Apabila anggota Kumpulan Sokongan Osteoporosis Hospital Newport (Rhode Island) meninggalkan mesyuarat bulanan mereka, kata ketua kumpulan dan pekerja sosial klinikal Lee Bursley, LCSW, ada senyuman di setiap wajah - dari ahli termuda, yang berumur 50-an, kepada yang tertua, yang berumur 90-an. Bursley percaya bahawa ada sesuatu yang membangkitkan tentang menghabiskan satu atau dua jam dengan orang lain yang menjalani kehidupan dengan penyakit yang sama.
Kumpulan Sokongan Osteoporosis: Manfaat Perkongsian
"Pengajian menunjukkan bahawa orang yang berpartisipasi dalam kumpulan sokongan secara keseluruhan lebih baik dengan penyakit yang mencabar mereka, "kata Bursley, yang menulis tesis tuannya tentang manfaat kumpulan sokongan, tidak pernah membayangkan dia akan satu hari didiagnosis dengan osteoporosis dan perlu bergabung dengan dirinya sendiri. "[Sokongan anggota kumpulan] lebih bahagia, mereka dapat mengatasi dengan lebih baik, dan mereka berkongsi kemahiran mengatasi baru mereka," katanya.
Sama ada anda mendapat sokongan secara online atau secara peribadi, mendapatkan lebih banyak maklumat tentang osteoporosis daripada menyertai kumpulan sokongan. "Apabila seseorang didiagnosis dengan penyakit yang mencabar hidup, keperluan pertama yang mereka rasa adalah keperluan untuk mendapatkan maklumat. Mereka bertanya, 'Apa ini? Apa yang berlaku kepada saya? Apa yang boleh saya lakukan? '"Kata Bursley. Ahli kumpulannya berkongsi artikel yang telah mereka baca dan menjemput penceramah seperti ahli pemakanan, terapi fizikal, dan pekerja sosial untuk berbincang dengan mereka tentang kehidupan dengan osteoporosis.
Oleh kerana kumpulan itu adalah kumpulan sokongan Yayasan Osteoporosis Nasional (NOF), mereka juga mendapatkan surat berita suku tahunan dan maklumat lain dari NOF secara tetap. Bursley berkata ahli kumpulan sering membincangkan isu-isu seperti memahami diagnosis mereka, memilih ubat osteoporosis yang betul, dan mendapat rawatan perubatan terbaik untuk osteoporosis.
"Apa yang saya lihat ialah pesakit dan keluarga mereka menjadi lebih berpendidikan dan berpengetahuan tentang Penyakit Osteoporosis: Memberi Bantuan Emosional
Diagnosis osteoporosis mempunyai komponen emosi yang tidak dapat dinafikan, kata Bursley. "Saya menangis selama enam hari apabila saya diberitahu saya mengalami osteoporosis," katanya. Bagaimanapun, ramai orang yang mengalami osteoporosis takut bahawa mereka akan menjadi lemah dan kemerdekaan mereka akan dikompromi sebagai hasilnya.
Bursley percaya dalam mengatasi secara proaktif dan mendorong orang dengan osteoporosis untuk mendidik diri mereka sendiri, menyertai kumpulan sokongan dan menjadi kesihatan tulang advokat dalam komuniti mereka dan juga di peringkat kebangsaan. "Sebagai sebahagian daripada kumpulan sokongan memberikan rasa mengetahui bahawa ada orang lain yang sedang mengalami hal yang sama dan merasakan perasaan yang sama dengan anda, mengetahui anda tidak bersendirian dalam penderitaan atau ketakutan anda," katanya.
Kumpulan sokongan dalam talian memberikan sokongan emosi yang diperlukan juga. "Terdapat beberapa orang yang mengalami osteoporosis yang tidak dapat keluar, jadi secara online akan menjadi lebih baik untuk mereka," katanya. (Lawati masyarakat EverydayHealth.com Osteoporosis untuk mengetahui sama ada sokongan dalam talian mungkin berfungsi untuk anda.)
Kumpulan Sokongan Osteoporosis: Cara Cari Satu
Kumpulan sokongan Bursley adalah sebahagian daripada rangkaian kumpulan sokongan NOF di seluruh negara. Anda boleh mengetahui jika terdapat kumpulan sokongan NOF di komuniti anda dengan melawat laman web NOF. Anda juga boleh berbincang dengan doktor atau jururawat anda tentang mana-mana kumpulan sokongan yang mereka tahu tentang mereka yang bertemu di dalam negara.
Jika anda tidak dapat mencari kumpulan sokongan, Bursley berkata, jangan malu untuk memulakan satu. "Anda tidak perlu profesional untuk memulakan kumpulan. Anda tidak perlu tahu tentang osteoporosis. NOF akan membekalkan anda dengan semua bahan yang anda perlukan. Terdapat buku hardcover yang indah yang akan memberitahu anda cara memulakan kumpulan sokongan, "jelasnya.
Sama ada anda menyertai kumpulan sokongan atau memulakan sendiri, mencari orang lain dengan osteoporosis dapat membantu anda semua yang bertahan dan berkembang maju.
