Isi kandungan:
- Penyakit jantung dan strok adalah penyebab utama kematian dan kecacatan pada orang yang menghidap diabetes. Gejala serangan jantung mungkin muncul secara tiba-tiba atau halus, dengan hanya sakit ringan dan ketidakselesaan. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda amaran serangan jantung berikut, hubungi 911 segera:
- Jika tiba-tiba mengalami gejala-gejala strok berikut, hubungi 911 dengan serta-merta. Seperti dengan serangan jantung, rawatan segera boleh menjadi perbezaan antara kehidupan dan kematian. Tanda-tanda amaran stroke mungkin termasuk:
- Orang yang menghidap kencing manis berisiko mengalami kerosakan saraf, atau neuropati diabetik, disebabkan oleh gula darah tinggi yang tidak terkawal. Kerosakan saraf yang berkaitan dengan diabetes jenis 2 boleh menyebabkan hilangnya perasaan di kaki anda, yang menjadikan anda lebih rentan terhadap kecederaan dan jangkitan. Anda mungkin mendapat lepuh atau memotong kaki anda yang anda tidak rasa dan, melainkan jika anda memeriksa kaki anda dengan kerap, jangkitan boleh berkembang. Jangkitan yang tidak dijangkakan boleh mengakibatkan gangren (kematian tisu) dan akhirnya amputasi anggota yang terkena. Satu kajian besar baru-baru ini dari Sweden yang terdiri daripada 2,480 pesakit dengan ulser kaki diabetik mendapati faktor-faktor tertentu meningkatkan kemungkinan amputasi, termasuk lelaki dan mempunyai kencing manis selama lebih dari 23 tahun.
- Diabetes jenis 2 meningkatkan risiko penyakit buah pinggang, atau nefropati diabetes, suatu keadaan di mana saluran darah di ginjal anda rosak ke titik bahawa mereka tidak dapat menapis sisa dengan betul. Sekiranya tidak dirawat, dialisis (rawatan untuk menapis produk buangan dari darah) dan akhirnya pemindahan buah pinggang mungkin diperlukan.
- Orang dengan diabetes jenis 2 berisiko beberapa keadaan mata, termasuk retinopati diabetes (yang menjejaskan saluran darah di mata), glaukoma, dan katarak.
- Hyperglycemia bermakna anda mempunyai terlalu banyak gula dalam darah anda. Gula darah tinggi tidak selalu menghasilkan gejala; oleh itu, adalah penting untuk memeriksa gula darah anda dengan kerap, seperti ditunjukkan oleh doktor anda. Apabila gejala hiperglikemia berlaku, mereka mungkin termasuk:
Daftar untuk Hidup kami dengan Surat Berita Diabetes
Terima kasih kerana mendaftar!
Daftar untuk lebih banyak surat berita Kesihatan PERCUMA Setiap hari. Orang dengan diabetes jenis 2 menghadapi peningkatan risiko banyak masalah kesihatan yang serius, termasuk serangan jantung, angin ahmar, kehilangan penglihatan, dan amputasi. Tetapi dengan menjaga kencing manis anda di cek - ini bermakna mengekalkan kawalan gula darah yang baik - dan mengetahui bagaimana untuk mengenali masalah dan apa yang perlu dilakukan jika perlu berlaku, anda boleh menghalang banyak komplikasi diabetes yang serius ini.
Penyakit jantung dan strok adalah penyebab utama kematian dan kecacatan pada orang yang menghidap diabetes. Gejala serangan jantung mungkin muncul secara tiba-tiba atau halus, dengan hanya sakit ringan dan ketidakselesaan. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda amaran serangan jantung berikut, hubungi 911 segera:
Ketidaknyamanan dada yang merasakan tekanan, peregangan, kenyang, atau kesakitan di pusat dada anda, bertahan untuk masa yang singkat atau pergi dan kembali
- Sakit di tempat lain, termasuk belakang, rahang, perut, atau leher; atau kesakitan dalam satu atau kedua-dua lengan
- Napas sesak
- Mual atau ketularan kepala
- Strok
Jika tiba-tiba mengalami gejala-gejala strok berikut, hubungi 911 dengan serta-merta. Seperti dengan serangan jantung, rawatan segera boleh menjadi perbezaan antara kehidupan dan kematian. Tanda-tanda amaran stroke mungkin termasuk:
Kebas atau keterlambatan mendadak di muka, lengan, atau kaki, terutamanya jika ia berlaku pada satu sisi badan
- Rasa bingung
- Kesukaran berjalan dan bercakap dan kurang koordinasi
- Membangunkan sakit kepala yang teruk tanpa sebab yang ketara
- Kerosakan Saraf
Orang yang menghidap kencing manis berisiko mengalami kerosakan saraf, atau neuropati diabetik, disebabkan oleh gula darah tinggi yang tidak terkawal. Kerosakan saraf yang berkaitan dengan diabetes jenis 2 boleh menyebabkan hilangnya perasaan di kaki anda, yang menjadikan anda lebih rentan terhadap kecederaan dan jangkitan. Anda mungkin mendapat lepuh atau memotong kaki anda yang anda tidak rasa dan, melainkan jika anda memeriksa kaki anda dengan kerap, jangkitan boleh berkembang. Jangkitan yang tidak dijangkakan boleh mengakibatkan gangren (kematian tisu) dan akhirnya amputasi anggota yang terkena. Satu kajian besar baru-baru ini dari Sweden yang terdiri daripada 2,480 pesakit dengan ulser kaki diabetik mendapati faktor-faktor tertentu meningkatkan kemungkinan amputasi, termasuk lelaki dan mempunyai kencing manis selama lebih dari 23 tahun.
Diabetes juga boleh menjadikannya lebih sukar untuk tubuh anda melawan jangkitan, menyebabkan masalah kulit. Pelbagai keadaan kulit dikaitkan dengan kencing manis, dan walaupun luka atau luka yang paling kecil dapat berubah cepat. Sebarang sebarang benjolan, luka, atau sekatan perlu dibersihkan dan dirawat dengan krim antibiotik dan dipantau dengan teliti.
Jika anda perhatikan apa-apa gejala berikut, lihat doktor anda:
Peradangan dan kelembutan di mana saja di badan anda
- Merah , ruam gatal dikelilingi oleh lepuh kecil atau sisik
- Cuts, luka, atau lepuh pada kaki anda yang perlahan menyembuhkan dan tidak menyakitkan seperti yang anda harapkan
- Rasa merasakan, kesemutan, atau membakar di tangan atau kaki anda , termasuk jari dan jari kaki anda
- Kesakitan tajam yang menjadi lebih buruk pada waktu malam
- Kelemahan otot yang menyebabkan sukar berjalan
- Jangkitan pundi kencing dan masalah dengan kawalan pundi kencing
- Kembung, sakit perut, sembelit, loya, muntah atau cirit-birit
- Disfungsi erektil pada lelaki dan kekeringan faraj pada wanita
- Penyakit Ginjal
Diabetes jenis 2 meningkatkan risiko penyakit buah pinggang, atau nefropati diabetes, suatu keadaan di mana saluran darah di ginjal anda rosak ke titik bahawa mereka tidak dapat menapis sisa dengan betul. Sekiranya tidak dirawat, dialisis (rawatan untuk menapis produk buangan dari darah) dan akhirnya pemindahan buah pinggang mungkin diperlukan.
Biasanya, anda tidak akan melihat tanda-tanda penyakit buah pinggang sehingga ia telah maju. Walau bagaimanapun, jika mengalami gejala berikut, beritahu doktor anda:
Bengkak di pergelangan kaki dan kaki anda
- Kekejangan kaki
- Keperluan untuk pergi ke bilik mandi lebih kerap pada malam
- Pengurangan keperluan anda untuk insulin
- Mual dan muntah
- Kelemahan dan kepincangan
- Gatal-gatal
- Cara terbaik untuk mencegah masalah buah pinggang yang berkaitan dengan diabetes jenis 2 ialah untuk menghidapi air kencing, darah, dan tekanan darah anda secara teratur dan untuk memastikan gula darah dan tekanan darah anda terkendali.
Orang dengan diabetes jenis 2 berisiko beberapa keadaan mata, termasuk retinopati diabetes (yang menjejaskan saluran darah di mata), glaukoma, dan katarak.
Panggil doktor anda jika anda perhatikan tanda-tanda amaran ini:
Penglihatan kabur yang berlangsung lebih dari dua hari
- Kehilangan penglihatan yang mendadak dalam satu atau kedua-dua mata
- Floaters, bintik hitam atau kelabu, sarang labah-labah, atau tali yang bergerak ketika anda mengalihkan mata
- Rasa melihat "lampu kilat"
- Sakit atau tekanan dalam satu atau kedua mata
- Hyperglycemia)
Hyperglycemia bermakna anda mempunyai terlalu banyak gula dalam darah anda. Gula darah tinggi tidak selalu menghasilkan gejala; oleh itu, adalah penting untuk memeriksa gula darah anda dengan kerap, seperti ditunjukkan oleh doktor anda. Apabila gejala hiperglikemia berlaku, mereka mungkin termasuk:
Kencing yang kerap
- Hati yang melampau
- Rasa letih dan lemah
- Penglihatan kabur
- Rasa lapar walaupun selepas makan
- , beritahu doktor anda. Dia mungkin perlu membuat perubahan pada ubat anda dan mencadangkan pengubahsuaian diet dan gaya hidup untuk membantu anda memperoleh dan mengekalkan kawalan gula darah yang lebih baik.
Kunci untuk mencegah banyak komplikasi diabetes adalah memastikan gula darah anda sihat tahap. Untuk melakukan ini, makan dengan betul, senaman, pantau gula darah anda seperti yang disarankan oleh doktor anda, dan jangan merokok.
Laporkan sebarang tanda atau gejala yang tidak biasa kepada doktor anda. Bersama-sama anda boleh bekerja untuk mencegah komplikasi kesihatan berkaitan diabetes ini.
