Tips Perjalanan untuk Orang Dengan Kolitis Ulseratif |

Gambar oleh Carlos Cortes

Jangan Tinggalkan Ini

9 Soalan Yang Perlu Diajukan Sebelum Pelantikan Kolitis Ulcerative Next

Berhubung: 16 Cerita Nyata Tentang Kolitis Ulcerative

Daftar untuk Surat Pengesahan Kesihatan Digestive

Terima kasih kerana mendaftar!

Daftar untuk lebih banyak surat berita Kesihatan PERCUMA Setiap hari.

Brooke Abbott dibesarkan dalam keluarga yang kerap pergi, jadi apabila dia menerima diagnosis ulcerative kolitis pada usia 24, dia tidak pernah mempersoalkan sama ada dia akan terus melakukan perjalanan. Satu-satunya soalan ialah bagaimana

Fast forward hampir sepuluh tahun, dan Abbott telah menemui cara untuk mencari tandas lapangan terbang terlebih dahulu, membungkus kit kebersihan, dan banyak lagi.

"Saya telah melakukan perjalanan untuk advokasi, untuk bersenang-senang, dan untuk melihat keluarga, "kata penduduk Los Angeles yang berusia 33 tahun dan peguam bela untuk Crohn's & Colitis Foundation of America. "Saya telah mengembara dengan segala cara pengangkutan termasuk kereta api, bas, kapal terbang, dan kereta - semua dengan kolitis ulseratif." Walaupun dia mempunyai J-pouch (jalur pembedahan yang dibuat melalui saluran dubur) dan mengalami serangan pouchitis, Dia mengatakan bahawa cabaran dan strategi perjalanannya tidak banyak berubah.

Cabaran Perjalanan Dengan Colitis Ulcerative

Abbott tahu bahawa orang yang mempunyai kolitis ulseratif bimbang tentang apa yang boleh terjadi pada mereka ketika mereka meninggalkan rumah dan mengalami gejala pada jalan raya. Terlariskan senarai itu: kecemasan bilik mandi yang mendesak, dan tidak ada tandas yang kelihatan. Namun, dia menunjukkan bahawa perkara-perkara yang mengerikan itu boleh berlaku setiap hari, seperti dalam perjalanan untuk mengambil anak dari sekolah. Anda hanya perlu merancang untuk mereka, katanya, tidak kira di mana anda pergi atau berapa jauh.

Strategi perjalanan Abbott yang paling berharga ialah meminta kerusi roda di lapangan terbang ketika ia terbang. "Anda tidak perlu berdiri dan menunggu atau berjalan dari terminal ke terminal," katanya. Memiliki kerusi roda juga bermakna anda boleh mempunyai rakan menemani keselamatan lapangan terbang ke pintu berlepas anda, katanya, sambil menambah bahawa dia selalu cuba untuk tiba lebih awal, memeriksa awal, dan mengosongkan kopernya sebelum naik.

Jenis-jenis praktikal tips benar boleh membantu orang dengan kolitis ulseratif, kata Joel V. Weinstock, MD, ahli gastroenterologi, profesor di Tufts University School of Medicine, dan ketua bahagian gastroenterologi dan hepatologi di Pusat Perubatan Tufts di Boston. Cabaran

Cuba petua perjalanan ini jika anda mempunyai kolitis ulseratif:

Katakan kepada petugas penerbangan bahawa anda mempunyai kolitis ulseratif.

• Mengetahui tentang keadaan anda akan menyediakan mereka untuk sebarang keperluan yang tiba-tiba anda mungkin. makanan. Jika anda memerlukan snek cepat yang tidak mungkin menyebabkan anda kesakitan atau masalah, cuba balang makanan bayi, mencadangkan Abbott. Anda boleh membawa dua atau tiga pesawat dalam pesawat.
• Membawa botol air kosong. Anda tidak boleh mengambil botol air penuh melalui keselamatan lapangan terbang, tetapi anda boleh mengisi satu kosong di sisi lain. Orang dengan kolitis ulseratif mungkin tidak mahu minum banyak sebelum melakukan perjalanan, tetapi anda tidak mahu menjadi haus yang tidak selesa sama ada.
• Pek kit perjalanan. Tisu bayi, sebotol syampu dan losyen kecil, ganti pasangan seluar, dan perubahan pakaian harus semua masuk dalam kit kebersihan carry-on ini. Sebaik sahaja Abbott memulakan perjalanan dengan anak lelakinya ketika dia masih bayi, dia menyadari dia sedang membungkus barang yang sama atau kurang untuk dirinya sendiri yang dia perlukan dalam beg lampinnya, jadi dia sering makan bersama-sama. Pastikan alat anda berguna sekurang-kurangnya sebulan selepas pulangan anda. Orang yang mengalami penyakit usus radang, seperti kolitis ulseratif, mempunyai risiko peningkatan suar dalam tempoh empat minggu perjalanan melalui udara, mungkin disebabkan perubahan tekanan dan oksigen dalam pesawat, menurut kajian Mac 2014 yang diterbitkan di
• Jurnal Crohn's and Colitis . Membawa pakaian ganti. Abbott membungkus pakaian untuk dipakai selepas dia turun dari pesawat - contohnya, pakaian buisiness untuk mesyuarat - di dalam beg carry-onnya dan kemudian berubah apabila dia tiba.
• Mencegah penyakit diare. Dr. Weinstock menyatakan bahawa untuk orang yang mempunyai kolitis ulserative atau J-pouches, penyakit diare boleh menjadi sangat berbahaya. Penyelidikan destinasi anda terlebih dahulu, terutamanya jika anda meninggalkan negara ini, dan mengetahui bagaimana untuk mengurangkan risiko penyakit diare. Sebagai contoh, di banyak negara, anda mungkin perlu mengelakkan semua air paip dan menghasilkan air yang dibasuh.
• Berbincang dengan doktor anda Perjalanan, terutamanya pengembaraan atau perjalanan jarak jauh, akan lebih mudah jika kolitis ulseratif anda dikawal dengan baik. Untuk perjalanan yang panjang, doktor anda mungkin dapat membantu menguruskan ubat-ubatan yang boleh didapati di destinasi anda, mencari rawatan perubatan yang sesuai di tempat anda akan tinggal, atau semata-mata bersedia bertindak sebagai perunding dalam krisis.
• Membawa maklumat perubatan . Sentiasa bawa maklumat hubungan doktor anda dengan anda, serta senarai ubat yang anda gunakan atau mungkin perlu. Pastikan anda memasukkan nama generik serta nama jenama kerana nama jenama boleh berbeza di luar negara.
• Bawa meds dengan label. Jika anda perlu mengambil ubat-ubatan dengan anda, pastikan anda mempunyai botol farmasi dengan label yang ada nama anda pada mereka. Untuk tujuan perjalanan, anda sering boleh meminta ahli farmasi membuat botol kedua untuk setiap preskripsi. Weinstock berkata dia sering menulis surat untuk orang-orang dengan kolitis ulseratif yang menjelaskan mengapa mereka memerlukan ubat yang mereka bawa.
• Jadual ubat. Ubat tertentu hanya diambil setiap beberapa minggu atau bulan. Jika ini berlaku, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara menjadualkannya sebelum perjalanan anda supaya anda tidak perlu risau mengambilnya semasa anda pergi.
• Sediakan rakan perjalanan anda. Rakan kongsi perjalanan Abbott semasa biasanya anaknya, kini 7, yang telah terbiasa dengan keperluan mendadak untuk mencari bilik mandi, katanya. Dia juga boleh menjelaskan kolitis ulseratif kepada orang yang tidak dikenali jika perlu. Selain itu, dia tahu apa ubat-ubatan yang dia gunakan dan cara membuka kunci telefonnya dan meminta pertolongan dalam keadaan kecemasan.
• Abbott dan Weinstock bersetuju bahawa orang dengan kolitis ulseratif boleh melakukan perjalanan. Jika dunia memanggil anda untuk meneroka, anda harus dapat melakukannya dengan keyakinan tentang mencegah dan mengurus suar.