Idea rawatan dalam rawat jalan mungkin kedengaran seolah-olah anda melepaskan kawalan keadaan anda, tetapi jika anda sedang bergelut dengan kemurungan utama, anda mungkin ingin mempertimbangkan pusat rawatan depresi.
Ramai orang yang mengalami kemurungan melaporkan kualiti kehidupan yang lebih tinggi berkaitan dengan kesihatan setelah menjalani rawatan dalam rawat, menurut penyelidikan yang diterbitkan pada bulan September 2014 terbitan jurnal Quality of Life Research. Tetapi sama ada ia sesuai untuk anda bergantung kepada beberapa faktor.
"Keputusan anda tentang tempat terbaik untuk mendapatkan rawatan untuk kemurungan bergantung kepada bagaimana masalah yang teruk dan rumit anda, berapa banyak yang anda telah cuba mendapatkan bantuan pada masa lalu , dan apa sumber yang ada dalam komuniti anda, "kata Jesse Wright, MD, PhD, pakar psikiatri dan pengarah Pusat Kemurungan Universiti Louisville.
Pusat Rawatan Depresi
Perikatan Kebangsaan mengenai Penyakit Mental NAMI) mentakrifkan rawatan pesakit sebagai "penjagaan di hospital dengan katil psikiatri 24 jam." Di luar penjagaan di hospital psikiatri tradisional, terdapat pelbagai kemudahan untuk dipertimbangkan, menurut Persatuan Rawatan Kediaman Amerika (ARTA). ARTA mengekalkan direktori kemudahan rawatan kesihatan mental berlesen negeri dengan penginapan kediaman dari tiga bulan hingga tahun yang panjang. Pilihannya termasuk:
Perawatan klinikal klinik
- Ini menyediakan suasana yang selesa dengan penjagaan psikiatri klinik harian serta sumber terapeutik tambahan, seperti kumpulan sokongan Rumah kumpulan
- seperti persekitaran di mana orang boleh melakukan aktiviti harian semasa hidup dan mengurus kediaman bersama-sama. Mereka boleh menerima penjagaan, terapi, menghadiri kumpulan sokongan, dan mempunyai pekerjaan separuh masa, di luar tapak. Kemudahan ladang atau kerja-kerja.
- Komuniti perumahan jangka panjang ini mungkin lebih tertumpu kepada membantu anda belajar kerja dan kemahiran hidup harian daripada penjagaan klinikal atau terapi. Kemudahan gaya-pangsapuri
- Orang-orang dalam kemudahan seperti ini hidup secara berasingan di sebuah apartmen atau rumah bandar, tetapi mempunyai hubungan dengan profesional kesihatan mental Pelbagai program perumahan adalah luas, seperti pelbagai perkhidmatan yang boleh disediakan di setiap kemudahan, jadi anda perlu melakukan kerja rumah anda untuk menentukan yang terbaik, "kata Lynda J. Hyatt, PhD, pengerusi ARTA dan pengarah klinikal Gateway Homes di Chesterfield, Va.
Apabila mempertimbangkan kemudahan, pastikan ia mempunyai keupayaan untuk menangani isu unik anda, kata Michael V. Genovese, MD, seorang pakar psikiatri dan pengarah perubatan Sierra Tucson di Tucson, Ariz. juga penting untuk mengetahui sama ada kemudahan itu telah diakredit oleh t dia Suruhanjaya Bersama, yang memastikan satu set penjagaan yang ditetapkan. Kemudahan juga perlu dilesenkan oleh negeri tempat mereka berada. Untuk mengetahui apa yang memerlukan pelesenan, hubungi jabatan negeri yang mengawasi kesihatan mental, kata Hyatt.
Kebaikan dan Kekurangan Pusat Rawatan Depresi
Manfaat kemudahan rawatan depresi sering termasuk:
Fokus pada keluarga "Kami bekerja secara intensif dengan keluarga supaya mereka dapat melihat apa yang dikehendaki oleh mereka yang dikasihi dan belajar tentang diri mereka," kata Kimberly Dennis, MD, pakar psikiatri dan pengarah perubatan dan Ketua Pegawai Eksekutif Pusat Rawatan Kediaman Timberline Knolls di Lemont,
Sosialisasi.
- "Pengasingan kemurungan adalah satu alasan untuk pergi ke kemudahan di mana anda akan berada bersama orang lain," kata Kenneth Duckworth, MD, pengarah perubatan NAMI. Pusat rawatan kemurungan harus bekerja dengan anda untuk memastikan anda mempunyai pelan rawatan individu apabila anda pulang.
- Kemelesetan potensi kemudahan rawatan kemurungan termasuk: Kos.
- Penjagaan akut mungkin dilindungi oleh insurans, tetapi rawatan kemurungan kediaman jangka panjang mungkin tidak akan, kata Dr. Duckworth. Perhatikan kos tidak langsung anda, seperti perjalanan, kehilangan gaji atau upah, atau masa keluar sekolah. Hasil berpotensi tidak dapat disahkan.
Minta penyelidikan di sebalik cadangan terapeutik yang ditawarkan di pusat rawatan kemurungan yang anda sedang mempertimbangkan.
- Kesukaran peralihan Dr. Wright memberi amaran bahawa orang yang pergi ke program kediaman di pusat rawatan kemurungan mungkin merasa sukar untuk menamatkan hubungan terapeutik yang terbentuk di sana apabila tiba masanya untuk kembali ke komuniti rumah mereka.
- Dr. Genovese mengatakan bahawa penting untuk memikirkan penginapan anda di salah satu pusat rawatan ini sebagai langkah pertama dalam perubahan gaya hidup yang berterusan, bukan penawar terakhir untuk kemurungan anda. Terpulang kepada anda untuk melekat pada pelan rawatan kemurungan anda dengan penyedia penjagaan kesihatan tempatan dan kumpulan sokongan anda selepas itu.
