Pilihan Editor

Menguruskan Stres Pengasuh Alzheimer |

Anonim

TRANSCRIPT

Adrien Riley, pengasuh Alzheimer: Saya tidak fikir orang menyedari betapa fizikalnya meletihkannya adalah untuk menjadi pengasuh. Saya tidak mempunyai masa untuk telefon. Saya tidak mempunyai masa untuk berkumpul dengan teman wanita - atau sesiapa.

James E. Galvin, MD, MPH: Menjadi penjaga bagi seseorang yang mempunyai penyakit Alzheimer boleh menjadi keadaan yang sangat tertekan.

Nancy Tongue, pengasuh Alzheimer: Saya terus berusaha untuk berpura-pura semuanya baik-baik saja - dan itu menyebabkan banyak tekanan, kerana saya terus menutupinya. Akhirnya, saya terima, saya fikir tahap tekanan saya mungkin berkurangan. Saya boleh mendapatkan bantuan terlebih dahulu.

Dr. Galvin: Tidak ada program yang sempurna untuk pengasuh. Setiap orang berbeza. Sama seperti setiap pesakit berbeza, setiap penjaga berbeza. Oleh itu, setiap penjaga perlu mencari perkara yang mereka nikmati. Itu mungkin sesuatu yang semudah mempunyai sedikit masa untuk membaca buku, atau pergi ke filem, atau keluar makan malam bersama rakan.

Mary-Ellen Siegel, pengasuh Alzheimer: Saya mengambil masa untuk diri saya untuk melakukan sedikit bodoh perkara-perkara. Jadi saya mungkin pergi dan mencari sesuatu di kedai - terdapat banyak kedai buku besar di sekeliling - dan saya rasa ia menyegarkan saya. Dan saya boleh kembali dan menjadi pengasuh saya.

Adrien Riley: Bagi saya, ia telah kembali terlibat di gim tiga pagi seminggu. Bukan sahaja saya mendapat latihan, bukan sahaja ia bersifat peribadi, tetapi ia santai.

Dr. Galvin: Salah satu perkara tentang menjadi pengasuh ialah belajar menjaga diri sendiri.

Nancy Tongue: Pada akhirnya ia adalah kumpulan sokongan Alzheimer yang benar-benar memberi saya tempat yang konsisten - sebuah tempat di mana saya merasakan dihormati, di mana saya dengar. Saya mempunyai kawan yang hebat, tetapi mereka tidak akan melakukan perkara yang sama [seperti saya]. Dan dalam kumpulan sokongan, anda dengan orang yang benar-benar mendapatkannya.

Dr. Galvin: Salah satu perkara lain di dunia hari ini ialah kelebihan rakan-rakan maya. Jadi mempunyai hubungan jarak jauh melalui Facebook [dan] blogospheres - terdapat beberapa blog aktif yang membolehkan orang berkomunikasi, walaupun mereka tidak secara peribadi. Dan mereka boleh menjadi mekanisme yang sangat kuat untuk sokongan.

Mary-Ellen Siegel: Saya cukup bernasib baik kerana saya mempunyai beberapa kawan yang sangat membantu yang tinggal berhampiran saya. Dan satu kawan yang sangat sayang yang tinggal jauh, tetapi kami menghantar e-mel satu sama lain setiap hari. Nama beliau adalah Jane, dan dia benar-benar membantu saya melalui semua itu.

arrow