3 Perkara Pasien Arthritis Ingin Dokumen Mereka Akan Lakukan -

Sekiranya anda mempunyai keadaan kronik, perkongsian doktor-pesakit yang berkesan adalah penting

KEY TAKEAWAYS

• Kemurungan pada orang dengan RA adalah biasa. Jika anda mempunyai simptom kemurungan,

• Sokongan penting. Komuniti pesakit dalam talian boleh membantu anda berhubung dengan orang lain yang mempunyai masalah perubatan serupa.
• Mencari dokumen baru? Semak kumpulan sokongan pesakit dalam talian untuk cadangan.

Terdapat beberapa perkongsian hebat dalam sejarah: Lewis dan Clark, Lucy dan Desi, Ben dan Jerry, doktor dan pesakit. Okay, jadi perkongsian doktor-pesakit kadang-kadang kurang sempurna, tetapi ada cara untuk mewujudkan hubungan kerja yang berkesan dengan doktor anda. Ini sangat penting jika anda mempunyai keadaan kronik seperti arthritis.

Kami bertanya kepada orang dengan arthritis apa yang mereka mahu doktor mereka lakukan. Inilah yang mereka katakan:

1. Galakkan jangan berkecil hati. "Dorongan sangat jauh," kata Dina Neils, 29, dari Elk Grove, Calif., Yang telah didiagnosis dengan arthritis rheumatoid semasa tahun kelahirannya. Doktor yang terbaik menawarkan galakan terutama apabila membincangkan topik yang sensitif seperti diagnosis dan kesan fizikal penyakit, kata Neils.

"Saya telah dihancurkan apabila doktor yang mendiagnosis saya mengatakan bahawa saya tidak akan berlari lagi - ia sangat tidak menggalakkan, dan membuat pertarungan mental saya terhadap RA yang lebih sukar, "kata Neils.

Jika ini terdengar biasa, mungkin doktor anda tidak menyedari bagaimana dia datang. Berikan mereka sedikit semangat dengan meminta mereka mencadangkan langkah positif yang dapat anda lakukan untuk menyesuaikan diri. Sekiranya mereka tidak bertindak balas atau mengubah tingkah laku tidak menggalakkan mereka, cari doktor yang akan.

2. Tanyakan kepada saya tentang kemurungan. Kemurungan adalah komplikasi penyakit kronik yang biasa, menurut Persatuan Psikologi Amerika, dan orang dengan RA dua kali lebih mungkin mengalami kemurungan jika dibandingkan dengan penduduk umum. Kemurungan RA boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk kesakitan atau diagnosis itu sendiri.

Aimee Espinoza, 27, dari San Clemente, Calif., Percaya terdapat satu lagi punca kemurungan RA. "Pesakit RA akan jatuh ke dalam kemurungan kerana kami sedang berkabung dengan orang yang pernah kami alami," katanya. Espinoza pertama kali didiagnosis dengan artritis remaja di usia remaja, dan kemudian didiagnosis dengan RA pada umur 26 tahun.

LINK BERKAITAN: Bagaimana Jika anda mengalami gejala kemurungan seperti keletihan, insomnia, perubahan selera dan berat badan, penarikan sosial, atau kesedihan yang tidak dapat dijelaskan,

Orang dengan RA lebih dua kali lebih mungkin mengalami kemurungan

Tweet

3. Beritahu saya di mana untuk mendapatkan sokongan

RA menyebabkan lebih daripada hanya gejala-gejala fizikal seperti rasa sakit dan kekakuan, ia juga memberi kesan kepada emosi dan sosial. Sokongan emosional adalah komponen penting dari rancangan pengurusan RA yang serba lengkap. Espinoza berharap doktornya telah memberitahunya tentang RA dalam talian komuniti pesakit, di mana pesakit dan keluarga mereka boleh menggunakannya forum dan media sosial untuk berhubung dengan orang lain yang mempunyai masalah perubatan yang serupa. Espinoza menggunakan media sosial untuk berkongsi kisah arthritis peribadinya, misalnya, dan juga menguruskan akaun Instagram dan Twitternya sendiri tentang arthritisnya.

Untuk maklumat lanjut mengenai kumpulan dan sumber sokongan dalam talian dan kehidupan nyata, lihat Yayasan Arthritis, Arthritis Introspektif, Yayasan Psoriasis Kebangsaan, dan Persatuan Spondylitis Amerika.

Tips Memilih Artritis Kanan Dok

Jika anda berada di pasaran untuk rheumatologi baru, berikut adalah beberapa petua dari satu orang yang hidup dengan arthritis:

Dengar perkataan mulut.

• Stephen DeGraff, 50, dari Denver, Colo, berkata bahawa pengamal amnya telah merujuknya kepada doktor yang hebat di bandarnya. DeGraff telah hidup dengan ankylosing spondylitis, arthritis radang tulang belakang, selama lebih dari 20 tahun. Tanya pesakit lain.
• "Saya menghadiri kumpulan pesakit di mana topik perbincangan yang popular adalah doktor. Siapa yang baik? Siapa tak? "Kata DeGraff. Beliau juga mencadangkan menyemak kumpulan sokongan pesakit dalam talian untuk cadangan doktor. Perhatikan.
• Pantau seberapa lancar pejabat doktor anda berjalan. "Saya telah meninggalkan amalan di mana kakitangan pejabat berteriak antara satu sama lain dan kehilangan dokumen saya," kata DeGraff. Jangan terburu-buru.
• Sentiasa tinggalkan janji temu anda yang terburu-buru atau dengan soalan yang tidak dijawab? Tidak baik. "Mempunyai masa yang cukup untuk berbincang dengan doktor anda adalah penting. Seorang doktor yang baik akan bersedia untuk 'satu perkara lagi' dari pesakit dan membiarkan masa untuk itu, "katanya. Satu lagi tip dari DeGraff, pastikan doktor terkini dengan penyelidikan semasa dan bersedia bercakap dengan anda mengenai apa-apa maklumat yang anda temukan di Internet.