Para penyelidik sedang mengkaji peranan komponen dalam wain merah seperti flavonoid, resveratrol, dan antioksidan lain dalam mengurangkan risiko penyakit jantung. Sejak beberapa dekad yang lalu penyelidikan telah mendedahkan bahawa resveratrol mungkin mempunyai ciri antiplatelet yang dapat mengurangkan bekuan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung atau strok. Walau bagaimanapun, kesan langsung resveratrol masih terbukti dalam ujian klinikal manusia. Oleh itu, Persatuan Jantung Amerika tidak mengesyorkan wain sebagai agen kardioprotektif.
Penting untuk diingat bahawa alkohol yang berlebihan boleh meningkatkan tekanan darah anda, menambah kalori yang besar kepada diet anda, dan mempunyai potensi untuk kesan sampingan yang serius seperti penyalahgunaan . Tetapi anda tidak perlu minum arak untuk mendapatkan banyak resveratrol - juga terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran seperti anggur, raspberi, cranberry, blueberries, dan kacang, yang semuanya adalah sebahagian dari diet yang sihat.
Belajar lebih lanjut di Pusat Kesihatan Jantung Kesihatan Seharian.
