Isi kandungan:
- Menurut Vitiello, dua tanda kemurungan yang paling penting untuk dicari dalam kanak-kanak adalah kesedihan yang berlangsung hampir sepanjang hari dan mood yang marah dan marah. Tanda-tanda ini sering disertai oleh ketidakupayaan untuk menikmati perkara-perkara yang biasa menjadi keseronokan, kesukaran tidur, perubahan selera makan dan rasa letih sepanjang masa tanpa alasan perubatan.
- Langkah pertama dalam merawat kemurungan adalah untuk memahami apa yang dapat menyebabkannya. Doktor keluarga anda boleh mencadangkan terapi dengan ahli psikiatri atau ahli psikologi.
Kemurungan biasanya didiagnosis pada orang dewasa, tetapi kanak-kanak juga berjuang dengan keadaan ini. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa kanak-kanak yang tertekan lebih cenderung menjadi obes, merokok dan tidak terlibat dalam aktiviti fizikal - semua faktor risiko untuk masalah jantung - ketika mereka menjadi remaja.
Kajian baru dari penyelidik di Washington University School of Medicine di St Louis dan University of Pittsburgh mendedahkan bahawa mereka yang tertekan pada masa kanak-kanak, 22 peratus sudah obes pada usia 16 tahun, dan sepertiga daripada mereka merokok setiap hari.
Ini sangat mengganggu sejak remaja yang mempunyai faktor risiko jantung adalah "banyak lebih cenderung untuk membangunkan penyakit jantung sebagai orang dewasa dan juga mempunyai jangka hayat yang lebih pendek, "menurut pengarang pertama kajian Robert M. Carney, PhD, seorang profesor psikiatri di Washington University.
Jadi, terlepas dari kenyataan bahawa kebanyakan daripada kanak-kanak yang dikaji kemudiannya dirawat dengan baik untuk kemurungan mereka, kesan penyakit itu mungkin dirasakan di kemudian hari.
Pada masa kini, kira-kira 2 peratus kanak-kanak berumur antara 6 hingga 12 tahun e kemurungan. Hebatnya, ia boleh didiagnosis pada kanak-kanak yang berusia 2 atau 3 tahun. Namun, walaupun hari ini, kemurungan mungkin kurang didiagnosis pada kanak-kanak - dan diagnosis kemurungan pada masa kanak-kanak hampir tidak pernah didengar sebelum tahun 1980an. Therese J. Borchard, yang kemurungannya pada masa kanak-kanak tidak banyak disedari. Pengarang dan blogger, Borchard, 42, berkata dia mengalami pemikiran bunuh diri yang bermula pada gred keempat.
"Dengan ibu bapa saya tidak ada pemahaman," katanya. "Saya fikir ia benar-benar penting untuk memahami bahawa [depresi] boleh menjejaskan kanak-kanak."
Sebahagian masalah ialah tanda-tanda kemurungan pada kanak-kanak mungkin tersilap kerana tingkah laku buruk, kesakitan yang semakin meningkat atau "fasa" .
Sama seperti orang dewasa, tekanan setiap hari, seperti menyediakan ujian atau tekanan rakan sebaya, boleh mencetuskan perubahan tingkah laku biasa pada kanak-kanak. Dan, "kesedihan adalah emosi biasa yang setiap orang, termasuk kanak-kanak, boleh mengalami terutamanya apabila mereka berasa kecewa," kata Ben Vitiello, MD, ketua Rawatan Anak dan Remaja dan Cawangan Penyelidikan Intervensi Pencegahan di Institut Nasional Kesihatan Mental
Tetapi terdapat perbezaan yang besar antara seorang kanak-kanak yang hanya moody atau sukar, dan yang benar-benar mengalami kemurungan, yang merupakan penyakit dan sering memerlukan rawatan.
Menurut Vitiello, dua tanda kemurungan yang paling penting untuk dicari dalam kanak-kanak adalah kesedihan yang berlangsung hampir sepanjang hari dan mood yang marah dan marah. Tanda-tanda ini sering disertai oleh ketidakupayaan untuk menikmati perkara-perkara yang biasa menjadi keseronokan, kesukaran tidur, perubahan selera makan dan rasa letih sepanjang masa tanpa alasan perubatan.
Pada kanak-kanak, khususnya antara umur 9 dan 12, Regresi - bertindak lebih muda dari usia mereka dengan merengut atau melemparkan tantrum - sering menjadi tanda kemurungan.
Sudah pasti, sejarah keluarga kemurungan meningkatkan risiko, walaupun pada anak-anak kecil, jadi ibu bapa harus memaksakannya ketika menilai kemungkinan tanda penyakit dalam anaknya. "Walaupun saya mempunyai seorang ibu saudara yang mengambil nyawanya, ia masih tidak mencukupi untuk memberi amaran kepada orang dewasa dalam hidup saya bahawa ia adalah masalah yang besar," kata Borchard, yang tidak mula menerima rawatan untuk kemurungannya sehingga dia 18.
Perlu diingat bahawa emosi dalam keluarga mana-mana dinamik - positif atau negatif - boleh menular. Kemurungan boleh menjadi sangat mengganggu, dan memberi impak bukan hanya penderitaan tetapi seluruh keluarga, termasuk kanak-kanak lain.
Seperti mana-mana penyakit, menyedari sesuatu mungkin salah dengan anak anda menyayat hati. Tetapi jika anda mengesyaki anak anda mungkin tertekan, jangan abaikannya. Dapatkan doktor yang terlibat.
Langkah pertama dalam merawat kemurungan adalah untuk memahami apa yang dapat menyebabkannya. Doktor keluarga anda boleh mencadangkan terapi dengan ahli psikiatri atau ahli psikologi.
"Pengambilan ubat adalah satu pilihan," kata Vitiello, tetapi "ini bukan peluru ajaib." Ia tidak berfungsi untuk semua orang, dan sesetengah kanak-kanak juga bertindak balas secara negatif ubat-ubatan dengan lebih banyak perasaan kecemasan.
Sokongan keluarga adalah kunci. Kanak-kanak yang tertekan boleh berasa terpencil, walaupun mereka tidak bersendirian. Masa keluarga sebenar yang digabungkan dengan persekitaran yang positif dan memelihara yang berterusan boleh menjadi kritikal untuk rawatan kanak-kanak seperti apa-apa ubat atau terapi.
