Isi kandungan:
Jangan Tinggalkan Ini
Tanda Up for Our Living dengan Alergi Newsletter
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak PERCUMA surat khabar Kesihatan Setiap Hari.
Sudah tentu idea yang baik untuk merancang masa depan ketika melakukan perjalanan dengan anak-anak. Ia lebih penting jika anak anda mengalami alahan terhadap perkara seperti debunga, tungau debu, dan haiwan kesayangan.
Anda tidak boleh melepaskan jamur atau mengendalikan cuaca, tetapi ada beberapa cara untuk membantu anak anda mengelakkan alergen dan kesengsaraan daripada suar alergi apabila jauh dari rumah, kata Brian Schroer, MD, alergen di Cleveland Clinic Pusat Hospital Kanak-kanak untuk Alergi Pediatrik.
"Apabila anda melakukan perjalanan, anda mahu anak anda bersenang-senang dan menikmati apa sahaja yang anda melakukan, tidak boleh meniup hidungnya dan bersin sepanjang masa, "kata Dr Schroer. "Adalah penting bagi orang tua untuk berfikir tentang pendedahan alam sekitar ketika melakukan perjalanan dengan kanak-kanak dengan alahan." Kanak-kanak yang tidak mempunyai saluran hidung yang menggelikan atau tersumbat akan tidur lebih baik pada waktu malam, yang boleh jadi penting jika perjalanan perjalanan anda penuh dan mereka memerlukan Sudah tentu lebih baik daripada biasa, katanya.
Senarai Semak Perjalanan untuk Kanak-Kanak Dengan Alahan
Pertimbangkan lima petua seperti yang anda merancang untuk perjalanan dengan anak anda:
1. Pakai banyak ubat alahan. Sebelum meninggalkan rumah, isi ulang semua ubat alahan preskripsi dan sahamkan ubat-ubatan yang digunakan oleh kanak-kanak anda, Nasihat Asma dan Alergi Amerika (AAFA).
adalah beberapa ubat over-the-counter yang sangat berkesan untuk alahan hidung dan mata, "kata Schroer, sambil menambah bahawa banyak daripada mereka bertindak lama, tidak menyebabkan rasa mengantuk, dan tidak mempunyai kesan sampingan. Penyembuhan hidung dan eyedrop antihistamine biasanya paling berkesan dalam mengawal gejala alergi alam sekitar.
Jika anda mengembara dengan udara, pastikan anda menyimpan semua ubat alergi anak anda di dalam bekas asalnya, terutamanya barang preskripsi dengan label farmasi, mengikut AAFA. Letakkan semua ubat di dalam beg pembawa anda.
2. Dapatkan nasihat pakar. Idea yang baik untuk membincangkan rancangan perjalanan dengan doktor anak anda, kata Joyce Rabbat, MD, pembantu profesor dan pakar alergi / imunologi pediatrik di Pusat Perubatan Universiti Loyola di Maywood, Illinois. Dia mungkin mahu menyesuaikan rejimen ubat anak anda sebelum pendedahan tertentu semasa perjalanan yang mungkin membuat gejala lebih buruk, kata Dr. Rabbat.
3. Periksa count pollen. Ini boleh berbeza-beza dari satu wilayah negara ke negara lain. Sebagai contoh, jika anda pergi ke Florida dari iklim utara pada bulan Januari atau Februari, anda akan pergi semasa musim debunga puncak negeri itu, walaupun di rumah itu masih dua bulan lagi, kata Schroer.
Laporan debunga untuk destinasi anda supaya anda dapat menyediakan anak anda dengan lebih baik untuk perjalanan, kata AAFA. Perlu diingat bahawa jumlah debunga cenderung bertambah buruk dalam cuaca panas, kering, dan berangin, menyebabkan gejala alahan, menurut American Academy of Alergi, Asma & Imunologi.
Jika jumlah serbuk sari di destinasi anda tinggi, Schroer dan Rabbat nyatakan bahawa anak anda:
- Pakai topi
- Pakai cermin mata hitam yang ketat.
- Keluarkan kasutnya selepas berada di luar untuk mengelakkan berlakunya debunga.
- Mandi dan basuhlah dia
- Gunakan bilas saline atau semburan hidung untuk mengeluarkan serbuk sari dari rongga hidung dan hidung.
Juga ingat supaya tingkap ditutup dan penghawa dingin di dalam kereta anda dan bilik hotel atau di mana sahaja anda tinggal.
4. Pertimbangkan dasar haiwan. Penting untuk bertanya tentang dasar haiwan kesayangan sebelum anda naik kapal terbang atau tinggal di rumah sewa atau hotel dengan seorang kanak-kanak yang mempunyai alahan haiwan kesayangan, kata Schroer.
"Sekiranya rumah atau pangsapuri sewa pernah mengalami pendedahan kucing atau anjing, alergen ini boleh tinggal selama empat hingga lima bulan selepas haiwan itu hilang," katanya. "Ia adalah yang terbaik untuk mencari sewa percutian dengan polisi haiwan yang tidak ketat. Sekiranya anda tinggal di tempat yang mesra haiwan itu, anda harus mengharapkan alergen berada di sana. "
Jika seorang penumpang di penerbangan anda mempunyai haiwan kesayangan atau haiwan perkhidmatan dengannya, mintalah supaya anak anda duduk jauh dari haiwan itu, nasihat AAFA .
5. "Apabila membuat persiapan untuk perjalanan, pastikan anda membungkus bantal atau sarung bantal alergi untuk anak anda, kata Schroer.
" Habuk habuk ditemui di kebanyakan kawasan di dunia, tetapi mereka Lebih teruk di tempat lembap seperti Florida, "katanya." Orang tua harus mengharapkan anaknya kemungkinan terdedah kepada hama lebih banyak debu daripada di rumah. "Pelindung bantal hypoallergenic mudah dikemas dan boleh diletakkan di atas bantal di destinasi anda, tetapi "Pastikan untuk mendapatkan saiz terbesar supaya ia sesuai dengan jenis bantal," kata Schroer.
Apabila membuat tempahan hotel, ia juga merupakan idea yang baik untuk meminta peralatan tempat tidur dan bantal yang tidak mempunyai bulu, " "Masalahnya," kata Schroer. "Debu kutu makan bulu, jadi tempat tidur dengan bulu akan mempunyai hama lebih banyak debu."
Berikut langkah-langkah ini boleh membantu anda dan anak anda untuk menguruskan alergi dan menikmati masa anda jauh dari rumah.
