"Payudara adalah yang terbaik!" "Bayi dilahirkan untuk disusui!" "Penyusuan susu - makanan yang terbaik!" Slogan ini dan lain-lain mempromosikan susu ibu sebagai unggul untuk formula. Tetapi bagaimana jika anda mempunyai masalah menyusu? Bagaimana jika anda berada di antara anggaran 26 peratus ibu-ibu baru yang meninggalkan botol bayi yang memberi makan bayi?
Berikut adalah cara untuk wujud dalam budaya pro-menyusu dan meringankan perasaan perasaan bersalah anda sendiri.
Masalah Menyusukan: Keputusan Peribadi untuk Botol-Feed
Penting untuk menyedari betapa anda memberi makan bayi anda adalah keputusan peribadi. "Terdapat pelbagai sebab mengapa wanita tidak boleh menyusu," kata K. Meredith Atkins, MD, seorang pengajar dalam obstetrik dan ginekologi di Pusat Perubatan Deaconess Beth Israel dan Sekolah Perubatan Harvard.
Walaupun organisasi kesihatan utama hari ini bersetuju menyusu adalah lebih optimum - dan kira-kira 74 peratus daripada ibu Amerika yang baru meninggalkan penyusuan hospital (satu peratus yang turun kepada 44 peratus pada masa bayi berusia 6 bulan) - lebih daripada seperempat ibu baru tidak menyusu.
Menyusukan Masalah: Mengapa Sesetengah Pilih Botol
Terdapat situasi yang mungkin menghalang anda daripada menyusu atau yang mungkin membuatnya sukar, seperti:
- Pembedahan pengurangan payudara Sama ada anda boleh menyusu selepas pembedahan ini bergantung pada berapa banyak saluran yang terlibat dan di mana insisi anda dibuat.
- Hypomastia. Ini adalah keadaan yang jarang berlaku di mana satu atau kedua-dua payudara tidak berkembang. Sesetengah wanita dengan keadaan ini tidak akan mengalami perubahan kelenjar semasa mengandung yang menyokong pengeluaran susu.
- Kurangnya sokongan emosi atau fizikal. Ini boleh datang dari keluarga anda dengan cara kritikan atau penolakan, atau dari tempat kerja anda , yang mungkin tidak memberi anda tempat untuk memompa susu.
- Ubat. Anda mungkin tidak boleh menyusu jika anda mengambil ubat untuk alasan kesihatan mental atau fizikal. Tidak semua ubat-ubatan akan menyakiti bayi anda jika dicerna melalui susu ibu, tetapi beberapa ubat-ubatan jelas mengarahkannya.
- Keprihatinan umum. Ini mungkin bervariasi dari kekurangan keyakinan terhadap keupayaan anda untuk menyusukan kepada pengalaman buruk sebelum menyusu, ketidakselesaan dengan idea penyusuan, atau kebimbangan mengenai masa dan komitmen yang terlibat.
Masalah Penyusuan: Menghadapi Pembuat Payudara
Kebanyakan kesusasteraan menyokong menyusu, kata Dr. Atkins. "Malah kaunselor laktasi mengakui mereka tidak menyokong. Saya mempunyai pesakit yang memberitahu saya bahawa mereka berada di dalam kumpulan mainan dan mengeluarkan botol untuk memberi makan kepada bayi mereka - itu seperti mereka memberi alkohol kepada bayi mereka. Dalam kesungguhan kami untuk membuat penyusuan positif, kami membuat wanita merasa bersalah, "jelas Atkins.
Apa pun sebab anda tidak menyusu, penting untuk menghormati keputusan anda. Ia juga penting untuk mencari orang lain yang menghormati keputusan anda juga. Menyertai komuniti sokongan, seperti kumpulan pro-botol yang memberi makan, adalah satu cara untuk menarik kekuatan tambahan.
"Anda boleh bercakap dengan ibu-ibu, bercakap dengan rakan-rakan anda," kata Atkins. "Jika anda tidak mempunyai sesiapa, doktor anda sering boleh memberikan sokongan kepada anda. Banyak kumpulan ibu baru didasarkan pada sama ada mereka menyusu. "
Masalah Penyusuan: Jadilah Proaktif
Cara lain untuk menyokong keputusan anda untuk memberi makan termasuk:
- Kembangkan tanggapan anda sendiri terhadap kritikan. Anda akan berasa lebih baik jika anda bersedia untuk soalan-soalan yang menyerang seperti, "Kenapa anda tidak menyusu?" Satu tindak balas: "Saya tidak memilih." Satu lagi: "Saya tidak dapat untuk alasan perubatan." Atau hanya berjalan jauh
- Gunakan peluang lain untuk ikatan dengan bayi anda. "Satu perkara yang kebanyakan wanita bimbang adalah bahawa mereka tidak akan ikatan dengan bayi mereka," kata Atkins. Tenang, bersambung, masa-ke-kulit dengan bayi anda adalah apa yang dikira, dan itu boleh dilakukan walau bagaimanapun anda memberi makan kepada anak anda.
- Pertimbangkan aspek positif pemakanan botol. Ayah dan ahli keluarga lain dapat membantu memberi makan. Anda mendapat lebih banyak masa untuk diri sendiri. Anda mendapat lebih banyak tidur.
- Ingat bahawa makan hanya satu aspek hubungan antara anda dan bayi anda
Dan jangan biarkan kesalahan bersalah. "Tidak semua kita disusui, dan kita adalah manusia produktif yang suka ibu bapa kita," kata Atkins. "Hanya kerana anda tidak menyusu tidak bermakna anak anda tidak akan pergi ke kolej atau akan membenci anda. Lebih banyak lagi untuk menjadi ibu bapa yang baik daripada menyediakan susu ibu. "
