Takeaways Utama
Drop kaki, gejala MS yang mengganggu keupayaan
Rawatan untuk penurunan kaki termasuk terapi fizikal, pendakap, atau alat yang merangsang saraf dan otot yang diperlukan untuk mengangkat kaki.
Mendapatkan masalah halangan emosional yang memerlukan
Ramai orang yang mempunyai multiple sclerosis (MS) mengalami penurunan kaki (kadang-kadang disebut "drop foot"), kelemahan otot yang menjadikannya sukar untuk mengangkat kaki di pergelangan kaki, dan oleh itu menyebabkan masalah berjalan. Tetapi pelbagai pilihan rawatan dapat meningkatkan keupayaan anda untuk berjalan dan membantu anda tetap aktif dan bebas.
Dalam penurunan kaki yang berkaitan dengan MS, saraf yang melakukan mesej ke otot yang membengkokkan pergelangan kaki menjadi rusak, menurut National Multiple
Selain itu, spastik atau ketegangan MS yang disebabkan oleh otot betis boleh menyumbang ke arah jari kaki ke arah bawah, menjadikannya lebih sukar bagi otot untuk mengangkat kaki, kata Amanda Rohrig, seorang fizikal ahli terapi di Pusat Pemulihan Horizon di Omaha, Nebraska.
Apabila anda berjalan dengan kaki yang turun, anda boleh menangkap jari kaki anda di atas tanah dan perjalanan kerana anda tidak boleh mengangkat jari-jari kaki dengan cara apabila mengayunkan kaki selama satu langkah, Michelle Fabian, MD, pembantu profesor neurologi di Sekolah Perubatan Icahn di Hospital Gunung Sinai di New York City.
" Untuk mengelakkan diri, [orang dengan foo t drop] boleh mengangkat pinggul mereka lebih tinggi dari biasa, yang membawa kepada penampilan berjalan disebut langkah langkah langkah - mereka mungkin kelihatan seperti langkah, "tambah Dr Fabian.
Berjalan dengan berbeza untuk mengimbangi penurunan kaki memerlukan banyak tenaga dan boleh menanggung anda lebih cepat, mewujudkan risiko yang lebih besar untuk jatuh, kata Rohrig
Mengubati Mata Kaki yang Berkaitan MS
Walaupun pada orang dengan MS, penurunan kaki kadangkala disebabkan oleh sesuatu selain MS, seperti saraf yang mencubit, kata Fabian.
Apabila penurunan kaki disebabkan oleh MS, ia boleh berlaku sebagai gejala baru atau berulang semasa kambuh semula, atau ia boleh menjadi akibat dari kemajuan MS, katanya. Kelahiran MS menyebabkan penurunan kaki, ia mungkin akan menjadi lebih baik dari masa ke masa, sering selepas kursus steroid. Tetapi apabila penurunan kaki berlaku pada seseorang yang progresif MS, kelemahan mungkin tetap sama atau perlahan-lahan menjadi lebih buruk, kata Fabian.
BERKAITAN: Laluan Ujian Berjalan Mudah MS Progress
Rawatan untuk penurunan kaki dapat meningkatkan pergerakan dan membuat berjalan kurang meletihkan. Pilihan rawatan termasuk yang berikut:
Terapi fizikal.
Terapi fizikal boleh membantu menguatkan otot anda, meningkatkan gaya hidup anda (corak anda berjalan) dan kemampuan berjalan anda. Menurut Rohrig, ahli terapi fizikal anda akan mengenal pasti sama ada kelemahan, kelembutan, atau keduanya menyebabkan penurunan kaki, dan kemudian akan menetapkan latihan khusus untuk anda. Ahli terapi juga akan menentukan bagaimana penurunan kaki menjejaskan fungsi anda dan akan menyiasat sama ada alat bantuan mungkin membantu anda melangkah lebih baik. Penyokong.
Satu jenis pendakap yang disebut orthosis kaki buku lali boleh membantu menjaga kaki anda daripada menjatuhkan, dan dengan itu membantu anda untuk mengelakkan diri. Kebanyakan penyokong melakukan ini dengan mengekalkan pergelangan kaki dan kaki anda dalam kedudukan yang tertekuk. Pelbagai gaya ortos kaki kaki boleh didapati, dan ahli terapi fizikal boleh membantu anda menentukan model mana yang paling sesuai dengan keperluan anda. Sesetengah ortosa sesuai di dalam kasut biasa, manakala yang lain memerlukan kasut tambahan mendalam.
Rangsangan elektrik berfungsi.
Rawatan ini melibatkan memakai peranti berhampiran lutut yang menyampaikan arus elektrik untuk merangsang saraf dan oleh itu otot yang diperlukan untuk angkat kaki depan, kata Rohrig. Rangsangan adalah tepat untuk mengangkat kaki semasa fasa ayunan berjalan untuk mengelakkannya daripada menjatuhkan atau menyeret. Bekerja rapat dengan ahli terapi sesuai dengan keperluan adalah penting untuk kejayaan peranti. Selain itu, rangsangan elektrik berfungsi hanya berfungsi jika saraf dan otot di bawah lutut berada dalam keadaan yang cukup baik untuk menghantar dan menerima mesej, nota NMSS.
Satu lagi penghalang yang berkaitan dengan peranti ini, yang dibuat oleh beberapa syarikat yang berbeza, adalah kos.
Pembedahan.
Pembedahan bukan pilihan untuk penurunan kaki yang disebabkan oleh MS kerana kecederaan saraf berasal dari saraf tunjang "dan menyebabkan gangguan ke laluan yang mengangkat kaki, "kata Fabian. "Keadaan lain, seperti cakera herni atau saraf terkompresi, mungkin diperbetulkan oleh pembedahan kerana ada sesuatu yang menekan pada laluan - maka cakera atau jisim lain boleh dikeluarkan. Tetapi lesi MS adalah masalah yang berlainan dan tidak boleh diperbaiki dengan pembedahan. " Kisah Kejayaan Drop Foot
David Altman, 59, pelatih peribadi di Denver, didiagnosis dengan MS pada 1970-an sebagai pelajar kolej. Pada tahun 2005, dia berjaya mengembangkan jejak kaki di sebelah kanannya, Altman, seorang pelari yang gemar melihat dia tidak dapat menyelesaikan larian lima mil yang biasa.
"Saya boleh berjalan satu arah, tetapi saya tersesat sepanjang perjalanan , "katanya. "Kemudian ia berkembang ke mana saya tidak dapat berjalan."
Altman pada mulanya sesuai dengan orthosis kaki pergelangan kaki, tetapi tidak dapat membawa dirinya untuk meletakkannya kerana ia membuatnya merasa sedar. empat tahun berlutut sehingga dia sesuai dengan peranti rangsangan elektrik yang berfungsi, yang dikatakannya mengubah hidupnya - sehingga dia bersetuju untuk membuat filem dokumentari untuk pembuat peranti khususnya, Bioness L300.
Sebagai tambahan kepada fungsi peranti rangsangan elektrik, Altman mengatakan latihan kekuatan dan latihan lain membolehkannya untuk hidup dengan sukses dengan MS.
Sisi Emosional Menggunakan Alat Pembantu
Sering sukar bagi orang untuk menerima bahawa mereka memerlukan alat bantuan, kata Rosalind Kalb , PhD, psikologi dan naib presiden penjagaan klinikal di NMSS. Oleh itu, bagi ramai orang, mendapatkan lebih banyak halangan emosi adalah satu langkah.
"Orang sering hidup dengan gejala lebih lama daripada yang mereka perlukan," kata Kalb. "Tetapi menggunakan alat boleh membantu orang menjadi aktif dan bebas seperti yang mereka inginkan."
