40 Tahun Dengan Artritis Psoriatik: Cerita Seorang Filmmaker |

Jangan Terlepas Ini

Watch: Hidup dengan Artritis Psoriatik

14 Cerita Nyata Tentang Arthritis Psoriatik

Surat Berita Psoriasis

Terima kasih kerana mendaftar!

Daftar untuk lebih banyak surat berita Kesihatan PERCUMA Setiap hari.

Ia adalah tahun 1974 apabila seorang remaja muda Fred Finkelstein mula-mula menyaksikan tompok-tompok berwarna merah pada kulit kepala. Seorang pakar dermatologi memberitahu New York bahawa ia adalah psoriasis dan memberinya syampu dengan tar arang batu untuk membantu membersihkan gejala.

Dua tahun kemudian, Finkelstein terbangun dengan sakit yang mengerikan pada kaki keempat kaki kanannya. Keesokan harinya ia berada di kaki lain, dan seterusnya, yang lain. Kemudian sakit itu berpindah ke pergelangan kaki. "Rasa seperti raksasa menyerang badan saya," katanya. Diagnosisnya adalah psoriatic arthritis. Sekarang 99 dan seorang pembuat filem yang tinggal di Oakland, California, Finkelstein mengatakan kisahnya adalah klasik: Kebanyakan orang mengalami psoriasis di antara umur 15 dan 30 tahun. Dia adalah 27. Sebanyak sepertiga orang Dengan psoriasis juga mengalami arthritis psoriatik, dan dalam kebanyakan kes, seperti lesi kulitnya datang sebelum keradangan sendi.

Walaupun pelbagai ubat dan rawatan telah membantu beliau mengendalikan kedua-dua penyakit sepanjang tahun, psoriasis dan psoriatic arthritis telah membuat kehadiran mereka dirasakan dalam lebih banyak cara daripada satu. Finkelstein telah belajar untuk hidup dengan tatapan dan kecemasan dari orang-orang yang melihat tangannya, yang kelihatan cacat. Dia juga berjalan dengan tongkat. Apakah yang dilakukannya apabila orang mula diletakkan di hadapannya? Pengalaman Finkelstein juga mengilhamkannya untuk membuat dua dokumentari mengenai apa yang hidup dengan psoriasis seperti: "My Skin on Fire," yang dikeluarkan pada tahun 2005 dan baru-baru ini boleh didapati di YouTube, dan "Saya Sama Seperti Anda: Kanak-Kanak Dengan Psoriasis," yang ditayangkan pada tahun 2012 dan boleh didapati di www.sparklestone.org.

Bagaimana Finkelstein Memperlakukan Artritis Psoriatiknya

Finkelstein membelanjakan banyak masa beliau meneliti psoriasis dan psoriatic arthritis dan tetap pada perkembangan terbaru. Beliau percaya bahawa penting bagi sesiapa sahaja yang mempunyai penyakit kronik untuk dididik tentangnya supaya anda boleh menjadi penyokong terbaik anda.

Ketika dia pertama kali didiagnosis dengan psoriasis, Finkelstein dirawat dengan fototerapi, yang terkena pendedahan kepada cahaya ultraviolet. Sedikit lagi yang ada. Beliau mengambil ubat anti-radang nonsteroidal (NSAIDs) untuk arthritis psoriatik dan masih tidak, seperti yang diperlukan.

Selama bertahun-tahun, Finkelstein telah mencuba pelbagai jenis ubat sebagai pilihan baru menjadi tersedia dan sebagai gejala-gejalanya telah rosak, melambung lagi. Pada masa ini, ia adalah gabungan methotrexate, ubat sistemik yang bertujuan untuk memperlahankan pertumbuhan sel-sel kulit dan mengurangkan keradangan yang menyebabkan sakit arthritis, dan biologi, yang merupakan ubat berasaskan protein yang terbuat dari sel hidup. Pendekatan ini seolah-olah membantu psoriasis dan artritisnya.

Nathan Wei, MD, seorang pakar rheumatologi di Pusat Rawatan Artritis di Frederick, Maryland, mengatakan bahawa ketika dia mula mengamalkan ubat lebih daripada 30 tahun yang lalu, terdapat beberapa rawatan berkesan untuk pesakit psoriatic arthritis. Tetapi banyak yang telah berlaku sejak itu, dan dengan bekerja dengan ahli reumatologi anda, dia mengatakan bahawa anda boleh merancang pelan rawatan arthritis psoriatik yang membantu melegakan gejala anda.

Jika anda mempunyai penyakit yang sederhana dan teruk dan rawatan lain telah gagal, doktor anda mungkin mencadangkan biologi. Walau bagaimanapun, kerana anda boleh kehilangan tindak balas terhadap beberapa ubat-ubatan dari masa ke masa atau membuat reaksi buruk kepada mereka, adalah penting untuk memastikan doktor anda mengetahui tentang bagaimana anda melakukan dan memahami kesan sampingan yang berpotensi untuk rawatan apa-apa rawatan doktor anda, kata Dr. Wei.

Tabiat Cara Hidup Sihat Bantuan, Terlalu

Finkelstein percaya diet dan senaman memainkan peranan besar dalam pengurusan arthritis psoriatiknya. Dia makan makanan bebas gluten dan amalan yoga untuk mengawal tekanan, yang boleh mencetuskan gejala. Dia juga memastikan melakukan pelbagai latihan gerak sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Dia menggunakan berat 2 paun dan berputar 20 kali ke dalam dan 20 kali ke luar dalam setiap sesi.

Nasihatnya kepada orang lain dengan arthritis psoriatik? Semua orang berbeza, jadi dengarkan badan awak. "Jika anda tidak mempunyai hari yang baik, anda mungkin perlu berehat," kata Finkelstein. "Apabila anda boleh, dapatkan sesuatu yang boleh anda lakukan untuk bergerak dan lakukannya." Dia mengakui bahawa "latihan boleh menjadi tangkapan-22 : Apabila anda mempunyai arthritis psoriatik, ia sakit untuk bergerak, tetapi bergerak adalah penting. Anda perlu belajar bagaimana untuk meneruskannya tanpa melampauinya. "

Dia juga mencadangkan untuk menyesuaikan sikap anda dan menumpukan pada positif. "Saya tidak boleh bermain tenis lagi," katanya, "tetapi saya boleh berjalan untuk bersenam." Cari perkara yang boleh anda lakukan untuk merasakan diri sendiri, katanya. Apabila anda merasa lebih baik secara emosi, ia boleh membantu anda berasa lebih baik secara fizikal.