Orang yang hidup dengan osteoporosis pastinya akan mengalami masalah kesihatan pergigian yang berkaitan. Tetapi kehilangan tulang juga boleh dikaitkan dengan beberapa masalah pergigian yang lain juga. Selain melihat seorang pakar pergigian berpengetahuan yang dapat mengenal pasti sumber masalah anda, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk membantu mencegah masalah pergigian yang berkaitan dengan osteoporosis.
Pertama, sangat penting untuk mendapatkan jumlah kalsium dan vitamin D. Anda perlu mendapat sekurang-kurangnya 1,200 mg sehari kalsium, dan kebanyakan pakar kini mengesyorkan sekurang-kurangnya 800 hingga 1,000 IU sehari vitamin D. Anda mungkin mahu menjalani ujian pemeriksaan untuk memeriksa kadar vitamin D anda untuk melihat jika anda memerlukan dos yang lebih tinggi. Terdapat juga kemungkinan bahawa vitamin D mungkin membantu dalam mencegah jangkitan, termasuk yang dikaitkan dengan penyakit periodontal.
Oleh kerana anda telah didiagnosis dengan osteoporosis, saya menganggap anda menerima rawatan untuknya. Anda tidak menyebut bahawa anda mengambil estrogen, tetapi mungkin rawatan yang sangat munasabah untuk dipertimbangkan dengan doktor anda, berdasarkan usia muda anda dan beberapa bukti bahawa estrogen mungkin juga membantu masalah kesihatan pergigian. Cara utama untuk kekal di atas osteoporosis dan kesihatan pergigian adalah untuk mendapatkan kalsium dan vitamin D yang cukup, lihat dokter gigi dan doktor penjagaan utama anda dengan kerap, dan ikuti tabiat kebersihan gigi yang baik termasuk menyikat dan flosing harian.
