Saya berusia 44 tahun tanpa gejala menopaus. Saya masih mempunyai tempoh yang tetap.
Pertama sekali, walaupun cerita-cerita yang anda dengar, menopaus mudah untuk ramai wanita, dan mungkin anda akan menjadi salah seorang dari mereka.
Kedua, diperhatikan terlebih dahulu dan melakukan beberapa bacaan mungkin memberi jaminan kepada anda. Saya mencadangkan buku "Badan-badan kami, Kami: Menopause." Atau semak artikel-artikel ini di Pusat Menopaus Kesihatan Seharian:
- Mengesan Tanda Menopause
- Mengenali Menopaus Awal
- Pengalaman Menopause Anda Mungkin Tergantung pada Budaya Anda Latar Belakang
