Isi kandungan:
Ia secara rasmi musim panas, dan itu bermakna musim serangga sedang berdengung.
"Nyamuk dan gigitan pepijat lain boleh memburukkan gejala psoriasis," kata Joel Schlessinger, MD, pakar bedah dan pakar bedah kosmetik di Omaha, Nebraska.
Tips untuk mengelakkan gigitan serangga adalah sama, sama ada anda mempunyai psoriasis atau tidak. Peraturan nombor satu adalah memakai baju lengan panjang dan seluar panjang, terutamanya di kawasan yang penuh pepijat.
Gunakan Penghalau Kanan
Penghalau serangga dengan bahan aktif DEET boleh mengurangkan risiko digigit. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menyarankan lima pengawet kimia, dan DEET adalah yang paling berkesan. Tetapi DEET boleh merengsakan kulit dan memicu suar psoriasis. Menurut Dr. Schlessinger, penghalau dengan peratusan rendah DEET adalah yang terbaik untuk pesakit psoriasis.
"Walaupun DEET boleh merengsakan mereka yang mempunyai psoriasis, anda boleh memilih apa-apa di pasaran yang mengandungi kurang daripada 20 peratus dan ia akan tetap sangat berkesan sebagai penolak, "katanya. Selain memakai penghalau terus ke kulit, anda boleh cuba menyembur pakaian anda dengannya.
Jika anda menggunakan penghalau serangga yang mengandungi 10 peratus atau kurang daripada DEET, ingat bahawa kepekatan yang lebih rendah memberikan perlindungan kurang. Pastikan untuk mengembalikan semula setiap 90 minit.
Jangan Gores Gatal
Jika anda masih digigit, elakkan menggaru gatal kerana ia boleh membuatnya menjadi lebih teruk dan menyebabkan jangkitan. "Adalah penting untuk mengelakkan [menggaru] jika gigitan tidak berlaku kerana, jika ia dijangkiti, ia boleh menyebabkan kebocoran psoriasis di seluruh tubuh," kata Schlessinger.
Memohon krim berubat yang mengandungi hydrocortisone atau mengambil antihistamin boleh menawarkan bantuan . Meletakkan pek ais di kawasan menggigit pepijat selama beberapa minit pada satu masa boleh menyusut kulit dan mengurangkan keinginan menggaru.
Adakah Ia Bite atau Psoriasis?
Orang yang mempunyai psoriasis perlu tahu bagaimana untuk memberitahu perbezaan antara sarang yang berkaitan dengan gigitan dan suar psoriasis.
Hives sedikit dibesarkan, sedikit halus pada kulit, sementara psoriasis dicirikan oleh luka yang licin, licin dan kulit retak. Hives sering muncul tiba-tiba, sementara psoriasis suar-up lebih beransur-ansur. Kedua-duanya boleh menyebabkan rasa gatal, bengkak, dan kesakitan.
Berhati-hati. Jika kelihatan seperti kawasan yang terkena gigitan kulit semakin teruk atau mungkin dijangkiti, lihat doktor.
Jika anda mempunyai psoriasis, berunding dengan doktor anda tentang dos musim panas yang lain dan tidak boleh dilakukan. Sesetengah ubat psoriasis, sebagai contoh, meningkatkan sensitiviti kulit menjadi ringan, jadi doktor anda mungkin mencadangkan rawatan yang berubah-ubah atau mengesyorkan untuk mengelakkan terlalu banyak pendedahan matahari.
