Isi kandungan:
- Lelaki dan Kesihatan Mental: Gender Perbezaan
- Kesihatan Lelaki dan Mental: Stigma Depresi pada Lelaki
- Kesihatan Lelaki dan Mental: Manfaat Rawatan
Kesihatan mental pada lelaki adalah isu yang serius. Dianggarkan enam juta lelaki di Amerika Syarikat mengalami kemurungan, menurut Institut Kesihatan Mental Negara. Phobias, seperti fobia sosial dan serangan panik, adalah keadaan kesihatan mental kedua yang paling biasa pada lelaki berusia lebih dari 25 tahun. Walaupun skizofrenia, penyakit jiwa sepanjang hayat, menyerang lelaki dan wanita dalam bilangan yang sama, ia datang pada lelaki terdahulu - gejala muncul pada remaja berusia 20-an pada lelaki berbanding dengan pertengahan 20-an hingga awal 30-an pada wanita. Kebanyakan membimbangkan, empat kali lebih banyak lelaki kerana wanita mati akibat akibat yang paling serius dalam masalah kesihatan mental: bunuh diri
Untungnya, bantuan disediakan untuk lelaki yang mengalami kemurungan dan keadaan kesihatan mental yang lain.
Lelaki dan Kesihatan Mental: Gender Perbezaan
Kajian mendapati bahawa kemurungan adalah dua kali biasa pada wanita seperti pada lelaki, tetapi ramai pakar percaya kemurungan pada lelaki mungkin tidak dilaporkan.
"Adalah diketahui bahawa wanita lebih cenderung mengenali sesuatu yang salah dan pergi ke doktor, "kata Stephan Quentzel, MD, doktor keluarga, psikiatri, dan penolong profesor perubatan di Kolej Perubatan Albert Einstein di New York City.
Kerana wanita lebih cenderung untuk pergi ke doktor dengan mental aduan kesihatan, mereka lebih kerap didiagnosis. Selain itu, kemurungan kelihatan berbeza pada lelaki. Walaupun wanita yang tertekan mungkin berasa sedih, menangis dengan mudah, dan kekurangan tenaga, kemurungan dalam seorang lelaki lebih cenderung untuk mempamerkan diri sebagai agresif, kemarahan, dan mudah marah. Dia boleh masuk ke perkelahian, menyalahgunakan isterinya dan anak-anaknya, atau mencari nafsu dalam tingkah laku berisiko tinggi. Sering kali, lelaki yang tertekan akan menghadapi dengan mengambil dadah atau minum terlalu banyak. Ini boleh mengatasi kemurungan, menjadikannya lebih kecil kemungkinannya seseorang mendapat rawatan untuk keadaan kesihatan mental yang mendasari. "Atas pelbagai sebab, ramai lelaki tidak mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat untuk kemurungan mereka, yang boleh menyelamatkan nyawa," kata Dr Quentzel.
Kesihatan Lelaki dan Mental: Stigma Depresi pada Lelaki
Harapan budaya boleh membuat sukar bagi lelaki untuk mengakui masalah kesihatan mental dan mencari bantuan. Kerana seorang lelaki mungkin merasa tekanan untuk mengekalkan imej lelaki yang sukar, dia mungkin menderita dalam diam atau cuba melawan kemurungannya, menggunakan strategi seperti keganasan atau minum.
"Ada stigma yang melekat pada kemurungan pada lelaki," kata Quentzel . "Lelaki boleh melihat tertekan sebagai tanda kelemahan." Kadar bunuh diri yang membimbangkan pada lelaki mungkin merupakan pantulan stigma kemurungan. Daripada mencari rawatan, seorang lelaki boleh memilih bunuh diri sebagai cara terbaik daripada kesakitan dan kesusahannya. Walaupun wanita sebenarnya membuat percubaan bunuh diri daripada lelaki, lelaki lebih sering berjaya dalam percubaan bunuh diri mereka, sebahagiannya kerana mereka lebih cenderung menggunakan senjata api (wanita sering mengambil pil). Ramai pakar percaya bahawa diagnosis dan rawatan yang betul bagi masalah kesihatan mental pada lelaki boleh mengurangkan kadar bunuh diri.
Kesihatan Lelaki dan Mental: Manfaat Rawatan
Banyak keadaan kesihatan mental boleh dirawat dengan baik. Ubat untuk fobia dan skizofrenia berkesan untuk kebanyakan pesakit, walaupun mungkin mengambil beberapa percubaan dan kesilapan untuk mencari yang tepat;
"Sekurang-kurangnya 80 peratus daripada orang dewasa dengan kemurungan bertambah baik apabila mereka menerima rawatan dengan ubat antidepresan, psikoterapi (terapi cakap), atau gabungan kedua-duanya," kata Quentzel. Terapi elektrokonvulsif (ECT) mungkin pilihan rawatan untuk kemurungan teruk. Lelaki hendaklah bermula dengan membuat temu janji dengan doktor penjagaan utama mereka, yang kemudiannya boleh merujukkan mereka kepada psikologi, pakar psikiatri, atau ahli terapi psiko yang lain untuk diagnosis dan rawatan yang sesuai. Dengan rawatan yang betul, kebanyakan lelaki mula berasa lebih baik dalam tempoh enam bulan.
Mencari bantuan untuk masalah kesihatan mental boleh membawa kepada kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Perlu diingat bahawa kemurungan dan penyakit mental lain adalah penyakit sebenar yang mempengaruhi lelaki dan wanita. Mendapatkan rawatan untuk keadaan mental bukan merupakan tanda kelemahan. Ia mungkin perkara terbaik yang boleh dilakukan oleh lelaki untuk dirinya sendiri dan orang tersayangnya.
Ketahui lebih lanjut mengenai masalah kesihatan lelaki.
