Pundi kencing yang terlalu aktif yang menyebabkan jangkitan saluran kencing adalah cukup buruk. Tetapi apabila tidak dirawat, keadaan ini boleh membawa kepada inkontinensia, penurunan kualiti hidup yang curam dan keadaan kronik yang disebut cystitis interstisial. Baca terus untuk cerita seorang wanita yang memberi inspirasi tentang bagaimana dia menghentikan keadaan yang melemahkan ini di trek …
Ketika dia melihat ke belakang, Poppy Zurcher mengingati bahawa masalah pundi kencingnya yang terlalu aktif bermula dengan jangkitan saluran kencing berulang ketika dia berusia 35 tahun. Masalahnya semakin memburuk
Walaupun kualiti kehidupannya - dan kesihatan - merosot, perbarisan doktor salah menyarankan bahawa Zurcher mengalami "perkara wanita" - menopaus awal, fibromyalgia , kemurungan dan pelbagai keadaan lain termasuk hypochondria. Pundi kencing yang terlalu aktifnya tidak dirawat dan berubah menjadi cystitis interstisial (IC), keadaan kronik yang menyebabkan kesakitan panggul, tekanan, ketidakselesaan pundi kencing dan keinginan untuk buang air kecil.
"Saya tidak tahu bila saya membasahi pakaian saya di khalayak ramai, "Bekas guru dan linguistik di Shawnee, KS, kini 64, ingat. "Ia benar-benar mengerikan."
Sindrom pundi kencing overactive (OAB) adalah masalah dengan fungsi penyimpanan pundi kencing, yang menyebabkan keperluan yang kuat dan tiba-tiba membuang air kecil. Ia disebabkan oleh perubahan isyarat dari otak kepada pundi kencing tentang sama ada ia sudah siap untuk kosong atau tidak. Pundi kencing mungkin menjadi lebih sensitif terhadap cecair dan makanan tertentu.
Pundi kencing yang terlalu aktif mempengaruhi 33 juta orang Amerika, termasuk kira-kira 40% wanita, menurut Yayasan Penjagaan Urologi, asas rasmi Persatuan Urologi Amerika. OAB tidak berkaitan dengan usia, tetapi wanita yang lebih tua mengalami lebih kerap daripada wanita muda. Di kebanyakan pesakit, ia membawa kepada ketidakitan, menurut Mayo Clinic.
OAB gejala termasuk perubahan pola kencing normal anda. Sebagai contoh, anda perlu pergi kerap, dan hanya sedikit sahaja yang keluar.
"Pundi kencing yang berlebihan boleh memberi kesan negatif terhadap aktiviti yang anda mahu lakukan dan mengakibatkan pengasingan dan kemurungan sosial," kata Tomas Griebling, MD, profesor dan naib pengerusi dalam urologi jabatan di Universiti Kansas. "Kabar baiknya ialah dengan diagnosis dan rawatan yang tepat, ramai pesakit memperbaiki dan akhirnya menghapuskan gejala mereka."
Dalam wawancara Lifescript eksklusif ini, Zurcher berkongsi perjalanan panjangnya untuk diagnosis yang tepat untuk keadaan pundi kencingnya, rejimen rawatan dan kehidupannya hari ini dengan masalah di bawah kawalan.
Bilakah anda mengalami gejala OAB pertama?
Ia bermula pada usia 35 tahun. Saya mula mendapat banyak jangkitan saluran kencing. Saya akan pergi ke doktor, yang menolaknya sebagai "perkara wanita."
Berlaku masa, jangkitan datang lebih kerap, dan saya mengalami sakit belakang yang rendah, walaupun saya jelas jangkitan.
Bagaimana doktor merawat anda?
Mereka tidak merawat masalah saya. Mereka memberikan syarat saya setiap nama tetapi yang betul. Mereka berkata saya mengalami sindrom usus yang tidak sihat, walaupun saya tidak mengalami masalah usus. Seorang doktor memberitahu saya ia boleh menjadi kanser endometrium dan yang lain mengatakan ia disebabkan oleh tisu parut.
Kesakitan tidak pernah hilang, dan ketidaksinambungan menjadi lebih buruk. Saya tidak dapat meninggalkan rumah tanpa perlindungan pakaian bawah. Di tempat kerja, saya berlari ke bilik mandi setiap setengah jam untuk buang air kecil.
Adakah anda terus mendapatkan rawatan perubatan?
Saya seorang isteri ketenteraan, jadi kami bergerak banyak. Apabila gejala OAB saya bertambah buruk, saya melihat banyak doktor yang berbeza, tetapi setiap orang tahu kurang dari yang sebelumnya. Satu mengisyaratkan bahawa saya adalah hipokondria, mengatakan, "Anda tidak mempunyai jangkitan."
Saya berada dalam kesakitan yang teruk. Saya rasa saya tidak boleh menjadi isteri yang betul; persetubuhan adalah sukar. Doktor memberitahu saya berada di menopaus awal, tetapi saya hanya berusia awal 40-an.
Saya fikir, Jika ini adalah menopaus, apa yang akan datang? Saya orang yang bahagia dan cenderung untuk tidak bercakap tentang perasaan saya sehingga terlambat. Tetapi selama 20 tahun, saya terus pergi ke doktor, tertanya-tanya apa yang salah dengan saya.
Apa hari yang biasa seperti untuk anda kerana keadaan anda berkembang?
Saya sentiasa gugup kerana saya tidak pernah tahu bila saya basah pakaian saya di khalayak ramai. Sekali, saya pergi ke pusat membeli-belah semasa cuti untuk mengambil sesuatu dengan cepat. Saya berjalan di pintu dan membeku - saya mengalami kemalangan dan ia berlari ke kakiku. Ia adalah perkara yang paling dahsyat!
Ia berlaku di tempat kerja juga, walaupun memakai lampin dewasa. Saya takut untuk minum cecair.
Saya terlepas 20 tahun dalam hidup saya dengan tidak mengalami keadaan saya didiagnosis lebih awal. Saya sangat aktif dan suka berada bersama keluarga dan kawan-kawan saya, tetapi saya tidak dapat mengangkat dompet saya atau beg runcit tanpa bocor.
Apa rawatan OAB yang anda lakukan?
Doktor memberi ubat-ubatan yang pelbagai, dari rasa sakit pil untuk antidepresan untuk ubat lupus. Pada satu ketika, saya mengambil begitu banyak pil, saya adalah zombie.
Doktor memberitahu saya untuk memulakan rejimen latihan. Saya berkata, "Bagaimana?" Saya mahu melakukannya, tetapi saya kencing pada diri sendiri sepanjang masa.
Bagaimana anda akhirnya mendapat bantuan dari pundi kencing yang terlalu aktif?
Setelah berpindah ke Kansas City, saya pergi ke Pusat Perubatan Universiti Kansas dan melihat ahli urologi. Dia melihat pundi kencing saya dengan skop ketika saya berada di bawah anestesia.
Ketika saya keluar dari anestesia, jururawat berkata, "Saya sangat menyesal; anda tidak sepatutnya. "Saya fikir saya mempunyai kanser.
Tetapi doktor saya menjelaskan bahawa saya mempunyai cystitis interstisial (IC). Keadaan saya telah berkembang dari OAB ke IC. Ia tidak perlu seperti itu.
Saya mula mengambil pentosan polysulfate natrium, ubat yang kuat untuk IC. Ia mempunyai kesan sampingan: kulit kering, rambut menipis dan masalah tulang dan penglihatan. Tetapi jika doktor berkata, "Ambil racun dan ia akan membantu," saya akan ada.
Seterusnya, saya melihat pakar yang benar-benar membantu saya. Dia bercakap dengan suami saya dan saya bersimpati dengan segala yang saya alami.
Apa rawatan yang anda beralih kepada?
Saya memulakan diet baru - bukan untuk penurunan berat badan, tetapi diet proses penghapusan.
Saya menyimpan buku harian semua yang saya makan. Jika badan saya bertindak balas terhadap makanan, saya mencatatnya dalam buku harian saya. Saya mengambil makanan daripada diet saya, dan cuba lagi. Ia luar biasa apa yang tidak boleh saya makan: makanan goreng, makanan berasid, bawang, bawang putih, sayuran segar, buah jeruk atau jus.
Saya tidak makan produk susu [laktosa] dan tidak minum anggur. Saya menyerahkan segala-galanya dengan cuka: sos barbeku, salad dressing, lemon. Apabila saya mula membersihkan diet saya, saya berasa lebih baik.
Anda menjalani pembedahan. Kenapa, dan apa yang dilakukannya?
Tujuh tahun yang lalu, doktor saya memberitahu saya bahawa dia mahu saya mempunyai alat pacu interStim yang dibedah secara surgikal untuk mengawal [pundi kencing terlalu aktif saya]. Ia seperti perentak jantung; ia menghantar impuls elektrik yang ringan kepada saraf sakral saya, yang membantu pundi kencing menguruskan kencing saya.
Pembedahan itu melibatkan doktor memasukkan wayar plumbum di bawah kulit saya, berhampiran saraf sakral saya, dekat dengan tailbone. Seorang pesimis ujian sementara telah ditanam terlebih dahulu, memantau saya di rumah selama seminggu.
Selepas doktor saya menentukan saya dapat menguruskan terapi jangka panjang, peranti tetap kemudian dimasukkan ke dalam kulit saya. Syarikat insurans saya membayarnya.
Bagaimana ia berfungsi sekarang?
Ini memberi saya hidup saya kembali. Saya berada di puncak dunia. Saya makan dan minum apa sahaja yang saya inginkan.
Setiap bulan biru, saya mendapat tindak balas terhadap ramuan dalam makanan restoran atau makanan sitrus. Apabila itu berlaku, saya menggunakan alat kawalan jauh - saya bawa dengan saya - itu, dengan ketukan monitor, merangsang InterStim. Ia zaps kesakitan jika saya memilikinya - jadi saya tidak memerlukan ubat penahan sakit - dan melambatkan segera untuk buang air kecil. Selepas 2-3 hari, saya menyesuaikan semula peranti itu, membawanya semula ke persekitaran yang biasa.
Saya mengambil satu ubat oral, mirabegron, pagi dan malam untuk membantu gejala OAB segera, kekerapan dan kebocoran. Saya telah pergi dari 19 ubat yang ditetapkan sehari untuk satu - ditambah vitamin D. Itu sahaja.
Adakah anda kembali bekerja?
Saya tidak dapat bekerja selama 12 tahun. Sekarang saya mampu, saya sukarela. Untuk pergi dari tidak dapat menunggang kereta tanpa plastik di tempat duduk sekarang dapat kerja rumah dan kerja halaman, pergi menari dan hidup aktif, sangat mengagumkan.
Ia tidak berlaku semalaman. Saya terpaksa mencari doktor yang gigih dan mendengarkan saya. Dia tidak hanya berfikir bahawa saya seorang wanita pertengahan umur yang memerlukan seseorang untuk bercakap mengenai masalahnya. Sebaik sahaja saya didiagnosis, saya mendapat laluan yang telah mengubah hidup saya.
Berapa kerapkah anda melihat pakar anda sekarang?
Sekali setahun. Saya pernah pergi setiap 10 hari.
Adakah terdapat latihan atau aktiviti yang anda elakkan?
Saya mengelakkan jazzercise - semua melantun dan pergerakan tidak baik untuk saya. Saya telah melakukan banyak latihan lantai - Kegel dan lif ringan, sebagai contoh.
Pada permulaan rejimen baru saya, saya berjalan selama 5 minit dan berasa letih.
Apa nasihat anda kepada wanita dengan gejala pundi kencing yang terlalu banyak?
Tanya doktor anda satu juta soalan - jangan risau jika mereka marah.
Untuk maklumat lanjut dan nasihat pakar, lawati Pusat Kesihatan OAB kami.
Adakah Masalah Masalah Kencing Anda?
Leak apabila anda ketawa? Mempunyai hasrat berterusan untuk kencing? Incontinence adalah masalah yang boleh diuruskan. Mengetahui sebab-sebab dan pemicu biasa boleh membantu anda tetap kering dan keluar dari bilik mandi. Adakah anda tahu bagaimana membuat kandung kemih anda? Ketahui dengan kuiz ini.
