Kami mendengarnya sepanjang masa - Amerika mempunyai masalah obesiti. Benar - Amerika adalah rumah kepada lebih ramai orang gemuk daripada mana-mana negara lain di dunia. Tetapi apabila ia berkaitan dengan kesihatan kita, mesej itu nampaknya tidak masuk. Apabila disurvei, hanya 36 peratus rakyat Amerika mengatakan bahawa mereka berlebihan berat badan, menurut pengundian Gallup yang paling terkini. Itu hampir kurang daripada separuh jumlah yang sebenarnya - 66 peratus daripada orang dewasa Amerika sama ada berat badan berlebihan atau obes, menurut kajian Lancet yang diterbitkan pada bulan Mei.
Pada dasarnya, kebanyakan orang tidak melaporkan kelebihan berat badan, walaupun kebanyakannya.
Daripada orang Gallup yang dikaji, 55 peratus melaporkan bahawa mereka tidak berlebihan berat badan dan tidak cuba menurunkan berat badan. Lapan belas peratus mengatakan mereka mempunyai berat badan berlebihan dan cuba menurunkan berat badan, manakala 18 peratus lagi mengatakan mereka berlebihan berat badan, tetapi tidak cuba hilang. Baki 8 peratus mengatakan bahawa mereka tidak berlebihan berat badan, tetapi masih berusaha untuk menurun.
Wanita lebih cenderung daripada lelaki melaporkan kelebihan berat badan (40 peratus berbanding 33 peratus), dan juga lebih mungkin melaporkan bahawa mereka cuba menurunkan berat badan - sama ada mereka menganggap diri mereka berlebihan berat badan. Orang dewasa muda lebih cenderung melaporkan kepuasan dengan berat badan mereka berbanding orang dewasa yang lebih tua, hasil kajian menunjukkan.
Data itu dikumpulkan melalui temuduga telefon, jadi penting untuk menyedari bahawa angka-angka ini mencerminkan bagaimana orang melihat sendiri dan apa yang mereka bersedia untuk mendedahkan kepada orang asing tentang persepsi itu. Tetapi, walaupun jumlah yang dilaporkan sendiri menunjukkan bahawa hanya 18 peratus daripada Amerika yang berlebihan berat badan yang cuba menurunkan berat badan menjelaskan mengapa orang Amerika tidak membuat kemajuan terhadap obesiti - kita tidak cuba.
Ini mungkin lebih kerana pada peringkat peribadi, orang tidak menyedari apabila mereka benar-benar berlebihan berat badan. Masalahnya mungkin lebih berkaitan dengan diagnosis yang betul daripada motivasi untuk menurunkan berat badan. Penyelidikan sebelum ini menunjukkan bahawa para doktor sering merasa tidak disenangi untuk membantu pesakit menurunkan berat badan. Oleh kerana itu, para doktor tidak boleh memunculkan status kelebihan berat badan atau obesitas pesakit semasa pelantikan doktor, dan sebaliknya memfokuskan pada lebih banyak topik perubatan (dan kurang emosi) seperti tekanan darah dan kolesterol. Untuk memerangi masalah ini, tahun lalu Persatuan Perubatan Amerika mengundi untuk mengiktiraf obesiti sebagai penyakit dengan harapan bahawa berbuat demikian akan membantu para doktor memperlakukannya, tetapi perubahan telah lambat.
BERKAITAN: Bagaimana Menghapus 20 Pounds
Apa yang kau boleh buat? Pastikan anda membawa berat badan anda dalam temujanji doktor anda yang seterusnya. Tanya doktor anda apakah Indeks Massa Tubuh (BMI) anda, yang akan menunjukkan sama ada berat badan biasa, berat badan berlebihan, atau obes. Dalam masa yang singkat, anda boleh menyemak sendiri dengan melihat di mana berat dan ketinggian anda bersilang. Jika lebih tinggi daripada yang sepatutnya, mungkin sudah tiba masanya untuk menggugurkan beberapa pound tambahan.
