Isi kandungan:
Beberapa hari selepas Krismas 2008, Mike Durbin dari Fort Wayne, Ind., Mendapat kejutan percutian yang tidak diingini: diagnosis double diabetes jenis 2 dan kegagalan jantung kongestif. Glukosa darahnya jauh melebihi normal, dan jantungnya berfungsi hanya pada 30 hingga 35 peratus dari kapasitinya. "Itu takut kepada saya," katanya.
Diagnosis diabetes beliau, bagaimanapun, bukan kejutan lengkap. Neneknya mempunyai diabetes jenis 2, dan datuk neneknya juga mempunyai keadaan. Dia juga mempunyai beberapa faktor risiko, termasuk berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan trigliserida. Namun dia mempunyai satu kelebihan - usianya. Dia hanya 24.
Ia mungkin kelihatan mengejutkan bahawa seseorang yang begitu muda boleh menghidap diabetes jenis 2, tetapi penyakitnya semakin meningkat di kalangan set bawah 30 tahun. Sebenarnya, 5.7 peratus daripada semua kes diabetes baru berlaku pada orang-orang di antara 18 dan 29, anggaran AIS untuk Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Satu lagi 3.5 peratus diagnosis berlaku sebelum hari ulang tahun ke-35 pesakit.
Dalam kes Durbin, dia telah dihantar kepada doktor dengan gejala diabetes yang tidak akan berhenti - jangkitan yis. "Seperti yang saya pelajari, jangkitan yis adalah biasa di kalangan orang yang hidup dengan pelbagai jenis diabetes," kata Durbin. "Jangkitan itu membawa saya kepada doktor. Ujian telah dilakukan, dan saya didiagnosis dengan jenis 2. Ujian lain yang dilakukan pada masa itu menunjukkan bahawa saya mengalami kegagalan jantung kongestif juga. Pada masa yang sama, saya menyedari bahawa saya mempunyai banyak gejala biasa - peningkatan dahaga, mulut kering, kencing kerap, keletihan, penglihatan kabur, dan sakit kepala. "
Membuat Rancangan Pengurusan Diabetes
Durbin telah membuat perubahan gaya hidup penting Kini dia hidup dengan diabetes jenis 2. Sebagai permulaan, dia memeriksa glukosa darahnya sekurang-kurangnya empat kali sehari: apabila dia bangun, sebelum dia tidur pada waktu malam, dan sebelum dan selepas sekurang-kurangnya satu kali makan. Bergantung kepada kegiatannya, pada beberapa hari ia menguji lebih kerap.
Pengurusan diabetes untuk remaja dan remaja juga termasuk mengambil ubat. Seperti kebanyakan orang yang hidup dengan diabetes jenis 2, Durbin memulakan rawatan dengan ubat oral. Selepas metformin, glipizide, Janumet, dan Januvia semua menghasilkan kesan sampingan yang negatif, dia mula menggunakan ubat suntikan. Sejak setahun lalu, dia telah mengambil suntikan Byetta sebelum sarapan pagi dan makan malam setiap hari dan baru-baru ini telah menambah suntikan insulin Lantus kepada rutinitasnya sehari-hari.
Dia juga telah membuat lebih banyak makan dan menjalankan tabiat - sekarang, dia Ia bertujuan untuk makan 1,500 hingga 1,800 kalori setiap hari dan mengambil jalan.
'Ada Kehidupan Selepas Diagnosis'
Seperti banyak perkara dalam hidup, Durbin mendapati bahawa hidup dengan diabetes jenis 2 boleh mencabar tetapi tidak dapat diatasi. "Saya akan berbohong jika saya memberitahu anda bahawa kehidupan dengan diabetes jenis 2 adalah berjalan kaki di taman," katanya. "Ianya bukan. Terdapat beberapa hari apabila ia boleh menjadi sangat sukar untuk diuruskan walaupun usaha terbaik saya. Di sisi lain, ada hari-hari apabila keadaan mudah. Anda perlu mengambil yang baik dengan yang buruk, dan anda membiasakan diri dari masa ke masa. Anda tidak menyukainya, tetapi anda membiasakannya. "
Di blognya, My Diabetic Heart, Durbin membuka perjuangannya dengan serangan kemurungan dan kecemasan sejak diagnosisnya, dan memberitahu pembaca tentang kehidupan bersama dua keadaan. Melalui semua itu, dia tidak teragak-agak untuk berkongsi pengalamannya dengan keluarga, kawan, rakan sekerja, dan majikannya. Walaupun dia mengatakan dia mendapat banyak reaksi yang "menyakitkan, tidak berpendidikan" daripada orang rawak yang berspekulasi atas sebab diabetesnya yang semuanya dari beratnya hingga pengambilan gulanya, dia melihat ia terbuka tentang hal itu sebagai soal keselamatan. Jika dia sepatutnya mengalami masalah perubatan, dia percaya ia penting bagi mereka yang berada di sekelilingnya untuk mengetahui apa yang sedang berlaku dan dapat membantu.
Walaupun diabetes Durbin memaksa dia untuk makan dengan lebih berhati-hati dan menguruskan kesihatannya dengan lebih dekat daripada ramai orang seusia dia, dia berkata dia masih boleh melakukan semua yang rakan-rakannya lakukan dan menjalani kehidupan yang penuh dan aktif. Bagi orang-orang yang baru didiagnosis atau bergelut untuk menguruskan penyakit ini, dia mempunyai sedikit nasihat: "Hendaklah memaksimumkan kehidupan dan kesihatan yang anda miliki," katanya. "Hidup setiap hari dengan sepenuhnya dan berhati-hati dengan diri sendiri. Terdapat kehidupan selepas diagnosis.
Kongsi tips anda untuk pengurusan diabetes dalam komen.
Untuk lebih banyak berita diabetes, ikuti @diabetesfacts di Twitter dari editor @EverydayHealth
