Sekarang 45 dan tinggal di Princeton, NJ, Hofmann berharap dia akan bertindak balas secara berbeza, jika hanya kerana bulan-bulan pertama yang mengerikan ini akan lebih mudah dengan sokongan keluarganya.
"Sokongan emosional adalah perkara pertama yang membuat saya melalui, tetapi itu satu perkara yang orang fikir mereka tidak dapat dengan HIV - dan mereka salah, "katanya. "Ada orang yang akan mencintai dan menyokong anda, mereka mungkin tidak selalu menjadi orang yang kami harapkan akan menyokong kami, tetapi ada orang yang pasti ada di sana yang boleh membantu anda melalui ini."
Diagnosis HIV Hofmann
Hofmann pada mulanya pergi berjumpa dengan doktornya kerana kelenjar limfa yang bengkak di pinggulnya. Dia melihat kelenjar itu melalui pakaian mandi semasa dia berenang bersama keluarganya. "Ia adalah hodoh, jadi saya fikir saya perlu mendapatkannya," katanya. "Saya tidak merasa sakit atau apa-apa."
Doktor menarik darah untuk mengujinya untuk mono. Apabila dia mencadangkan menambah ujian HIV, dia mengangkat bahu dan bersetuju dengannya. "Saya tidak mempunyai sebab untuk berfikir saya akan terdedah kepada HIV," katanya.
Dia menyebarkan diagnosis HIV dengan cara yang agak kejam. "Dia tidak pernah digunakan untuk merawat pesakit HIV," kata Hofmann. "Saya bertanya berapa lama saya terpaksa hidup, kerana jumlah virus saya yang tinggi dan bilangan sel T yang rendah, doktor saya memberitahu saya mempunyai satu atau dua tahun lagi."
Hofmann mengekalkan diagnosis pada dirinya, hidup dengan HIV di dalamnya sendiri. Dia hanya memberitahu lelaki yang disyaki telah menghantar virus itu kepadanya, jadi dia boleh menguji dirinya.
"Saya pada dasarnya diberi hukuman mati," katanya mengenai tekanan HIV. "Seperti yang anda bayangkan, jenis otak saya meletup."
Mencari Sokongan Emosional
Pada masa itu, Hofmann bekerja sebagai wartawan. Dia memutuskan untuk berkongsi berita itu dengan keluarganya selepas menutup kejadian kanser payudara. "Kanser payudara digunakan untuk menjadi penyakit yang stigmatized, dan sekarang kita mempunyai parti yang meraikan kelangsungan hidup pesakit," katanya. "Saya memutuskan saya tidak sepatutnya menderita bersendirian, ketika saya memerlukan kasih sayang dan sokongan dari keluargaku dan sahabat saya."
Dia pertama kali memecah berita diagnosis HIV kepada ibunya. "Ia sangat sukar," katanya. "Saya tidak mahu membebaninya dengan rasa malu dan stigma HIV, tetapi saya juga fikir jika saya mempunyai seorang anak perempuan dan dia sakit, saya ingin tahu."
Ibunya mengambil berita keras tetapi dalam hari-hari telah berganding dengan anak perempuannya. "Dia hanya bertukar arah dan mendapati seorang doktor hebat untuk saya," kata Hofmann. "Itu sebahagian daripada sebab mengapa saya masih hidup. Dia membawa saya ke doktor HIV yang mencadangkan rawatan pelbagai dadah yang agresif, koktel dadah yang tidak biasa digunakan pada masa itu."
Hofmann seterusnya berkongsi diagnosis HIV dengan kakaknya, yang dia menggambarkan sebagai sahabatnya. "Saya memintanya datang dan bersuara dengan saya," katanya. "Ibu saya telah memberitahunya, dan saya tahu sebaik sahaja dia turun dari platform kereta api yang sudah diketahui olehnya, ia adalah satu kelegaan yang besar bagi saya, ibu saya tahu sukar untuk saya beritahu dia."
Hofmann dan kakaknya pergi ke restoran makanan segera untuk makan tengah hari. Mereka merobek kantung kertas dan menghidangkan sos tomato ke atasnya, kemudian dibuang ke dalam kentang goreng mereka. Perkongsian mudah ini, yang mereka telah menikmati puluhan kali sebelum ini, kini bermakna banyak sekali kepada Hofmann, memandangkan betapa takutnya dia mengetahui orang lain tentang HIV. "Bagi saya, adik kakak saya makan dari kolam yang sama adalah sangat berkuasa, tidak boleh dicerca atau diperlakukan seperti makhluk," katanya.
Berurusan Dengan Tekanan HIV
Sokongan keluarganya membolehkan Regan untuk memulakan hidup dengan HIV, dan bukannya menunggu untuk menuntutnya sebagai mangsa. "Saya telah merancang pengebumian saya, saya mempunyai senarai tetamu," katanya. "Ia agak pelik kerana saya telah melakukan kerja yang baik untuk menerima bahawa ia adalah baik untuk mati muda yang saya perlu memperbaiki minda saya untuk menerima idea bahawa saya mungkin hidup untuk masa yang lama."
Dia juga mendapati banyak keselesaan daripada kumpulan sokongan. Hubungan pertama beliau datang dengan kumpulan Krisis Kesihatan Lelaki Gay (GMHC) di New York City. "Saya memanggil mereka dan saya berkata 'Saya bukan gay, dan saya bukan seorang lelaki tetapi saya menghadapi krisis, saya mempunyai HIV, adakah anda membantu saya?'" Kata Hofmann. Lelaki muda yang berturut-turut membantu beliau dengan sangat, memberikan sokongan emosinya dan membicarakannya melalui tekanan rejimen pil HIV. "Dia berkata, 'Anda perlu berada di sini untuk menyembuhkan, anda perlu mengambil pil ini agar anda dapat hidup dengan cukup lama untuk menyembuhkannya,'" katanya.
Akhirnya, GMHC menghubungi beliau dengan kumpulan sokongan tempatan . "Saya berasa sangat bertuah bahawa komuniti HIV membawanya kerana saya seorang wanita dan saya bukan gay," kata Hofmann. "Di sini saya, anak ayam putih dari Jersey yang sudah berkahwin, dan mereka menyambut saya."
Semua orang yang hidup dengan HIV perlu mempertimbangkan untuk mencapai kumpulan sokongan, kata Joseph S. Cervia, MD, AAHIVS, HIV yang disahkan pengamal perubatan dan profesor perubatan dan pediatrik klinikal di Sekolah Perubatan Hofstra North Shore-LIJ di Hempstead, NY Forum ini dapat membantu anda terus berhubung dengan orang lain yang sedang melalui perkara yang sama.
"kumpulan sokongan boleh menjadi penting bagi sesetengah orang, individu berbeza dengan keperluan mereka. Orang lain mungkin lebih peribadi dan lebih suka menangani isu-isu yang berkaitan dengan HIV sendiri."
Living With HIV
Hofmann telah mengukir kehidupan yang kaya dan indah untuk diri sendiri sejak diagnosis HIV beliau. Beliau telah menjadikan aktivisme HIV / AIDS sebagai penyebabnya dan selama tujuh tahun adalah ketua editor
POZ , majalah untuk orang yang hidup dengan HIV / AIDS. Apa yang membantu Hofmann tidak semestinya berfungsi untuk orang lain, Cervia berkata, tetapi semua orang boleh mencari cara hidup yang sihat dengan HIV. "Tidak ada jawapan yang mudah, tidak ada satu-saiz-pendekatan yang sesuai," katanya. "Seperti mana-mana penyakit kronik, diagnosis HIV yang baru akan memerlukan penyesuaian untuk berjaya beralih ke kehidupan yang sihat. Seorang doktor dan pesakit perlu berhati-hati untuk menyesuaikan dengan strategi mengatasi dengan individu."
"Langkah pertama berikutan diagnosis HIV baru adalah hanya mengambil nafas panjang dan cuba mengumpulkan sumber anda, "tambah Cervia. "Fikirkan orang-orang yang mungkin menawarkan sokongan yang anda perlukan."
Hofmann menyarankan bahawa orang yang mempunyai diagnosis HIV baru menjangkau kumpulan sokongan terlebih dahulu, sebelum berkongsi berita dengan semua rakan dan keluarga anda. "Dengan cara itu anda mempunyai semua fakta, dan anda boleh menjawab soalan-soalan mereka," jelasnya.
Pesakit baru juga perlu mencari saluran untuk menangani stres HIV. "Terdapat beberapa pesakit yang saya carikan yang sangat rohani, dan bagi mereka, kepercayaan agama mereka adalah sangat penting," kata Cervia. "Meditasi, senaman, dan pelbagai bentuk pengurangan tekanan yang disyorkan secara meluas untuk individu yang berurusan dengan tekanan besar juga akan memberi manfaat kepada seseorang yang telah didiagnosis dengan HIV."
Ketika tekanan HIV mendapatinya, Hofmann mendapati keselesaan dalam alam semula jadi dan haiwan. Dia akan berjalan di hutan dalam meditasi yang tenang, atau berpelukan dengan haiwan kesayangan. "Anjing anda masih menjilat anda, kucing anda masih merangkak di atas pangkuan anda, kuda anda masih menggosok apabila anda masuk ke kandang," katanya. "Mereka tidak peduli bahawa anda mempunyai HIV."
Dia juga mengatakan bahawa senaman dan terapi telah menjadikannya lebih mudah baginya menangani stres HIV. "Tidak apa-apa untuk marah, tidak apa-apa untuk menjadi sedih, tetapi ada baiknya seseorang membantu anda melalui perasaan itu," kata Hofmann. "Bagi saya, kumpulan sokongan saya adalah jenis terapi saya."
