Snowboarder Jamie Anderson mempunyai banyak senyuman. Pada 9 Februari, South Lake Tahoe berusia 23 tahun, California asli menangkap pingat emas dalam slopestyle, satu acara baru yang bermula pada Sukan Olimpik tahun ini.
Bukan sahaja Anderson, juara X kali empat kali, mengelakkan "Kecederaan pada Rosa Khutor Extreme Park yang berbahaya - dia juga berjaya melindungi kulit dan rambutnya dari unsur pahit di atas gunung.
" Dengan cuaca sejuk, banyak orang melihat kulit kering dan kusam, "kata Lisa Chipps, MD, pengarah pembedahan dermatologi di Pusat Perubatan Harbor-UCLA. Sementara hairstylist selebriti Marc Anthony menerangkan, "Rambut menjadi kering pada musim sejuk yang membuat kerosakan lebih cenderung berlaku serta awan terbang dan keriting."
BERKAITAN: Tips Kecantikan Cuaca Sejuk Dari Olimpik Skater Gracie Gold
Untuk kaunter kesan dehydrating keadaan dingin, penyembul Anderson pada Olay Fresh Effects Hydrating Gel Pelembap, yang mengandungi pelembab kulit dan honeysuckle kulit, antioksidan, pagi dan malam. "Di gunung, saya selalu menggunakan pelindung matahari dan minum banyak air supaya tetap terhidrasi," katanya.
Anderson menjaga rambutnya sihat pada bulan-bulan musim sejuk dengan menggunakan syampu dan kondisioner yang membaikinya untuk melindungi helai dari kerosakan. "Saya juga meletakkan sedikit minyak kelapa pada tips untuk mengelakkannya daripada membelah," katanya.
"Sinar UV mencerminkan salji, menguatkan kesan merosakkan matahari pada kulit"Lisa Chipps, pakar dermatologi Tweet
Walaupun anda mungkin tidak menghabiskan banyak masa di luar rumah sebagai Anderson, kulit dan rambut anda masih boleh mengalah kerana pembekuan mendalam 2014 terus berlanjutan. Berikut ialah cara untuk bertahan dalam minggu-minggu yang tinggal musim sejuk:
Gunakan losyen dengan ceramida.
"Ceramide adalah lipid penting," kata Chipps. "Ia membantu menambah dan mengekalkan halangan pelindung kulit." Cuba Krim Pembaikan Pelembap Kulit Aveeno, yang juga mengandungi tepung utuh oat untuk menenangkan kulit yang gatal dan gatal.
Cari produk rambut dengan bahan pembaikian.
"Idea ini adalah untuk bekerja sedikit untuk menghalang rambut kering, rosak atau bekerja lebih keras untuk menyingkirkannya," kata Anthony. Jadi semak label untuk produk dengan panthenol (provitamin B5), sutera terhidrolisis, dan keratin, yang akan melembutkan kering kering dan mencegah kerosakan.
Pile pada SPF dan keadaan mendalam rambut anda jika anda merancang perjalanan ski.
"Saya tidak dapat menekankan pentingnya menggunakan pelindung matahari sambil menikmati sukan musim sejuk," kata Chipps. "Sinar UV mencerminkan salji, menguatkan kesan merosakkan matahari pada kulit." Chipps menasihatkan menggunakan pelindung matahari UVA-UVB spektrum luas dengan sekurang-kurangnya SPF 30. Dia juga mencadangkan melindungi bibir dengan balm SPF bibir dan memohon semula pelindung matahari setiap dua jam.
"Kelembapan membantu rambut bukan sahaja bersinar dan dapat diuruskan, tetapi penting untuk menjaga rambut daripada memecah dan pecah dalam bulan-bulan yang terlalu kering ini," kata Anthony, yang mengesyorkan menggunakan rawatan penghawa dingin yang mendalam selepas anda menghabiskan hari di luar. "Biarkan ia sampai selesai mandi untuk membantu menambah kelembapan. Ini akan meninggalkan rambut anda dengan tan bersinar dan kelembapan dan keluarkan cecair dan awan semasa menyiram kering. "
Cuba Marc Anthony Perbaikan Macadamia Oil Deep Healing Treatment Treatment, dipenuhi dengan minyak kacang macadamia dan ekstrak buluh untuk menguatkan helai dan tambah bersinar
