Isi kandungan:
Banyak kali orang dengan kolitis ulseratif malu dengan gejala mereka dan mungkin berasa tidak selesa bercakap
"Penyelidikan penyakit kronik terus menunjukkan bahawa tekanan fizikal penyakit menyebabkan tekanan mental dan emosi juga," kata Stephanie Horgan, pakar dalam menangani penyakit kronik di Oak Park Behavioral Medicine. "Sokongan emosional boleh menjadi alat yang berguna untuk membantu seseorang mengatasi masalah ini dan keluar dari pengasingan."
Sokongan emosi yang konsisten sangat penting bagi kesejahteraan keseluruhan orang yang disayangi yang mempunyai kolitis ulseratif. Sebagai rakan atau ahli keluarga, sokongan, kesabaran, dan pemahaman anda dapat hidup dengan kolitis ulseratif yang lebih mudah.
Menjadi pengasuh yang berpengetahuan dapat membantu anda memberikan sokongan moral yang diperlukan oleh orang yang anda sayangi.
Jika anda menjaga seseorang dengan kolitis ulseratif, perkara pertama yang anda ingin pelajari adalah apa yang tepat, kolitis ulseratif dan bagaimana ia akan mempengaruhi orang yang anda sayangi. Walaupun simptom boleh beransur-ansur dari ringan hingga teruk bergantung kepada orang, simptom usus besar termasuk:
- Cirit-birit berdarah
- Mual
- Demam
- Kekejangan abdomen yang teruk
Salah satu sebab kolitis ulseratif sukar untuk dikendalikan adalah bahawa gejala suar-up boleh berlaku begitu tiba-tiba. Dan seperti tiba-tiba, gejala kolitis dapat membersihkan dan pergi ke pengampunan.
Lebih terperinci anda tentang jenis penyakit dan bagaimana gejala datang dan pergi, lebih memahami dan empati anda boleh menjadi orang yang anda sayangi. Berpengetahuan tentang kolitis ulseratif juga boleh membolehkan anda untuk berbicara dengan lebih bebas mengenai kesan sampingan ubat kolitis yang mungkin memberi kesan kepada orang yang anda sayangi, atau perubahan gejala kolitis mereka yang mungkin anda perasan. Perbincangan ini boleh menggalakkan orang yang anda sayangi menjadi peserta yang lebih aktif dalam menguruskan gejala-gejala tersebut dan boleh membantu mereka untuk merasakan lebih banyak kawalan penyakit mereka akibatnya.
Kolitis Ulseratif: Menyediakan Sokongan Emosional
Kadang-kadang cabaran hidup dengan kolitis ulseratif boleh meninggalkan orang-orang yang mempunyai keadaan yang terisolasi dan terharu.
Pada masa-masa ini, anda boleh memainkan peranan penting dengan menyokong orang yang anda sayangi dan menjaga komunikasi terbuka. Oleh kerana orang yang anda sayangi mungkin merasa tidak selesa bercakap mengenai gejala atau perasaan yang tidak menyenangkan tanpa dorongan anda, penting untuk bertanya secara teratur bagaimana mereka mengatasi.
"Mulailah dengan meletakkan diri anda di kasut orang itu," kata Horgan. "Jangan menganggap bahawa anda tahu apa yang mereka alami."
Kolitis ulseratif boleh memberi kesan kepada hampir setiap kawasan kehidupan seseorang, termasuk kerja dan masa lapang. Mengiktiraf bahawa tekanan tambahan ini boleh menyebabkan keletihan, kemurungan, dan imej diri yang lemah, yang boleh membuat orang yang anda sayangi teragak-agak untuk terlibat dalam aktiviti sosial. Selain itu, satu kajian yang diterbitkan pada bulan Mac 2015 di Gastroenterologi Klinikal dan Eksperimen menunjukkan sehingga 40 peratus daripada pesakit yang mengalami penyakit radang usus mengalami kegelisahan.
Anda boleh cuba membantu orang yang menghidap kolitis kerana terlibat secara aktif dalam kehidupan yang mungkin dengan merancang perjalanan sosial, berhati-hati memilih lokasi di mana anda tahu ada bilik mandi dan restoran dengan makanan yang tidak akan memburukkan gejala kolitis anda yang tersayang. Perancangan juga boleh bermakna pembungkusan satu set pakaian tambahan, sekiranya berlaku kemalangan.
"Penyediaan adalah kunci," kata Horgan. "Tanya orang apa yang akan membantu mereka merasa lebih tenang dalam senario terburuk. Mungkin ia mempunyai perubahan pakaian, memilih tempat duduk mereka di sebuah restoran, dapat memilih di mana mereka makan dan melihat menu lebih awal, atau mengetahui anda akan berada di atas kapal dengan mengakhiri pertunangan sosial lebih awal jika gejala-gejala mereka tidak dapat diramal . "
Orang dengan kolitis ulseratif sering juga mempunyai kebimbangan yang sangat nyata tentang kehidupan seks mereka. Manakala kebanyakan boleh menikmati kehidupan seks yang aktif dan memuaskan, mereka mungkin takut terkurung, sakit, atau keletihan. Sebagai contoh, ubat-ubatan tertentu yang digunakan untuk mengubati kolitis ulseratif boleh mengganggu keinginan seksual dan fungsi.
Kortikosteroid, sebagai contoh, boleh menjejaskan prestasi seksual dan kesenangan pada lelaki dan menyebabkan perubahan dalam kitaran haid untuk wanita, sementara Azulfidine (sulfasalazine) dapat mengurangkan kiraan sperma.
Kolitis Ulseratif: Kesan Emosional pada Pengasuh
Menjaga seseorang dengan kolitis ulseratif boleh menjadi sangat tertekan. Anda mungkin diminta terlibat dalam kehidupan orang itu dengan cara yang tidak dikenali dan tidak selesa. Mengakui fakta ini penting bagi anda dan orang yang anda sayangi. Bagi anda untuk menjadi pengasuh yang menyokong, penting untuk anda menjaga diri sendiri, mendapatkan rehat dan senaman yang cukup, dan makan makanan yang seimbang.
"Tanpa penjagaan diri, penjaga boleh membakar dan mengembangkan kemurungan mereka sendiri dan kebimbangan, "kata Horgan. "Sama seperti pada kapal terbang, letakkan topeng anda sebelum membantu orang lain. Anda tidak boleh peduli dengan orang lain jika anda benar-benar mengalir. "
Kedua-dua anda dan orang yang anda sayangi mungkin juga mendapati bahawa menyertai kumpulan sokongan kolitis ulserative adalah cara yang berguna untuk berkongsi dengan yang lain. Orang dengan kolitis ulseratif sering merasa selesa dalam bercakap dengan orang lain yang sedang melalui perkara yang sama. Pengasuh juga dapat meluahkan perasaan mereka dan mendapatkan nasihat daripada penjaga lain dalam kumpulan. Kaunseling keluarga adalah satu lagi cara yang baik bagi anda untuk berkongsi perasaan, keperluan, dan frustrasi anda secara terbuka.
Hidup dengan kolitis ulseratif boleh menjadi sukar, tetapi kesabaran dan pemahaman anda dapat memberikan sumber kesayangan anda dengan sumber yang tidak ternilai sokongan.
Pelaporan tambahan oleh Ashley Welch
