Rahsia Seks Yang Harus Anda Ketahui - Pusat Kesihatan Lelaki -

Seks yang baik dengan pasangan anda boleh menjadi lebih baik. Ada banyak cara lelaki boleh menikmati seks lebih baik dan lebih baik sila rakan kongsi mereka. Hanya perlu diingat bahawa walaupun terdapat garis panduan yang kukuh untuk meningkatkan kehidupan seks anda, rahsia seks yang paling baik adalah orang-orang yang menunggu untuk ditemui dalam hubungan anda.

"Saya fikir setiap lelaki berbeza dan setiap hubungannya berbeza," kata Paul Joannides, PsyD, seorang ahli psikoanal penyelidikan di Waldport, Ore., dan pengarang Panduan Untuk Mendapatkan Ini. "Anda perlu menghargai apa yang mungkin bekerja untuk sahabat baik dan isterinya mungkin tidak berfungsi untuk anda dan pasangan anda. "

Mula Bercakap Mengenai Seks

Ironinya, beberapa rahsia seks terbaik adalah lelaki dan wanita menyimpan satu sama lain, kata Dr. Joannides. Untuk melakukan seks yang baik, anda perlu membincangkan tentang suka dan tidak suka anda.

"Salah satu perkara yang paling penting untuk dilakukan adalah meminta dan mendengar," kata Joannides. "Ramai orang takut bahawa sesetengah orang mungkin berfikir mereka tidak tahu semua jawapannya, tetapi ada juga yang menganggap mereka tahu semua jawapannya."

Sukar untuk membincangkan subjek seks. Tetapi di sini terdapat tips dari Joannides yang boleh memberi petunjuk kepada pasangan anda:

• Jangan tanya tentang apa yang dia tidak suka atau apa yang tidak baik. Itu meletakkan putaran negatif di atasnya. Sebaliknya, tanyakan kepadanya apa yang terasa paling baik kepadanya.
• Gunakan alat bantu belajar. "Cuba dapatkan buku atau dua atau tiga atau empat yang anda fikir pasangan anda mungkin menikmati," kata Joannides. "Lihatlah dengannya dan lihat apa yang dia minat. Kadang-kadang lebih mudah seperti itu kerana seseorang mungkin tidak selesa memberitahu anda apa yang mereka mahu lakukan, tetapi mereka mungkin melihat gambar dan berkata, 'Hei, itu kelihatan menarik.'"
• Tukar peranan. Biarkan dia menunjukkan kepada anda apa yang dia suka daripada memberitahu anda. "Satu perkara yang perlu dilakukan adalah dengan mengatakan, 'Mari bertukar tempat di sini. Saya ingin anda mencium dada saya dengan cara yang anda mahukan saya mencium anda,'" kata Joannides. "Duduklah dan belajar."

Komunikasi adalah jalan dua hala. Ingatlah supaya dia tahu suka dan tidak suka juga, termasuk apa yang memberi anda kesenangan untuk mengekalkan ereksi dan mempunyai orgasme. Rahsia

Idea yang kuat untuk mempromosikan seks yang baik dalam hubungan anda termasuk:

Berkongsi fantasi anda

• Ingat bahawa otak anda adalah organ seks yang paling penting dalam tubuh anda. rakan anda dan jangan merasa seperti anda perlu menghilangkan minda fantasi semasa seks - pakar mempertimbangkan fantasi ini cara yang penting untuk menyalakan hasrat yang membawa kepada pendirian dan orgasme. Dapatkan kreatif. tempat yang berlainan dan pada masa yang berlainan, bermain-main dan cuba kedudukan yang berbeza. "Jangan hanya melakukan perkara yang sama setiap malam, setiap kali," kata Joannides. "Mudah untuk masuk ke dalam rut dan benar-benar boleh diramal. Kadang-kadang dengan perkara-perkara tertentu boleh diprediksi adalah baik, dan kali lain tidak. Ia adalah seorang lelaki yang bijak yang belajar yang mana. "
• Pastikan lucah di tempatnya. " Kadang-kadang orang merasa bahawa apa yang wanita inginkan adalah untuk mereka menjadi bintang lucah, "kata Joannides." Itu mungkin salah satu daripada model terburuk untuk bercinta yang anda boleh buat. Ia cuba untuk menjalani hidup anda seperti anda adalah watak pada
• Star Trek . Ia adalah fantasi yang bagus untuk ditonton. Ia tidak akan berfungsi jika anda cuba untuk bertindak dalam kehidupan sebenar. " Kekalkan fizikal. Latihan telah ditunjukkan untuk meningkatkan kehidupan seks anda. Sebagai contoh, senaman aerobik meningkatkan aliran darah, yang penting dalam Anda boleh mendapatkan semua jawapan yang berkaitan dengan seks. Rahsia seks yang baik sering dijumpai dalam perjalanan yang anda ambil dengan pasangan anda yang boleh membantu anda menemui mereka dan menikmati proses penemuan dengan anda.