakah saya akan berasa lebih baik? Bulan depan? Dalam tiga bulan? Dalam enam bulan? Dan bagaimana jika saya tidak berasa lebih baik pada masa itu? "Tanya tentang perkara yang spesifik: Jika doktor memberitahu anda bahawa kehilangan berat badan akan membantu sakit lutut anda, tanyakan berapa banyak anda harus kehilangan dan meminta bantuan jika anda memerlukannya.
tetapi anda juga boleh bertanya di mana untuk mencari maklumat dalam talian. Pembantu doktor atau pengamal jururawat di pasukan penjagaan kesihatan anda boleh menangani apa-apa soalan atau kebimbangan sebelum anda meninggalkan pejabat.
