Mitos dan Fakta Biasa MS |

Berbeza dengan apa yang orang percaya, orang yang mempunyai MS boleh bersenam, mempunyai anak, dan bekerja. Tetapi sayangnya, MS boleh menyebabkan kesakitan.iStock.com; Getty Images; Stocksy; Getty Images

Angka sklerosis berganda (MS) berubah begitu cepat sehingga orang dengan keadaan, keluarga mereka, dan bahkan doktor mereka dapat diampuni kerana tidak mengetahui semua berita terkini tentang MS. Tetapi memegang kepada mitos yang sudah ketinggalan zaman dan salah faham tentang penyakit ini mungkin bermakna menghadkan aktiviti anda yang tidak perlu atau hilang pada rawatan terbaik.

Dengan pengetahuan yang lebih tepat, terkini MS, orang yang hidup dengannya boleh mempunyai lebih tinggi kualiti hidup. Berikut adalah beberapa mitos MS yang paling biasa - dan kebenaran tentang setiap orang.

Mitos No. 1: Orang Dengan Sclerosis Pelbagai Tidak Boleh atau Tidak Perlu Secara Fizikal

Fakta

Pada satu masa, Pakar percaya bahawa aktiviti fizikal akan memburukkan pelbagai sklerosis, jadi mereka menasihatkan terhadap gaya hidup yang aktif. Doktor sekarang tahu bahawa tetap aktif adalah salah satu cara terbaik untuk kekal sihat dengan MS dan kelewatan kecacatan. Walau bagaimanapun, mitos MS ini hidup walaupun fakta-fakta, menurut Mary Karpinski, pekerja sosial tuan dan penyelaras penyelidikan di UBMD Physicians Group di Williamsville, New York. Karpinski kerap bertemu keluarga yang ingin menjaga anak-anak mereka dengan pelbagai sklerosis daripada aktiviti untuk melindungi mereka, tetapi dia mengatakan bahawa doktor mengesyorkan sebaliknya - untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

"Penyelidikan sekarang menunjukkan lebih baik bagi anda untuk keluar dan bergerak, "katanya. Pilih aktiviti yang sesuai dengan minat dan kebolehan fizikal anda, dan pastikan anda aktif pada kebanyakan hari dalam seminggu.

BERKAITAN:

Bagaimana Melatih Dengan MS: Nasihat Daripada Terapi Fizikal Mitos 2: Sclerosis Pelbagai Tidak Menyebabkan Kesakitan

Fakta

Ramai orang yang hidup dengan pelbagai sklerosis dapat memberitahu anda tentang mitos MS ini: Mereka berasa sakit. Namun demikian, beberapa penyedia penjagaan kesihatan tidak dapat menganggap gejala sakit MS, kata John Corboy, MD, seorang profesor neurologi di University of Colorado School of Medicine di Aurora. "Multiple sclerosis jelas menyebabkan sakit," katanya. Satu kajian yang diterbitkan pada Julai 2017 di

Scandinavia Journal of Pain mengesahkan bahawa orang yang mempunyai multiple sclerosis tidak hanya mengalami sakit kronik jangka panjang, tetapi juga melaporkan rasa sakit yang meningkat dari masa ke masa. (1) Oleh kerana pelbagai pendekatan boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan MS, adalah penting untuk memberitahu doktor anda jika anda mengalami kesakitan.

RELATED:

Mengubati Sakit Kronik di Sclerosis Pelbagai Mitos No. 3: Saya Tidak Dapat Menjalankan Apa-apa untuk Membantu MS Saya

Fakta

Dr Corboy mengatakan terdapat banyak langkah yang boleh diambil oleh orang ramai dengan pelbagai sklerosis untuk meningkatkan kualiti hidup mereka dan mungkin memperlahankan perkembangan CIK. "Kurangkan berat badan, jangan merokok, senaman, dan dapatkan paras vitamin D anda hingga 70 nanogram setiap mililiter atau lebih," katanya. (Pakar berbeza di peringkat darah yang "sesuai" vitamin D.) Mengambil ubat-ubatan MS seperti yang ditetapkan juga akan membuat perbezaan. Jika anda berasa tidak berdaya terhadap sklerosis berganda anda, mulakan senarai dan perbincangan untuk melakukan ini kepada pasukan perubatan anda tentang langkah-langkah lain yang anda boleh ambil

BERKAITAN:

Sekiranya Orang Dengan MS Ambil Tambahan Vitamin D? Mitos Tidak

4: Saya Tidak Boleh Bekerja Dengan MS Fakta

Walaupun benar bahawa seramai 80 peratus daripada orang yang tinggal dengan MS tidak menganggur, itu juga benar bahawa mereka yang bekerja melaporkan lebih baik kualiti hidup dan suasana hati daripada mereka yang tidak lagi bekerja, menurut kajian pada bulan Februari 2017 dalam Jurnal Psikologi Kesihatan . (2) Orang dengan MS meninggalkan pekerjaan mereka atas berbagai sebab, termasuk kecacatan fizikal dan kognitif serta faktor psikologi seperti kecemasan dan kemurungan.

Oleh kerana kos peribadi dan kemasyarakatan yang curam di kalangan orang ramai dengan MS, beberapa kajian penyelidikan berterusan melihat pengalaman kerja mereka untuk melihat apa yang mungkin membolehkan lebih ramai orang bekerja lebih lama. Sesetengah kajian yang mencari peserta disenaraikan di laman web Persatuan Pelbagai Sclerosis Kebangsaan. Ramai daripada mereka adalah kaji selidik dalam talian atau telefon dan tidak memerlukan perjalanan ke tapak kajian.

Jika anda sedang bekerja atau mencari pekerjaan, lakukan penyelidikan mengenai apa yang akan membolehkan anda terus bekerja sebelum anda berhenti kerja atau memberi up your search job. Akta Orang Kurang Upaya Amerika melindungi hak anda untuk terus bekerja dan memerlukan majikan anda untuk bekerjasama dengan anda pada penginapan yang munasabah, seperti penjadualan fleksibel dan pelarasan ruang kerja.

RELATED:

4 Perubahan yang Boleh Membuat Pekerjaan Anda Lebih Mesra Mitos No. 5: Multiple Sclerosis Tidak Berkaitan Dengan Kerosakan Kognitif

Fakta

Multiple sclerosis biasanya dianggap sebagai suatu keadaan yang mempengaruhi pergerakan, tetapi hakikatnya ia juga mempengaruhi otak anda, kata Corboy. Hari ini, doktor dan penyelidik tahu bahawa orang dengan MS dapat mengalami kesukaran berfikir, mengingati, dan memproses maklumat. Anda mungkin mendapat manfaat daripada campur tangan tertentu untuk membantu meningkatkan ingatan dan pemikiran, jadi beritahu doktor anda jika anda mengalami perubahan ini RELATED:

Bagaimana Mengurus Masalah Pemikiran dan Memori di MS Mitos No. 6: Rawatan Multiple Sclerosis Harus Dimulai Dengan Dadah yang Kurang Kuasa

Fakta

"Risiko tertinggi untuk mengalami masalah tidak dapat dipulihkan adalah selepas anda didiagnosis," kata Corboy. Walaupun begitu, ramai orang dengan MS - dan doktor mereka - memilih untuk memulakan rawatan dengan ubat yang kurang berkuasa dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit. Beliau menyifatkannya sebagai keutamaan budaya untuk menunggu dan melihat bagaimana kemajuan sesuatu perkara - satu pendekatan yang boleh memudaratkan mereka yang mempunyai multiple sclerosis. Sebaliknya, dia berkata, mungkin lebih baik untuk memulakan rawatan dengan ubat yang lebih kuat, walaupun mereka dapat mempunyai lebih banyak kesan sampingan. Jika anda mempunyai keraguan tentang sama ada anda berada di ubat yang paling berkuasa sesuai dengan keadaan anda, menjadi peguam bela anda dan tanya doktor anda mengenai pilihan anda.

RELATED:

10 Soalan Utama Mengenai Dadah Sclerosis Pelbagai Mitos No. 7: Wanita Dengan MS Tidak Perlu Hamil

Fakta

Pakar menekankan bahawa wanita yang mempunyai multiple sclerosis boleh hamil dan mungkin mendapat sedikit kelegaan dari gejala MS semasa hamil. Walau bagaimanapun, tidaklah biasa bagi seorang wanita untuk berulang-ulang pada bulan-bulan selepas penghantaran, jadi mendapatkan bantuan dan sokongan yang lebih awal dari masa ke masa adalah disyorkan. Walaupun MS ibu tidak dikaitkan dengan apa-apa hasil negatif untuk bayi , ubat-ubatan MS tidak boleh digunakan semasa mengandung. Jadi, jika anda mempunyai MS dan ingin mempunyai bayi, berbincanglah dengan doktor anda mengenai semua ubat yang anda ambil, termasuk MS.

RELATED:

Bagaimana Mengatasi MS Apabila Anda Ibu Mitos No. 8: Multiple Sclerosis Adakah Menular

Fakta

Mitos ini mungkin wujud kerana sebahagian "hubungan dengan virus Epstein-Barr ada, tetapi tidak pernah ada bukti bahawa MS menular atau apa-apa cara boleh ditanggalkan, "kata Corboy. Orang dengan MS lebih berkemungkinan daripada mereka yang tidak mempunyai tanda-tanda jangkitan Epstein-Barr sebelum ini, tetapi sifat sebenar hubungan dengan MS tidak jelas. Corboy menegaskan bahawa penyelidik telah gagal untuk menghantar pelbagai sklerosis dalam makmal kepada haiwan untuk tujuan penyelidikan, jadi ia tidak mungkin berlaku di rumah atau komuniti anda.

RELATED:

5 Perkara yang TIDAK Menyebabkan Sclerosis Pelbagai Mitos Tidak

9: Saya Akan Mati Tanpa Kemandulan Fakta

Sesetengah orang yang mengalami MS mengalami kecacatan teruk, tetapi sukar untuk meramalkan kadar perkembangan penyakit atau tahap kecacatan akhirnya untuk mana-mana satu orang. Ini adalah benar terutamanya pada hari ini, dengan adanya ubat-ubatan yang lebih berkesan yang telah memperlihatkan janji dalam memperlambat perkembangan penyakit. Apabila MS menjejaskan fungsi fizikal anda, terdapat pelbagai bantuan mobiliti dan peranti lain, serta pengetahuan terapi fizikal, untuk membantu anda dalam menjalani kehidupan anda seperti yang anda mahukan. Banyak orang yang mempunyai multiple sclerosis mendapati terdapat masa ketika menggunakan walker atau rotan adalah penting, sementara pada hari-hari lain, bantuan tersebut tidak diperlukan.

RELATED:

Semua Tentang Alat Pembantu untuk Mobilitas MS Pelaporan tambahan oleh Ingrid Strauch.

Sumber Editorial dan Pemeriksaan Fakta

Rujukan

Young J, Amatya B, et al. Sakit Kronik di Sclerosis Pelbagai: Kajian Pelajar 10 Tahun.

1. Jurnal Sakit Scandinavia . Julai 2017. Dorstyn DS, Roberts RM, et al. Pekerjaan dan Multiple Sclerosis: Kajian Meta-Analytic of Correlates Psikologi.
2. Jurnal Psikologi Kesihatan . Februari 2017. Sumber

Latihan. Persatuan Sklerosis Pelbagai Kebangsaan.

Pekerjaan dan MS. MS International Federation. 30 Jun, 2017.

Multiple Sclerosis dan Kehamilan. Mac Dimes. Januari 2014.