Kira-kira 36,000 rakyat Amerika mati akibat influenza setiap tahun, namun, kebanyakannya adalah penyakit yang boleh dicegah. Orang yang mempunyai COPD sangat terdedah kepada komplikasi dari selesema, dan oleh itu penting bahawa mereka melakukan segala yang mereka boleh untuk mencegahnya.
Orang sering berfikir bahawa "selsema yang buruk" adalah sama seperti selesema, tetapi terdapat beberapa perbezaan penting , dan selesema boleh menjadi lebih serius. Selesema adalah disebabkan pelbagai jenis virus dan bakteria. Walaupun sesetengah selesema boleh menyebabkan anda sakit, kebanyakannya tidak akan. Selesema kerap adalah diri sendiri, bermakna mereka akan menjalankan kursus mereka dan kemudian menjadi lebih baik, dan mereka hanya memerlukan rawatan simptomatik, seperti batuk over-the-counter dan ubat-ubatan sejuk, rehat, dan cecair. Ubat-ubatan untuk demam dan kesedihan (seperti acetaminophen, aspirin, ibuprofen, dan anaproks) juga diperlukan. Kebanyakan selsema tidak boleh dirawat dengan antibiotik, kerana jangkitan ini biasanya tidak disebabkan oleh bakteria.
Tidak seperti selsema, keluarga virus tertentu menyebabkan selesema. Di dalam keluarga itu, terdapat pelbagai jenis selesema, yang biasanya menunjukkan perubahan kecil dari tahun ke tahun. Sebaik sahaja anda mempunyai virus selesema, badan anda membina antibodi untuk melindungi terhadap tekanan itu. Antibodi ini juga boleh melindungi terhadap terikan tahun depan jika hanya perubahan kecil berlaku. Walau bagaimanapun, setiap beberapa tahun, terdapat perubahan utama dalam strain influenza, dan ramai orang tidak akan mempunyai sebarang perlindungan antibodi terhadap virus.
Influenza boleh menyebabkan penyakit yang serius, dengan gejala termasuk demam, sakit badan yang teruk (myalgias) , batuk kering dan dehidrasi. Orang yang mempunyai COPD yang mempunyai selesema juga mungkin mengalami masalah COPD ("serangan pernafasan") atau kontrak radang paru-paru bakteria dari sistem imun mereka yang menjadi lemah oleh virus selesema. Hasilnya boleh menjadi serius, mungkin membawa ke hospitalisasi dan kematian.
Vaksinasi Influenza (tembakan flu) sangat disyorkan untuk orang yang mempunyai COPD. Vaksin dibuat dengan beberapa jenis selesema yang tidak aktif atau lemah (biasanya tiga) yang diperkirakan ahli sains akan menjadi biasa pada musim selesema yang akan datang. Dengan mengambil vaksinasi pada musim gugur, badan anda akan membina antibodi untuk melindungi terhadap strain ini. Malangnya, vaksin itu perlu dibuat bulan lebih awal, dan oleh itu berdasarkan ramalan yang tidak dapat melindungi setiap jenis virus sebenar. Ini adalah salah satu sebab seseorang yang mendapat pukulan flu masih boleh menangkap selesema. Ia juga mungkin bagi sistem imun seseorang untuk tidak bertindak balas dengan secukupnya kepada vaksin, yang mengehadkan perlindungan antibodi mereka kepada selesema.
Sesetengah mitos tentang vaksin selesema berterusan. Yang terbesar ialah anda boleh menangkap selesema dari vaksinasi. Walaupun sesetengah orang akan mendapat demam rendah atau sakit otot ringan selama satu atau dua hari selepas menerima vaksin, anda tidak boleh menangkap selesema dari vaksin yang disuntik.
Vaksin selsema adalah selamat untuk kebanyakan orang, Orang-orang dengan alahan terhadap vaksin atau telur tidak boleh menerimanya. Semak dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan jika ada sebab tertentu anda tidak boleh mendapatkan vaksin.
Anda juga boleh mengambil langkah lain untuk melindungi diri anda dari selesema. Makan dengan betul, mengambil vitamin, dan bersenam secara teratur akan membantu untuk memastikan tubuh anda dan imuniti kuat. Influenza disebarkan oleh kuman aerosolisasi dan bersentuhan dengan kuman, jadi jangan jauh dari orang yang sakit, dan basuh tangan anda atau gunakan kuman yang bersifat topikal supaya virus itu tidak masuk ke dalam badan.
Jika anda mengalami gejala selesema, terdapat ubat baru yang telah dibangunkan khusus untuk merawatnya; tetapi mereka mesti diberikan awal dalam perjalanannya. Ini termasuk amantadine, rimantadine, oseltamivir, dan zanamivir. Mereka membantu mengurangkan masa pemulihan daripada influenza. Bercakap dengan doktor anda atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain jika anda fikir anda mungkin mengalami selesema, dan tanya jika salah satu ubat ini boleh membantu anda.
Adalah penting bagi pesakit COPD untuk mengelakkan daripada mendapat influenza kerana ia boleh membawa kepada penyakit yang serius. Bercakap dengan doktor anda tentang mendapatkan vaksin setiap tahun, makan dengan betul, bersenam, mengambil multivitamin, dan menjauhkan diri dari orang yang sakit. Langkah-langkah ini akan membantu anda mendapat musim selesema yang lebih selamat!
Dr. Schreiber adalah lembaga yang disahkan dalam perubatan dalaman dan penyakit paru oleh Lembaga Perubatan Dalaman Amerika. Beliau adalah ahli Doktor Nassau Chest, P.C., yang terlibat secara aktif dengan Persatuan Paru Amerika di New York. Schreiber adalah pengarah SICU di Hospital St. Francis, pengarah perubatan di Jabatan Polis Kampung Oyster Bay Cove, dan ahli Nassau County Medical Reserve Corps. Beliau adalah kakitangan profesional Hospital St. Francis, Hospital Universiti Utara Shore (Manhasset dan Plainview), dan Hospital St. Joseph.
