Dari Mengumpulkan ke Hoarding: Menggali Selepas Dekad -

Kekeliruan Lee Shuer bermula dengan mengumpul alat muzik dan permainan video klasik

Takeaways Utama

• Orang yang mempunyai masalah penimbunan memerlukan pelbagai strategi untuk berjaya.
• Pakar mengatakan bahawa

• Dengan kesabaran, masa, dan amalan, orang yang mempunyai gangguan penimbunan dapat mengatasi ketakutan untuk melepaskan harta benda.

Hampir semua orang suka mengumpul sesuatu. Tetapi apabila koleksi, berharga atau sebaliknya, menjadi buasir yang tidak dapat diatasi, orang itu mungkin sebenarnya tukang kunci.

Cuma tanya Lee Shuer. Ia mengambil masa hampir sedekad untuk mengatasi gangguan penimbunan, satu tingkah laku yang dia alami pada tahap sejak zaman kanak-kanak, sebelum isterinya akhirnya merasa selesa di rumah mereka. Tetapi Shuer berjuang kembali, menghadapi cabaran emosi dan logistik untuk menggali.

Penyisihan kekeringan adalah keadaan di mana orang mengalami kesukaran menyingkirkan harta benda, walaupun barang-barang yang nampaknya mempunyai nilai yang sangat sedikit. Orang yang mempunyai gangguan penimbunan melebihi apa yang dianggap mengumpul, sering mengumpul begitu banyak item bahawa bidang ruang hidup mereka tidak boleh digunakan. Keputusan?

Penyisihan gangguan sebelum ini dianggap sebagai satu aspek gangguan obsesif-kompulsif (OCD), tetapi, pada tahun 2013, ia diklasifikasikan semula sebagai syarat yang berbeza yang memerlukan rawatan yang berbeza berbanding dengan OCD.

Jalan Dari Mengumpulkan ke Hoarding

Bagi Shuer, 39, seorang penduduk Easthampton, Mass., Perilaku penimbunan kembali ke zaman kanak-kanak, tetapi sehingga dia sendiri, ia dibatasi oleh anggaran. Kemudian, pada kira-kira 2000, dia mula mengumpul. "Ia bermula dengan permainan video vintage, kerja seni, alat muzik, dan perkara-perkara yang saya fikir kawan-kawan rakan sekeluarga saya ketika mereka datang," katanya.

Strategi itu bekerja sehingga apartemennya penuh sehingga ia menghindari

Namun, dia disembunyikan, melihat peluang sosial atau kewangan dalam semua barang yang dia temui. Sebaliknya, para sahabat mengancam untuk melemparkan barang-barangnya ke pangkalan itu apabila ia menjadi sangat menggembirakan. Tetapi pakar-pakar mengatakan bahawa pembersihan paksa adalah pendekatan yang paling buruk bagi rakan-rakan dan keluarga yang berniat baik. Bagi banyak orang yang mengalami gangguan penimbunan, ini boleh membawa kepada trauma emosi yang teruk dan penarikan sosial.

Sebaliknya, Shuer dibuat kompromi, membersihkan lorong-lorong dan ruang yang dikongsi oleh barang-barang kemas ke dalam almari. "Tidak dapat dielakkan, perkara yang saya perlukan akan berada di bahagian bawah sebuah almari, dan semuanya akan hancur," katanya. : pengambilalihan, kekacauan, ancaman, dan co

"Perkara-perkara yang membuang kesukaran merupakan ciri utama dari gangguan ini," kata pakar gangguan penimbunan Gail Steketee, PhD, dekan dan profesor di Boston School of Social Work dan pengarang bersama "Stuff: Compoundive Hoarding and the Meaning dari Perkara. "

" Saya tidak senang. Saya merasa sangat kecil dalam kehidupan kita "kerana gangguan penuaan suami saya.

Becca, Shuer Tweet

Shuer tidak bersedia untuk berubah apabila dia berkahwin dengan isterinya, Becca, dan memindahkan segala-galanya ke rumah mereka sendiri. Dia tidak menyedari bahawa semua perkara itu adalah milik saya, "katanya. Selepas setahun perkahwinan, Becca berkata, dia tidak dapat membayangkan terus hidup dengan semua perkara itu. "Saya tidak gembira," katanya. "Saya merasa sangat kecil dalam hidup kita. Hakikat bahawa saya terpaksa memanjat sesuatu membuatkan saya berasa tidak berdaya. "

Selain itu, Becca kecewa kerana dia tidak dapat menjemput orang pulang untuk bersosial. Pada titik pemecahannya, dia membiarkan orang yang dipercayai datang melawat dan duduk di atas tumpukan barang kerana tidak ada ruang lain. Tetapi bukannya mengancam, Becca dengan penuh kasih memberitahu Lee bahawa keadaan mereka akan berubah.

"Dia menjelaskan bahawa identitinya telah hilang dalam shuffle, bahawa tidak ada tempat tinggal di rumah untuknya," kata Shuer. "Saya tidak pernah mempunyai apa-apa dalam hidup saya yang saya peduli seperti dia. Saya menerima bantuan. "

Jalan untuk Membiarkan Perkara Pergi

Shuer mendaftar dalam kajian klinikal yang mengesan tindak balas emosi orang ramai untuk membiarkan barang-barang yang disimpan. Sebelum dia tahu, dia telah memilih item pertama untuk dilepaskan: kemeja dari konsert biola elektrik pertamanya.

"Saya digalak untuk mencabar kepercayaan saya bahawa membiarkan perkara menjadi akhir dunia," katanya. kata. Dia menyingkirkan baju itu dan kemudian menjejaki setiap hari betapa buruknya dia merasakan baju itu. Pada mulanya, dia berkata, dia benar-benar sengsara, tetapi kemudian dia mula merasa baik lagi - dan dia menyedari dia dapat mengingati konsert dengan baik, walaupun melepaskan baju itu.

Orang dengan gangguan penimbunan memerlukan pelbagai strategi untuk berjaya, kata Dr Steketee. Dalam rawatan, mereka mungkin memerlukan ubat-ubatan untuk membantu mengatasi kemurungan atau kebimbangan, wawancara motivasi untuk mengetahui apa yang mendorong kesambungan mereka kepada barangan, mengamalkan latihan dan membina kemahiran untuk membantu mereka menguruskan barang-barang.

BERKAITAN: 6 Tips Mengatasi Hoarding

Shuer menyedari bahawa walaupun dia melepaskan satu perkara sehari, dia tidak akan berhasil kecuali dia berhenti berbelanja. Oleh itu, beliau telah menciptakan strategi untuk selektif tentang memperoleh barangan. Dia menghindari jualan tag dan selalu bertanya kepada dirinya sendiri tentang barang-barang yang dia inginkan, seperti, "Apa yang akan dikatakan oleh Becca?" Dan "Adakah saya memerlukannya?"

Bagi pihaknya, Becca memahami keseronokan belanja, tetapi dia berhenti bertindak balas pengambilalihan baru dengan sama ada semangat atau salah.

Dan, pada awal 2014, selepas sembilan tahun kerja keras, Shuer berkata, isterinya memberitahunya bahawa dia akhirnya senang berada di rumah mereka.

"Kami sangat gembira," bersetuju Becca. "Kami mempunyai beberapa masa yang indah."