Isi kandungan:
- Jika Anda Mempunyai Kulit Kering …
- Jika Anda Mempunyai Kulit Berminyak …
- Jika Anda Mempunyai Kulit Gabungan …
- Jika Anda Mempunyai Keadaan Kulit …
Lebih Banyak Soothers Kulit
Tips Anti Penuaan Terbaik untuk Setiap Jenis Kulit
5 Cara Meningkatkan Rawatan Psoriasis Anda
Panduan Pakar untuk Menenangkan Kulit Sensitif
Dengan kejatuhan penuh, sudah tiba masanya untuk tidak hanya mengubah pakaian anda, tetapi juga rutin penjagaan kulit anda. Musim sejuk, hari-hari segar mungkin meninggalkan kulit anda berasa kering dan bersisik. Dan tidak hairanlah: "Kurang kelembapan di udara untuk memberikan penghidratan ambien kulit anda," kata Jodi Levine, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York dan pengarah perubatan kebangsaan AOB Med Spa. "Sebab itulah waktunya untuk mengubah pendekatan anda dan berfikir tentang cara melindungi kulit anda daripada unsur-unsur luaran yang keras seperti angin dan udara yang sejuk."
Dan sementara itu mungkin kelihatan seperti penyelesaian yang jelas adalah dengan hanya melembapkan lebih banyak pelembap, Sebenarnya, tidak ada peluru perak ketika datang untuk menjaga kulit anda lembut dan terhidrasi saat musim berubah. Apabila bertukar produk penjagaan kulit anda untuk jatuh, adalah penting untuk mengambil kira jenis kulit anda. Sama ada anda mempunyai kulit kering, berminyak, atau kombinasi - atau keadaan kulit seperti psoriasis - inilah caranya untuk mengubah rutin anda supaya anda dapat menjaga kulit anda sihat dan berseri sepanjang musim!
Jika Anda Mempunyai Kulit Kering …
Berurusan dengan kulit kasar, kering? Selepas membasuh muka anda (idealnya dengan pembersih bebas sabun), gunakan lapisan nipis serum yang kaya dengan antioksidan dan biarkan ia menyerap selama beberapa minit, mencadangkan Levine. Kemudian, gunakan pelembap berkrim untuk membantu mengunci penghidratan. Anda juga boleh meletakkan setitik minyak rose atau laut buckthorn dalam krim muka anda untuk menambahkan lebih banyak kelembapan, nota Francesca Fusco, MD, pembantu profesor klinik dermatologi di Sekolah Perubatan Gunung Sinai di New York City.
Jika Anda Mempunyai Kulit Berminyak …
"Walaupun kulit berminyak memerlukan kelembapan," kata Levine. Caranya untuk menghidratkan kulit berminyak adalah untuk pertama kali menggunakan toner yang mengandungi asid salisilat, yang akan membantu mengeringkan minyak berlebihan. Seterusnya, gunakan pelembap bebas minyak atau pelembap berasaskan gel atau serum. "Cari yang mengandungi bahan seperti gliserin, asid D-glucuronik, ekstrak daun alba barbadensis, L-limonene, dan natrium PCA," kata Fusco.
Jika Anda Mempunyai Kulit Gabungan …
Tidak ada yang lebih buruk daripada kulit kering dan berminyak sekaligus. Untuk menghidrat kulit gabungan, anda perlu menjadi strategik. "Cuba gunakan pad toning dengan asid glikolisis dan salisilat yang anda boleh memohon kepada kawasan zon tee anda yang berminyak," kata Levine. Kemudian, tindak balas dengan pelembap berasaskan lotion pada pipi dan leher anda, mencadangkan Fusco.
Jika Anda Mempunyai Keadaan Kulit …
Orang yang mengalami psoriasis mungkin mengalami kulit kering, mengelupas, terutamanya sepanjang garis kulit kepala mereka atau di zon tee mereka, kata Levine. Jika ini berlaku, "cari pelembab yang menenangkan dan menenangkan," katanya. "Mereka yang mempunyai ceramida boleh memberikan penghidratan tambahan manakala hydrocortisone boleh membantu dalam bidang keradangan." Jika anda mempunyai ekzema, pergi untuk pelembap tebal - sama ada krim berasaskan ceramida atau salap seperti Aquaphor atau Vaseline, kata Levine. Dan pastikan anda mengelakkan apa-apa dengan bahan kimia, wangian, dan warna yang keras. Orang yang rosacea perlu mencari produk dengan agen anti-radang. "Krim teh hijau sangat baik untuk rosacea," kata Levine.
