Walaupun pembedahan penggantian keseluruhan boleh akhirnya memberikan kelegaan dari sakit pinggul, anda masih mempunyai beberapa kerja yang perlu dilakukan untuk membuat pembedahan itu berjaya.
Mengikuti doktor anda arahan dan aktif adalah langkah penting dalam penyembuhan, tetapi mereka perlu dilakukan dengan betul.
Pembedahan Hip Nyeri: Mencegah Kuku Darah
"Komplikasi nombor satu yang menjadi kebimbangan adalah pembekuan darah," kata Brian Parsley, MD, pembantu profesor pembedahan ortopedik di Baylor College of Medicine di Houston. "Aktiviti awal adalah pencegah darah yang besar." Pasukan pembedahan anda akan mengambil langkah-langkah lain untuk membantu mencegah pembekuan darah yang mungkin membawa maut, termasuk memberi anda penipisan darah, memakai stoking mampatan, dan menetapkan pam pemampatan. Tetapi terpulang kepada anda untuk bergerak, dengan bantuan seorang ahli terapi fizikal.
Berikut adalah apa yang anda boleh lakukan:
- Mengaktifkan, mengikut arahan doktor anda
- Ketahui tanda amaran pembekuan darah, termasuk sakit, kemerahan, atau bengkak di kaki anda.
Pembedahan Hip Pain: Elakkan Jangkitan
"Kami cuba melakukan segala yang kami dapat untuk mengurangkan risiko jangkitan," kata Dr Parsley. Anda akan mempunyai antibiotik sebelum dan semasa pembedahan, dan pasukan pembedahan anda boleh beroperasi di persekitaran yang berventilasi khas.
Berikut adalah perkara yang boleh anda lakukan:
- Berhati-hati dengan tanda-tanda jangkitan, seperti kemerahan, bengkak, kulit yang panas
- Panggil ortopedik anda segera jika ada masalah-masalah ini.
- Merancang untuk mengambil antibiotik sebelum melawat doktor gigi dan sebelum sebarang prosedur pembedahan
Pembedahan Hip Nyeri: Elakkan Falls
Selepas pembedahan penggantian pinggul total, anda akan mengalami kesukaran bergerak dengan lancar semasa anda sembuh.
Berikut adalah perkara yang boleh anda lakukan:
- Sediakan rumah anda sebelum pembedahan dengan membersihkan laluan pejalan kaki dan mengambil kekacauan dan buanglah permaidani anda boleh tergelincir.
- Untuk mengelakkan memanjat tangga atau najis, rancang ke hadapan supaya anda mempunyai semua yang anda perlukan dalam jangkauan pada satu tahap di rumah anda.
- Bekerja dengan ahli terapi fizikal anda untuk mengekalkan keseimbangan anda menggunakan alat bantuan , seperti pejalan kaki dan tongkat, semasa pemulihan anda.
Pembedahan Hip Pain: Ikuti Arahan Pembedahan Pasca
Doktor anda akan memberikan senarai dos dan tidak boleh dilakukan untuk membantu penyembuhan dan mencegah komplikasi, seperti
Inilah yang dapat kamu lakukan:
- Janganlah bengkokkan dari pinggang
- Jangan duduk dengan kaki yang berlubang
- Jangan putar kakimu supaya kaki anda masuk atau keluar .
- Gunakan bantal untuk sokongan antara kaki anda pada waktu malam seperti yang diarahkan oleh pakar bedah anda.
Pembedahan Hip Pain: Kemudahan Atas Kecemasan
Ambil e langkah-langkah yang perlu untuk melindungi pinggul baru anda, tetapi jangan terlalu risau - menurut satu kajian, kurang daripada 8 peratus implan pinggul perlu redone. Analisis baru-baru ini sebanyak 51,000 semakan bagi pembedahan penggantian pinggul total memberikan sebab-sebab berikut untuk mengulangi pembedahan:
- 23 peratus daripada pembedahan pembedahan adalah disebabkan oleh kehelan implan.
- 20 peratus disebabkan oleh melonggarkan yang baru
- 15 peratus adalah disebabkan oleh jangkitan
Walaupun pesakit bimbang tentang dislokasi, Parsley mengatakan bahawa bahan-bahan baru dan perubahan dalam struktur kepala femoral yang lebih besar - implan - telah mengurangkan risiko kehelan.
"Jika orang datang kepada saya untuk penggantian sendi, saya memberitahu mereka perkara pertama adalah untuk mendapatkan kembali kelenturan mereka dan menikmati hip baru mereka," kata Parsley. Jadi mulailah menikmati! Tetapi ingat, jika anda merasa sakit pinggul atau melihat tanda-tanda jangkitan, hubungi doktor anda dengan segera.
