Isi kandungan:
Seperti jenaka lama, "Jika hidung anda berjalan, dan kaki anda berbau, anda dibina terbalik!" Mengetepikan, terdapat banyak sebab kita mendapat hidung berair - secara teknikal dikenali sebagai rhinorrhea. Apabila anda mempunyai selesema atau selesema, selaput lendir yang membariskan rongga di hidung anda menghasilkan kombinasi lendir dan cecair yang direka untuk melawan dan membasuh kuman. Hidung juga menghasilkan lendir ekstra selepas terdedah kepada alergen, sama ada debunga, keledai haiwan, atau sesuatu yang lain. Menangis keras juga boleh menyebabkan cecair yang berlebihan mengalir dari saluran pada sudut dalaman kelopak mata ke rongga hidung dan keluar melalui hidung.
Tetapi kenapa hidung anda berjalan ketika anda sedang keluar pada hari musim sejuk yang sejuk, apabila anda tidak sakit atau kecewa?
Hidung anda di tempat kerja
hidung kami hangat dan lembap - tambah kelembapan - udara yang kami nafas ketika ia bergerak ke dalam paru-paru. Oleh itu, apabila anda menghirup udara sejuk, kering, tisu lembap di dalam hidung secara automatik meningkatkan pengeluaran cecair untuk melakukan tugasnya melindungi tisu paru-paru sensitif. Tetapi apabila terdapat terlalu banyak cecair, lebihan cenderung menetes, membentuk hidung berair.
Musim sejuk mempunyai kesan lain yang membuatnya lebih cenderung anda akan mempunyai hidung berair. Suhu sejuk boleh menyebabkan titisan air kecil di dalam hidung lembab untuk bergabung bersama, membentuk titisan air yang besar dan berat yang juga boleh menetes dari lubang hidung anda.
Bolehkah Anda Mempunyai Hidung Skier?
Penyelidik mempunyai nama untuk sindrom berkaitan yang berkaitan dengan latihan di luar rumah dalam cuaca sejuk: Tidak menghairankan, ia dipanggil hidung skier. Sebuah kajian 1991 yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Allergy, Asthma and Immunology mendapati bahawa hampir 100 peratus pemain bola keranjang mengadu tentang hidung berlari semasa menyertai sukan mereka.
Walaupun hidung berair menjengkelkan dalam hampir mana-mana musim, ia tidak berbahaya. Dan jika anda bimbang bahawa anda akan mendapat sejuk daripada berada di dalam sejuk, jangan risau. Itulah mitos biasa, tetapi para pakar percaya bahawa selsema adalah lebih biasa pada musim sejuk kerana kami menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah di sekitar orang lain, yang menghantar virus sejuk kepada kami dengan bersin dan meninggalkan kuman pada permukaan yang kami sentuh.
Jika anda benar-benar diganggu oleh hidung berair musim sejuk anda, cuba mengambil dekongestan over-the-counter. Semburan semburan hidung Ru-Tuss dan Atrovent juga didapati berkesan untuk mengeringkan hidung yang menggelegak.
Kemudian nasihat ibu selalu: Sebelum anda keluar dalam keadaan sejuk, tutup hidung dan mulut dengan selendang. Udara yang menghembuskan nafas melalui kain akan menjadi lebih hangat dan moister, yang dapat mengurangkan penurunan dramatik yang mengganggu.
Adakah anda mempunyai penahan kepala kesihatan? Hantar di sini, dan kami boleh menjawab soalan anda dalam lajur masa depan! Lihat semua pencari kepala kesihatan di sini.
