Haid - Kalkulator Tempoh, Cramps (Dysmenorrhea) |

Ketahui tentang punca haid yang tidak teratur

haid adalah pendarahan bulanan yang berkaitan dengan kitaran haid wanita

kitaran haid adalah siri hormon Perubahan yang berlaku oleh wanita dalam persediaan untuk kehamilan.

Setiap bulan, lapisan rahim (atau rahim) akan bertambah. Tubuh anda menumpahkan lapisan ini, bersama-sama dengan darah, jika tiada telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim.

Darah dan tisu keluar dari badan melalui vagina.

Tempoh haid, atau haid, biasanya berlangsung tiga hingga lima hari untuk kebanyakan wanita.

Setiap kitaran haid setiap wanita sedikit berbeza. Panjang kitaran haid normal boleh berada di mana saja dari 21 hingga 35 hari. Panjang purata kitaran haid adalah 28 hari.

Tempoh Kalkulator

Ramai wanita mengesan kitaran haid mereka. Sekiranya anda cuba hamil, menyimpan rekod tempoh anda boleh membantu anda memikirkan bila anda ovulating dan sama ada tempoh anda terlambat.

Tempoh penjejakan juga boleh membantu anda melihat apa-apa penyelewengan atau perubahan pada kitaran haid anda .

Institut Kesihatan Kebangsaan AS (NIH) mengesyorkan menandakan setiap hari tempoh anda dengan "X" pada kalendar.

Terdapat beberapa laman web dan aplikasi yang menawarkan pelacak tempoh atau kalkulator tempoh percuma.

Perlu diketahui, bahawa banyak aplikasi penjejakan jangka telah didapati tidak tepat, kepada kajian pada bulan Jun 2016 di jurnal Obstetri dan Ginekologi.

Cramps haid (Dysmenorrhea)

Dysmenorrhea, atau kekejangan haid, adalah kesakitan yang berkaitan dengan haid.

Kekejangan haid adalah biasa. Lebih separuh daripada semua wanita yang menstruasi melaporkan kesakitan selama satu hingga dua hari setiap bulan, menurut American College of Obstetricians dan Gynecologists.

Hormon yang dipanggil prostaglandin boleh menyebabkan kekejangan haid yang normal. Prostaglandin dihasilkan oleh lapisan rahim.

Cramps biasanya berlaku sebelum haid bermula dan mungkin berlangsung selama satu atau dua hari. Kesakitan biasanya berkurangan sepanjang tempoh semasa anda menumpahkan lapisan rahim.

Lihat doktor anda jika sakit semakin teruk ketika haid berterusan, tidak hilang selepas akhir tempoh, atau sangat parah yang memberi kesan kepada kehidupan harian anda.

Tempoh tidak teratur

Kelainan kitaran haid tertentu boleh menyebabkan tempoh wanita menjadi tidak teratur, tidak hadir atau jarang:

Amenorea Istilah ini merujuk kepada ketiadaan tempoh selama tiga hingga enam bulan dalam seorang wanita yang sebelum ini mempunyai tempoh atau ketika haid tidak bermula pada usia 15 tahun.

Oligomenorrhea: Ini adalah istilah perubatan untuk tempoh yang jarang berlaku. Wanita dengan oligomenorrhea mempunyai kurang daripada enam hingga lapan tempoh dalam setahun.

Lihat doktor anda jika anda terlepas lebih daripada tiga tempoh haid berturut-turut, atau tiga haid selama setahun.

Beberapa syarat boleh menyebabkan tempoh yang tidak teratur, termasuk masalah dengan ovari, uterus, serviks, vagina, atau pusat yang melepaskan hormon di otak.

Tempoh Berat

Menorrhagia adalah istilah perubatan untuk pendarahan haid yang berlangsung lebih lama daripada biasa atau sangat berat

tempoh berat boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lain. Mereka juga boleh membawa kepada anemia (bilangan sel darah merah yang rendah, atau kekurangan hemoglobin dalam darah) daripada peningkatan pendarahan yang berlaku.

Bercakap dengan doktor anda jika:

• Tempoh anda bertahan lebih lama daripada tujuh hari
• Arahan haid anda menyerap melalui satu atau lebih tampon (atau pad) setiap jam selama beberapa jam berturut-turut
• Tempoh anda mengandungi pembekuan darah bersaiz seperempat atau lebih besar
• Anda luar biasa letih atau tidak bernafas semasa tempoh anda