Apabila menilai HRT (menambah semula hormon estrogen dan progesteron yang hilang semasa menopause) sebagai cara untuk merawat gejala menopause, pakar perubatan melihat nisbah manfaat-risiko . Dalam erti kata lain, adakah manfaat HRT melebihi potensi risiko bagi setiap pesakit? Pada masa lalu, penggunaan jangka panjang HRT lebih rapat dikaitkan dengan kejadian buruk, termasuk penyakit jantung atau strok. Jadi sekarang banyak doktor mengesyorkan penggunaan HRT jangka pendek. Panel penasihat Persatuan Menopaus Amerika Utara baru-baru ini mengambil kedudukan bahawa HRT adalah rawatan yang berkesan untuk gejala menopaus, tetapi disyorkan bahawa penggunaan terapi ini harus bermula pada masa menopaus dan kemungkinan dos terkecil harus digunakan. HRT tidak boleh digunakan sebagai rawatan perimenopause.
Terapi Hormon Bioidentikal
Hormon bioidentikal telah meningkat dalam populariti pada tahun-tahun kebelakangan ini. Persediaan hormon yang dibuat khusus ini direka khusus untuk setiap pesakit, berdasarkan preskripsi dari doktor anda. Ujian air liur digunakan untuk menilai tahap hormon dalam badan, dan kemudian penentuan dibuat mengenai jenis hormon (atau hormon) yang diperlukan oleh wanita tertentu. Hormon bioidentikal biasanya lebih mahal daripada HRT biasa, dan walaupun teori di belakangnya menarik, bukti saintifik kurang untuk keselamatan atau keberkesanannya. Sekali lagi, berbincanglah dengan doktor anda jika anda mempertimbangkan pilihan ini.
Pemulihan Asli
Kemungkinan anda pernah mendengar bahawa soya atau herba cohosh hitam boleh membantu dengan kilauan panas, tetapi terdapat juga pelbagai ubat herba lain yang berpotensi meredakan gejala menopaus. Ini termasuk flaxseed, minyak primrose petang, semanggi merah, ginseng, dan dong quai. Bercakap dengan doktor anda jika anda berfikir untuk mencuba salah satu daripada ini kerana mereka mungkin mengganggu ubat lain yang anda ambil.
Ubat lain yang berguna untuk Gejala Menopause
Doktor anda mungkin mencadangkan ubat lain untuk merawat gejala menopaus tertentu, termasuk:
Ubat-ubatan antidepressants / anti-kegelisahan.
An antidepresan dalam bentuk dos yang rendah kadang-kadang boleh digunakan untuk merawat kilauan panas. Dan ubat antidepresan atau ubat anti-kecemasan mungkin membantu mengatur perubahan mood yang berubah-ubah yang kadang-kadang mengiringi menopaus. Contoh beberapa antidepresan yang digunakan untuk melepaskan kilat panas termasuk sertraline (Zoloft®), venlafaxine hydrochloride (Effexor®) dan fluoxetine (Prozac®).
Antihipertensif.
Lebih dikenali sebagai ubat tekanan darah, antihipertensi juga telah dijumpai untuk mengurangkan kilat panas dan boleh membantu sesetengah wanita. Modulator reseptor estrogen terpilih.
Doktor anda mungkin mahu menetapkan ubat yang dipanggil modulator reseptor estrogen terpilih (SERM) untuk masalah kesihatan yang berkaitan dengan menopaus, seperti meningkatkan ketumpatan tulang atau membantu menangkis osteoporosis. Rawatan topikal
boleh berguna untuk sesetengah orang Gejala menopaus, seperti krim estrogen faraj untuk merawat kekeringan faraj. Perancang lisan
(pil kawalan kelahiran) boleh digunakan dalam wanita perimenopausal. Kontraseptif oral rendah boleh membantu mengawal selia hormon yang berfluktuasi dan mengurangkan gejala menopaus. Dan ingatlah bahawa anda masih boleh hamil (walaupun semasa perimenopause) sehingga menopause menjadi "rasmi," maka pilihan ini mempunyai manfaat tambahan untuk mencegah kehamilan yang tidak dirancang. Apabila membincangkan pilihan perubatan dengan doktor anda, pastikan dalam fikiran apa yang penting kepada anda. Dan ingat berhati-hati tentang penggunaan dos hormon terendah untuk masa yang paling singkat yang akan menjadi berkesan untuk anda.
Strategi Gaya Hidup Yang Membantu Kemudahan Menopaus Gejala Anda pernah mendengar ini sebelum ini: Kepentingan gaya hidup yang sihat semua aspek kesihatan fizikal dan emosi anda. Dan ini adalah satu lagi sebab untuk bersenam secara teratur, makan dengan sihat, berhenti merokok, dan tidur dengan cukup: Kebiasaan-kebiasaan yang sihat ini juga boleh membantu mengurangkan gejala menopaus.
Hot flashes mungkin paling dikenali di semua gejala menopaus. Pemicu umum termasuk kafein, alkohol, makanan pedas, minuman panas atau makanan, dan persekitaran yang hangat. Untuk menguruskan kilat panas, ambil langkah untuk menentukan pemicu spesifik anda dan kemudian elakkan atau tolakkannya apabila mungkin. Jika gejala-gejala anda berterusan, berbincanglah dengan doktor anda tentang pilihan lain yang mungkin berguna dan sesuai untuk anda.
Medically reviewed by:
Daniel McNeive, MD, lembaga yang disahkan dalam obstetrik / ginekologi dan dalam amalan swasta di St. Pusat Perubatan John's Mercy di St. Louis, Missouri. Tarikh semakan: Oktober, 9, 2008.
