Isi kandungan:
Jangan Miss This
Daftar untuk Hidup Kami dengan Alergi Newsletter
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak berita PERCUMA Setiap hari.
Ia berlaku setiap musim bunga, musim panas, dan musim gugur: Tanaman dan pokok melepaskan debunga untuk menyuburkan spesies mereka, dan orang yang mengalami alahan pernafasan mula mengalami tanda-tanda seperti bersin, hidung berair, dan gatal, mata berair.
Minum, bijirin kering yang ringan, miniscule, mudah dibawa oleh angin, jadi jika anda adalah salah seorang daripada 50 juta rakyat Amerika yang mempunyai alahan hidung, kepada Asthma dan Alergi Foundation of America (AAFA), anda tidak mahu menjadi pengundi bawah angin en. Apabila debunga masuk ke dalam membran mukus anda, ia mencetuskan tindak balas alergi, kata David R. Stukus, MD, ahli lembaga pengarah AAFA dan profesor bersekutu dalam bahagian pediatrik alahan / imunologi di Hospital Kanak-kanak Nationwide di Columbus, Ohio .
Apabila anda mempunyai alahan debunga, sistem imun anda melihat debunga sebagai penceroboh asing dan membentuk antibodi, yang dikenali sebagai IgE, untuk melawannya, kata Dr Stukus. "Apabila anda bernafas debunga, ia melekat pada IgE pada sel-sel alergi yang terdapat di seluruh badan anda tetapi terutamanya di dalam saluran pernafasan anda," katanya. "Lampiran ini membuka sel-sel alahan dan menyebabkan pembebasan bahan kimia yang dipanggil histamines ke dalam darah anda. Histamines menyebabkan gejala yang anda sudah biasa dengan: hidung berair; bersin; mata gatal, telinga, dan mulut; dan merah, bengkak, mata berair. "
Kebanyakan debunga yang menyebabkan gejala alahan datang dari pokok, rumput, dan rumput, kata Stukus. Pokok yang melepaskan serbuk sari pada musim bunga, "sering menyebabkan gejala yang paling teruk kerana ia adalah pendedahan pertama musim yang semakin meningkat selepas musim sejuk yang panjang menurunkan gejala alahan," katanya. Rumput, yang lazimnya menguap pada musim panas, adalah penyebab alahan pernafasan musim panas yang paling biasa, katanya, dan ragut adalah penyebab gejala alergi yang paling biasa pada musim panas dan musim gugur.
Jika anda mempunyai alahan yang bermusim, perhatikan corak angin apabila anda memutuskan di mana hendak meletakkan Tumbuhan tertentu di halaman anda, terutamanya berhubung dengan tingkap bilik tidur anda, kata Stukus. Walau bagaimanapun, debunga yang menyebabkan gejala alahan adalah sangat kecil dan ringan sehingga dapat ditiup dari batu jauhnya. "Ini sering bukan tanaman di halaman seseorang yang menyebabkan "
Tumbuhan Terbaik untuk Alahan Pernafasan
Tumbuhan ini kurang mencetuskan gejala alahan:
- Delphinium , delphiniu m sering ditanam untuk bunga-bunga yang mempesonakan, menurut Persatuan Berkebun Kebangsaan. Masa debunga puncak adalah ketika ia mekar pada awal musim panas. Juga dikenali sebagai larkspur, delphinium tumbuh dengan baik di mana musim panas agak sejuk dan lembab, seperti Barat Laut Pasifik dan Timur Laut.
- Daffodil Daffodils, yang bertoleransi dengan sumur sejuk, berkembang di seluruh Amerika Syarikat. Mereka mekar pada musim bunga awal dan boleh bertahan dari enam minggu hingga enam bulan, bergantung kepada tempat tinggal anda, menurut Persatuan Daffodil Amerika.
- Pokok plum daun ungu Musim bunga debunga pokok ini adalah musim bunga awal, mekar.
- Pokok dan pokok renek Evergreen. Terdapat banyak jenis pokok malar hijau dan pokok renek, yang dipanggil "hijau" kerana daun atau jarumnya kekal utuh sepanjang tahun. Konifer, yang kebanyakannya adalah evergreen, menumpahkan serbuk sari tetapi hanya untuk masa yang singkat pada musim bunga.
Tanaman Terburuk untuk Alahan Pernafasan
Pokok tertentu boleh memburukkan alahan pernafasan. Mereka yang harus dielakkan termasuk:
- Ash (Fraxinus). Pokok abu menghasilkan sejumlah besar debunga, menurut Persatuan Asma Ireland. Ash boleh didapati di seluruh Amerika Utara, walaupun spesies telah mati akibat serangga invasif.
- Birch (Betula) Pokok birch, yang terdapat di hampir setiap negeri, melepaskan serbuk sari pada musim bunga, ketika mereka
- Oak (Quercus). Kayu Oak boleh didapati di seluruh dunia, dan terdapat lebih daripada 80 spesies pokok oak di Amerika Utara. Mereka berbunga pada musim bunga dan berkembang sepanjang musim panas. Buah debunga yang mencetuskan gejala alahan anda akan membesar pada musim bunga berikut. Jika anda mempunyai pokok-pokok ek di halaman anda dan ingin mengeluarkannya, pusat taman setempat atau nurseri anda sepatutnya dapat membantu anda mengenal pasti pokok-pokok mana yang lelaki dan yang mana adalah pokok-pokok wanita yang menghasilkan kurang banyak debunga.
Shrubs, seperti pokok , boleh menjadi lelaki atau perempuan, dan orang yang mempunyai alahan pernafasan harus mengelakkan semak-semak lelaki, yang menghasilkan lebih banyak debunga, menurut Persatuan Asma Ireland. Secara umum, pokok renek untuk mengelakkan termasuk:
- Forsythia Ini adalah salah satu pokok renek pertama yang mekar pada akhir musim sejuk, seperti musim bunga baru bermula. Ini adalah masa pelepasan serbuk pecahnya, menurut Yayasan Arbor Day. Forsythia tumbuh dengan baik di mana-mana kecuali Florida, Texas selatan, California, dan iklim utara Montana, Minnesota, dan North Dakota
- Holly Holly semak mekar pada musim bunga. Mereka ditemui di seluruh Amerika Syarikat, walaupun versi pokok, yang boleh membesar sehingga 40 kaki tinggi, adalah yang paling biasa di negeri-negeri selatan.
Ketika datang ke rumput, ada satu pelaku utama:
- Zoysia rumput. Walaupun ia popular kerana toleran kemarau dan pencinta cahaya matahari, rumput zoysia adalah antara pesalah serbuk sari yang paling teruk, menurut Missouri Botanical Garden. Rumput Zoysia ditanam dari negeri Atlantik utara ke Florida dan dari Pantai Teluk ke Texas. Musim yang semakin meningkat adalah dari awal musim bunga hingga akhir musim gugur.
Ujian alahan adalah cara terbaik untuk menentukan tumbuhan yang mencetuskan tindak balas alergi anda, menurut American Academy of Alergi, Asma & Imunologi. Alergi anda juga boleh membantu anda mencari cara untuk mengelakkan tumbuh-tumbuhan yang menyusahkan dan menguruskan gejala alahan anda.
