Mengikut Persatuan Urologi Amerika, kira-kira 10-13 juta orang di Amerika Syarikat mengalami ketidaksinian urin, air kencing. Incontinence boleh menjadi masalah ringan dengan hanya sedikit kencing apabila batuk atau ketawa, atau ia boleh kehilangan kawalan pundi kencing dan lengkap. Walaupun inkontinensian boleh berlaku kepada lelaki dan wanita, kira-kira dua kali lebih banyak daripada mereka yang terkena adalah wanita. Kawalan pundi kencing bergantung pada saraf dan otot yang mengawal kencing. Dalam sesetengah kes, otot menjadi lemah selepas diregangkan semasa bersalin; Dalam kes-kes lain, fungsi saraf yang tidak normal menyebabkan pundi kencing tidak dijangka secara kontrak. Pundi yang terlalu aktif adalah keadaan di mana isyarat saraf yang tidak normal mencetuskan pundi kencing untuk kontrak, menyebabkan ketidakselesaan tiba-tiba.
Mendiagnosis Incontinence
Rawatan untuk inkontinensinya mungkin melibatkan perubahan tabiat dan jadual, melakukan senaman khas untuk menguatkan otot kawalan pundi kencing, atau pembedahan. Tetapi sebelum rawatan boleh dimulakan, doktor anda perlu tahu dengan tepat apa jenis inkontinensian anda. Jenis-jenis inkontinensinya termasuk:
Inkontinensia Tekanan:
- Membuang air kencing semasa aktiviti fizikal Urus Incontinence:
- Membuang air kencing yang banyak tanpa diduga Pundi kencing yang terlalu banyak:
- Sangat kerap, tiba- menggesa kencing, dengan atau tanpa inkontinensia Overcrowded incontinence:
- Membuang sedikit air kencing apabila pundi kencing anda penuh Incontinence juga mungkin disebabkan oleh tidak dapat sampai ke bilik mandi tepat pada masanya kerana ketidakupayaan atau dengan masalah sementara seperti jangkitan saluran kencing. Untuk mengetahui jenis masalah inkontinensia yang anda miliki, salah satu perkara pertama yang boleh dilakukan oleh doktor anda adalah meminta anda memulakan diari pundi kencing.
Memelihara Diary Pundi kencing
Oleh kerana masalah kawalan kandung kemih mungkin berkembang dengan perlahan dari masa ke masa, banyak Orang ramai tidak menyedari bahawa mereka telah mula mengidap lebih kerap atau bahawa mereka telah mengubah tabiat harian mereka untuk mengelakkan inkontinensinya.
Diary pundi kencing boleh membantu anda dan doktor memberitahu berapa masalah yang teruk dan mungkin menunjukkan jalan ke arah rawatan pelan. Anda mungkin diminta untuk menyimpan diari selama beberapa hari atau seminggu sebelum diagnosis dibuat. Diari pundi kencing juga boleh membantu selepas rawatan telah mula mengesan kemajuan anda.
Berikut adalah perkara yang perlu dimasukkan dalam buku harian anda:
Tarikh dan masa.
- Mulakan apabila anda bangun pada waktu pagi dan rekod setiap kali Anda kencing normal dan setiap kali anda mempunyai episod incontinence. Jumlah urin.
- Jika anda mengidap normal, rekod jumlah dalam sentimeter padu (cc). Anda boleh mendapatkan kuali khusus yang sesuai dengan tandas dengan pengukuran cc di sebelah. Jumlah kebocoran
- Jika anda membuang air kencing sebelum membuatnya ke bilik mandi, catat kebocoran itu sebagai lembap, direndam, atau dikosongkan. Kegiatan semasa kebocoran
- Jika anda mempunyai kebocoran, rekodkan jenis aktiviti yang anda lakukan pada masa kebocoran, seperti jika anda batuk atau ketawa. Gejala sebelum pembuangan air. ia adalah kebocoran atau kencing yang biasa di dalam bilik mandi, merekam apa jenis gejala yang anda miliki, jika ada, sebelum pembuangan air.
- Pengambilan cecair. Rekod dalam auns berapa banyak dan jenis cecair yang anda ambil semasa hari, bersama-sama dengan masa yang anda minum setiap minuman
- Memiliki pundi kencing yang terlalu aktif atau punca penyebab ketidaksuburan tidak akan menjadi malu. Satu daripada empat wanita berumur 18 tahun mengalami masalah kawalan pundi kencing. Malangnya, menurut beberapa statistik, orang biasa boleh menunggu hampir tujuh tahun sebelum membincangkan ketidaksinian mereka dengan doktor. Jangan henti bercakap dengan doktor anda. Dia mungkin dapat membantu anda mengawal gejala - tetapi hanya jika dia tahu mereka ada. Ketahui lebih lanjut dalam Inkontinensia Kesihatan dan Pusat Pundi Kencing Overactive setiap hari.
