Ia tidak jarang mengalami sakit kepala dan sakit leher pada masa yang sama. Jika anda mengalami sakit leher bersama-sama dengan sakit kepala anda, ada peluang yang baik keduanya berkaitan.
Kebanyakan sakit kepala tidak benar-benar berpunca daripada kesakitan di tisu otak atau tengkorak - tisu-tisu ini tidak mempunyai serat saraf yang membolehkan anda berasa sakit. Kebanyakan sakit kepala dikaitkan dengan input dari gentian saraf di kulit kepala anda. Saraf ini disambungkan ke bahagian lain badan anda, termasuk otot leher anda. Kadang-kadang apabila masalah di leher anda merangsang saraf yang membawa kepada kulit kepala anda, ia boleh menyebabkan sakit kepala.
Sakit Leher dan Sakit Kepala: Kemungkinan Penyebab Sakit kepala yang terjadi bersama-sama dengan sakit leher sering disebabkan oleh:
- Tekanan. Sakit kepala ketegangan sering disebabkan oleh tekanan, yang boleh menyebabkan anda menegangkan otot di leher anda. Sakit kepala ketegangan, juga dikenali sebagai sakit kepala otot-penguncupan, hasil dari otot yang kaku, terkontaminasi di dalam dan di sekitar kepala. Sebagai tambahan kepada sakit kepala, sakit leher dan tekanan adalah gejala biasa sakit kepala ketegangan
- Posture. Apabila kepala dan leher berada dalam posisi yang janggal untuk tempoh yang lama, seperti ketika Anda mengimbangi telepon di antara Anda telinga dan bahu, anda boleh mengalami sakit kepala dan leher. Tidur dengan sokongan kepala dan leher yang tidak mencukupi, seperti pada kapal terbang atau dengan bantal terlalu rata, juga boleh menyebabkan postur yang lemah dan sakit kepala dan leher yang berkaitan.
- Pencahayaan yang kurang baik Apabila anda membaca atau melakukan kerja lain tanpa pencahayaan yang mencukupi, ia boleh menyebabkan sakit mata dan kekakuan pada kulit kepala dan otot dahi anda, kemudian kepada sakit kepala yang ketegangan dan sakit leher.
- Gum mengunyah Percayalah atau tidak, mengunyah gula-gula yang kuat boleh mengatasi otot-otot di dalam kepala dan leher dan menjadi penyebab sakit kepala dan leher yang lain.
- Migrain> Sakit kepala migrain adalah sakit kepala yang hebat yang dianggap berkaitan dengan kerengsaan saluran darah di dalam otak. Kadang-kadang, sakit leher dan kekakuan adalah tanda-tanda sakit kepala migrain yang berlaku.
- Sakit kepala kluster Sakit kepala kluster adalah sakit kepala yang teruk yang biasanya menyerang pada satu sisi kepala dan cenderung berlaku dalam kelompok, atau "kluster" masa yang sama selama beberapa minggu atau bulan. Kesakitan TMJ adalah keadaan yang memberi kesan kepada rahang dan leher yang sering disebabkan oleh rahang yang terlalu banyak atau penjajaran rahang yang lemah. Tidak menghairankan, TMJ boleh menyebabkan sakit kepala dan sakit leher.
- Meningitis. Meningitis adalah ancaman yang serius, mengancam nyawa, jangkitan meninges, tisu halus yang membungkus otak. Gejala meningitis selalunya termasuk sakit kepala, kekakuan leher, dan demam.
- Sakit kepala selepas trauma Trauma atau kecederaan pada kepala dan leher semasa kemalangan kereta, contohnya, boleh menyebabkan sakit kepala, sakit leher, dan kesakitan bahu
- Sakit Leher dan Sakit Kepala: Bila Dilihat Doktor Anda Jika sakit kepala dikaitkan dengan sakit leher, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda, terutamanya jika sakitnya teruk dan anda mengalami kekakuan leher, demam, atau kepekaan terhadap cahaya. Walaupun sakit kepala yang berkaitan dengan leher biasanya disebabkan oleh ketegangan, mereka kadang-kadang boleh menjadi tanda keadaan yang lebih serius.
