Tabiat TV Prasekolah yang Berkaitan dengan Saiz pinggang ke-4, Pusat Kecergasan - Setiap HariHealth.com

Anonim

ISDIN, 16 Julai 2012 (HealthDay News) - Jumlah kanak-kanak menonton kanak-kanak dari TV kelihatan menyumbang kepada saiz pinggang dan kebolehan olahraga mereka apabila

Kajian itu, dari penyelidik di University of Montreal dan Sainte-Justine Ibu dan Kanak-kanak Universiti Hospital di Kanada, mendapati bahawa setiap jam kanak-kanak TV berusia 2½ hingga 4½ tahun menonton tidak hanya menambah

"Kami sudah mengetahui bahawa terdapat hubungan antara pendedahan televisyen prasekolah dan lemak badan kanak-kanak kelas empat, tetapi ini adalah kajian pertama untuk menerangkan lebih tepatnya apa bahawa persatuan repr Penulis senior kajian Dr. Linda Pagani berkata dalam siaran berita universiti.

Dalam menjalankan kajian, para penyelidik meminta ibu bapa lebih daripada 1,300 kanak-kanak berusia 2½ hingga 4½ tahun tentang kebiasaan TV mingguan anak-anak mereka. Mereka juga mengukur wais kanak-kanak dan mempunyai anak-anak yang melakukan lompat berdiri untuk menilai tahap kecergasan otot mereka.

Penulis kajian menyatakan bahawa ujian lompat berdiri panjang berguna dalam menilai keupayaan olahraga kerana banyak sukan, termasuk bola sepak, skating dan bola sepak, memerlukan "kekuatan kaki letupan" yang serupa.

Penyiasat mendapati bahawa kanak-kanak menonton purata hampir sembilan jam TV setiap minggu ketika mereka berusia 2 ½ tahun. Pada masa kanak-kanak berumur 4 ½ tahun, mereka menonton purata hampir 15 jam TV setiap minggu.

Penemuan ini mendedahkan bahawa setiap jam TV kanak-kanak berumur 2½ tahun menonton setiap minggu konsisten dengan pengurangan kira-kira Sepertiga dari satu sentimeter (0.13 inci) di kejauhan yang mereka dapat melompat.

"Pengejaran sukan oleh kanak-kanak bergantung kepada kecekapan atletik yang mereka anggap," kata penulis utama kajian Dr. Caroline Fitzpatrick. dalam siaran berita. "Pelakuan tingkah laku boleh menjadi lebih mantap semasa zaman kanak-kanak, kerana ia adalah tempoh kritikal untuk pembangunan tabiat dan aktiviti pilihan. Oleh itu, keupayaan untuk melakukan yang baik semasa zaman kanak-kanak boleh menggalakkan penyertaan dalam aktiviti sukan semasa dewasa."

kanak-kanak adalah 4½, saiz pinggang mereka meningkat sekitar setengah milimeter (0.019 inci) untuk setiap jam TV yang mereka menonton di atas tabiat TV mingguan mereka pada usia 2½ tahun. Ini bermakna seorang kanak-kanak yang menyaksikan 18 jam mingguan TV pada usia 4½ tahun akan mendapat tambahan 7.6 milimeter (0.3 inci) pada pinggang mereka pada masa mereka berusia 10 tahun.

Walaupun lebih banyak kajian diperlukan mengenai kesan Melihat tontonan TV pada kesihatan kanak-kanak, penulis kajian menyimpulkan bahawa pembuat dasar harus memberi tumpuan kepada faktor persekitaran yang berkaitan dengan obesiti kanak-kanak.

"Intinya ialah menonton televisyen terlalu banyak - melebihi jumlah yang disyorkan - tidak baik," kata Pagani . "Terdapat peningkatan dramatik dalam berat badan yang tidak sihat bagi kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa dalam dekad-dekad yang lalu. Taraf hidup kita juga telah berubah memihak kepada lebih mudah makanan kalori-padat dan amalan sedentary. dan melakukan aktiviti santai yang aktif tetapi juga meletakkan mereka berisiko untuk mengetahui maklumat yang tidak akurat tentang makan yang betul. "

Walaupun kajian itu mendapati hubungan antara tontonan TV dan saiz pinggang dan tahap kecergasan, ia tidak membuktikan hubungan sebab-akibat.

Pagani menambah bahawa, "Penemuan ini menyokong kecurigaan klinikal bahawa lebih banyak masa skrin pada umumnya menyumbang kepada peningkatan berat badan berlebihan dalam populasi kita, dengan itu menyediakan petunjuk penting untuk pendekatan yang efektif untuk pembasmiannya."

Kajian telah diterbitkan dalam edisi 15 Julai Jurnal Antarabangsa Pemakanan Tingkah Laku dan Aktiviti Fizikal .

arrow