Pilihan Editor

Latihan Boleh Mempertahankan Penembusan Jantung yang Lebih Baik |

Anonim

Mereka yang telah aktif secara fizikal kurang berkemungkinan mati, dan risiko kematian berkurangan apabila tahap latihan meningkat.Andersen Ross / Getty Images

Mungkin ini akan menjadi berita yang akhirnya tergelincir

Penyelidik membandingkan tahap senaman di kalangan 1,664 pesakit serangan jantung di Denmark, termasuk 425 yang meninggal dunia segera.

Mereka yang telah aktif secara fizikal kurang berkemungkinan mati, dan risiko kematian berkurangan apabila tahap latihan meningkat. Pesakit yang mempunyai tahap aktiviti fizikal ringan atau sederhana / tinggi adalah 32 peratus dan 47 peratus lebih kecil kemungkinannya mati akibat serangan jantung mereka, berbanding pesakit yang tidak aktif.

Kajian itu diterbitkan pada 12 April di

Jurnal Eropah Penyakit Kardiologi Pencegahan . BERKAITAN: Pil Minyak Ikan Boleh Membantu Selepas Serangan Jantung, Pakar Katakanlah

"Kita tahu senaman itu melindungi orang daripada serangan jantung," kata penulis bersama kajian Eva Prescott, Pencegahan dan pemulihan kardiovaskular di Universiti Copenhagen.

"Kajian haiwan mencadangkan bahawa serangan miokardium [serangan jantung] lebih kecil dan kurang berkemungkinan membawa maut kepada haiwan yang senaman. Kami ingin melihat sama ada senaman dikaitkan dengan infark miokard yang kurang serius "Dalam satu kenyataan jurnal,"

"Satu penjelasan yang mungkin ialah orang-orang yang bersenam dapat mengembangkan saluran darah cagaran di dalam hati yang memastikan jantung terus mendapat darah yang cukup setelah blocka ge. Latihan juga boleh meningkatkan tahap bahan kimia yang meningkatkan aliran darah dan mengurangkan kecederaan pada jantung dari serangan jantung, "kata Prescott.

Dia menambah peringatan ini:" Ini adalah kajian observasi sehingga kita tidak dapat menyimpulkan bahawa persatuan itu adalah kausal [sebab dan akibat]. Hasilnya perlu disahkan sebelum kita boleh membuat cadangan yang kuat.

"Tetapi," kata Prescott, "Saya fikir ia adalah selamat untuk mengatakan bahawa kita sudah tahu senaman adalah baik untuk kesihatan dan ini mungkin menunjukkan bahawa terus berlatih walaupun selepas membangun aterosklerosis [pengerasan arteri] boleh mengurangkan keseriusan serangan jantung jika berlaku. "

arrow