Osteoarthritis, bentuk arthritis yang paling biasa, menjejaskan 27 juta orang dewasa di Amerika Syarikat. Kesakitan dan kekakuan Osteoarthritis akibat haus dan lusuh pada sendi. Apa yang boleh anda lakukan untuk mencari bantuan arthritis? Jawapannya mungkin merupakan penyelesaian yang lebih semula jadi daripada yang anda fikir.
Rawatan standard untuk osteoartritis melibatkan perubahan gaya hidup termasuk senaman yang teratur dan menguruskan berat badan anda - penting untuk menyingkirkan apa-apa pound tambahan yang anda bawa.
Ramai orang juga bergantung kepada ubat-ubatan untuk mengurangkan keradangan, yang menyebabkan kesakitan, bengkak, dan kehilangan fungsi sendi. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) adalah ubat-ubatan yang paling biasa digunakan untuk merawat sakit osteoarthritis, bersama-sama dengan acetaminophen (Tylenol). Walau bagaimanapun, bergantung kepada dadah, mereka boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang serius, termasuk kerosakan hati, pendarahan perut, dan tekanan darah tinggi.
Osteoarthritis Pain: Sejarah Pine Bark
Bagi orang yang tidak boleh mengambil, atau ingin mengehadkan, ubat-ubatan untuk mengatasi sakit osteoartritis, ekstrak kulit pine mungkin alternatif yang berkesan untuk melegakan arthritis. Kulit pohon pertama didapati mempunyai ciri-ciri perubatan oleh Orang Asli Amerika yang berkongsi dengan penjelajah Perancis di Kanada pada tahun 1500-an.
Beratus tahun kemudian, pada tahun 1951, seorang penyelidik Perancis membaca pengalaman para penjelajah dan memulakan eksperimen yang membawa kepada beliau mengeluarkan bahan serupa dari pokok pain maritim Perancis. Ia mencipta sebatian yang dipanggil pycnogenol dari bahan kimia yang dikenali sebagai proanthocyanidins, dengan sifat antioksidan yang kuat.
Kajian telah melihat kemungkinan kesan positif pycnogenol, atau ekor kulit kayu pinus maritim Perancis, dalam keadaan dari bengkak dan masalah kulit menopaus, kanser, ADHD, dan juga penyakit jantung.
Penyelidikan yang lebih mendalam diperlukan untuk menilai keberkesanan ekstrak kulit kayu pain pada mana-mana dan semua ini. Walau bagaimanapun, satu kawasan di mana ekstrak kulit kayu pain telah menunjukkan janji adalah melegakan keradangan, dan secara khusus keradangan daripada osteoartritis. Satu kajian baru-baru ini khususnya mendapati bahawa pesakit yang dirawat dengan pycnogenol menyaksikan peningkatan yang signifikan dalam gejala osteoartritis mereka dan diperlukan untuk mengambil lebih sedikit NSAIDs; Oleh itu, kesan sampingan NSAID telah dikurangkan. Mereka yang mengambil plasebo tidak menunjukkan peningkatan dan sebenarnya memerlukan lebih banyak ubat sakit. Penyelidikan mendapati bahawa ekstrak cemara pine berkesan dalam mengurangkan dengan ketara kesakitan, kekakuan dan fungsi sendi. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa kulit kayu pain adalah paling bermanfaat bagi orang yang hanya mempunyai gejala osteoartritis ringan dan sederhana, tidak lebih gejala yang teruk.
Osteoarthritis Pain: Mengambil Ekstrak Bark Cemara
Kulit Pine boleh diambil dalam bentuk kapsul atau tablet, dan boleh didapati dalam pelbagai dos. Secara umum, ekstrak kulit kayu pain kelihatan selamat. Beberapa kesan sampingan seperti perut, sakit kepala, dan loya yang ringan telah dilaporkan. Ia tidak diketahui jika kulit kayu pain akan berinteraksi secara negatif dengan ubat-ubatan seperti agen kemoterapi dan penindas immuno. Ia juga mungkin bagi orang untuk mempunyai reaksi alergi terhadap ekstrak kulit kayu pain. Ingatlah bahawa hanya kerana ia adalah semulajadi, tidak pernah memandang rendah potensi untuk membahayakan - jika anda ingin mempertimbangkan mengambil ekstrak kulit kayu pain, langkah pertama anda adalah untuk membincangkannya dengan doktor anda.
