TUESDAY, 7 Feb. 2012 - Jika anda pernah mencuba berputar, sesi peluh pertama anda mungkin mencetuskan pemikiran sekelip mata: Adakah saya benar ini daripada bentuk? Membakar paha! Adakah ini serangan jantung? Paha terbakar!
Walaupun senaman yang sangat kuat tidak diketahui menyebabkan masalah jantung, penyelidik Sweden telah menemui berita menarik tentang tubuh manusia pada pemintalan: Secara kimia, ia kelihatan seperti serangan jantung.
Hati serangan meningkat biomarker jantung dalam darah, dan kajian baru ini, yang diterbitkan dalam Skandinavia Cardiovascular Journal , mendapati bahawa sesi berputar pendek meningkatkan biomarker tersebut juga. Kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa latihan tahan lasak yang lebih lama (seperti maraton) mempunyai kesan yang sama, tetapi beberapa kajian telah memberi tumpuan kepada latihan jangka pendek.
Untuk kajian ini, penyelidik mengukur 10 biomarker jantung peserta yang sihat sebelum dan selepas satu sesi pemintalan jam dan mendapati tahap enzim troponin T jantung (biomarker jantung biasa) meningkat dua jam selepas sesi - reaksi untuk senaman mereka mengatakan adalah normal, dan tidak berbahaya, pada orang yang sihat.
Namun, Penemuan adalah penting untuk pasukan bilik kecemasan yang boleh merawat orang dengan biomarker jantung tinggi.
"Apabila seseorang yang sakit dada datang untuk rawatan kecemasan, dan ujian darah menunjukkan bahawa biomarker jantung meningkat, penting untuk mengetahui bahawa jenis ini peningkatan juga boleh berlaku pada orang yang sihat selepas sesi senaman yang biasa, "kata penulis kajian Smita Duttaroy, MD, PhD, dalam satu kenyataan.
Jadi pada kali seterusnya anda berada di zon semasa kelas putaran hebat, sejuk tindakan biokimia yang berlaku di dalam badan anda. Oh, dan betapa hebatnya ia membuat paha anda kelihatan.
Untuk berita gembira dan maklumat mengenai hidup gaya hidup sihat, ikuti @HeartDiseases di Twitter dari editor @EverydayHealth.
