Isi kandungan:
Hanya beberapa langkah mudah semasa kehamilan, seperti mendapat cukup vitamin D , menjaga berat badan yang sihat, dan mencari penjagaan pranatal awal, boleh membantu melindungi bayi daripada mengembangkan sklerosis berganda di kemudian hari.
Tanpa mengetahui dengan tepat bagaimana akar multiple sclerosis (MS) berlaku pada bayi atau anak, penyelidik bekerja untuk mencari faktor risiko dan pencetus persekitaran yang boleh menyebabkan MS. Beberapa faktor risiko, seperti kekurangan vitamin D semasa kehamilan dan masa kanak-kanak, mungkin kemudiannya menggabungkan dengan pencetus yang boleh menyebabkan penyakit.
Risiko Kehamilan MS: Apa Penyelidikan Kata
Risiko bayi untuk MS boleh bermula semasa kehamilan . Kerana sklerosis berganda adalah penyakit autoimun, banyak kajian yang mengenal pasti faktor risiko yang menghubungkan faktor-faktor tersebut ke dalam sistem imun perkembangan bayi. Sebagai contoh, kajian 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Epidemiology mendapati bahawa wanita yang berlebihan berat badan atau gemuk sebelum dan semasa mengandung meningkatkan risiko MS pada anak perempuan mereka. Berat badan yang berlebihan menyebabkan keradangan keseluruhan pada ibu, yang juga boleh menjejaskan badan perkembangan bayi dan sistem imun. Kesan riak ini boleh membuat bayi lebih terdedah kepada disfungsi autoimun, seperti MS, kemudian.
Mendapatkan jangkitan virus semasa zaman kanak-kanak nampaknya menjadi salah satu pencetus mungkin untuk mengembangkan pelbagai sklerosis. Satu kajian 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Perubatan Perubatan mendapati bahawa orang yang mempunyai MS mempunyai tanda-tanda jangkitan awal rubella, herpes simplex, Epstein-Barr, atau sitomegalovirus.
"Kami fikir bahawa dua perkara mungkin berlaku pada masa kanak-kanak yang mungkin membina anda kemudian dalam kehidupan untuk membangunkan MS, "jelas endocrinologist Michael Holick, PhD, MD, seorang profesor perubatan di Boston University School of Medicine. "Yang pertama adalah untuk mendapatkan penyakit berjangkit itu, dan yang kedua adalah untuk bertindak balas dengan cara yang tidak biasa."
Sambutan yang tidak normal ini boleh berlaku sebahagiannya kerana, semasa bayi dan kanak-kanak anda, sistem imun anda pergi sedikit jauh . Kajian Dr. Holick telah memberi tumpuan kepada peranan vitamin D yang dapat dimainkan dalam sistem imun dan perkembangan kesihatan tulang, subjek kajian yang banyak.
"Vitamin D membantu melawan jangkitan," jelasnya. "Ini membantu sel-sel imun anda untuk menggandakan dan memusnahkan agen-agen berjangkit seperti tuberkulosis dan virus. Vitamin D juga mengurangkan autoimmuniti sel dan akan mengurangkan risiko membangunkan penyakit autoimun sistem saraf pusat sebagai tindak balas kepada penyakit atau apa pun pencetusnya. "
Pendedahan vitamin D pendiri dan penyelidikan risiko pelbagai sklerosis telah menunjukkan bahawa bayi lahir pada bulan-bulan tertentu tahun ini seolah-olah mempunyai peningkatan risiko sklerosis berganda, kemungkinan besar kerana ibu mereka tidak mendapat cukup vitamin D semasa kehamilan mereka pada musim sejuk, satu tahun ketika semua wanita dapat menjadi kekurangan vitamin D.
"Bayi yang lahir pada permulaan dan pertengahan masa musim bunga berada pada risiko tertinggi," kata Holick. Sebaliknya, kanak-kanak yang dilahirkan pada musim gugur, selepas kehamilan musim panas, mempunyai risiko penurunan sklerosis berganda.
Holick berkata para penyelidik baru sahaja mula memahami kesan mendalam vitamin D terhadap tindak balas imun, genetik, dan kesihatan keseluruhan .
Melindungi Kanak-Kanak Dari MS
Walaupun penyebab sklerosis yang tepat tidak diketahui, ada cara untuk membantu mengurangkan risiko MS pada anak-anak anda, termasuk:
1. Dapatkan banyak vitamin D. Satu cahaya matahari sedikit setiap hari boleh menjadi perlindungan terbaik terhadap MS. Mendapatkan vitamin D cukup penting semasa mengandung dan sepanjang masa kanak-kanak. Untuk cara yang cepat dan mudah untuk memeriksa berapa banyak vitamin D yang anda nongkrong di teras atau di taman, muat turun pelacak telefon pintar vitamin D, App Dminder. Bercakap dengan doktor anda tentang berapa banyak vitamin D yang anda perlukan dan jika anda memerlukan ujian darah untuk mengetahui jika anda kekurangan. Holick berkata cadangan nasional adalah sekitar 1,500 hingga 2,000 unit sehari, tetapi 3,000 unit sehari mungkin menjadi sasaran untuk sesetengah orang. Beliau mengesyorkan 1,000 unit sehari untuk kanak-kanak.
2. Jangan merokok. Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Multiple Sclerosis melihat maklumat biomarker dan status merokok pada 576 orang dewasa dan mengesahkan bahawa merokok adalah faktor risiko untuk perkembangan kemudian sklerosis berganda. Ajarkan anak anda tidak merokok.
3. Dapatkan rawatan pranatal lebih awal. Kajian yang diterbitkan dalam Epidemiology melihat maklumat pranatal serta maklumat kesihatan kanak-kanak kemudian daripada 35,815 pasangan ibu dan anak perempuan dan mendapati wanita yang ibunya mencari rawatan pranatal hanya selepas trimester pertama adalah lebih kurang 1.6 kali lebih besar untuk mengembangkan sklerosis berganda daripada rakan sebaya mereka.
4. Mengendali diabetes. Dalam kajian yang sama, para penyelidik mendapati risiko meningkat sedikit untuk mengembangkan MS pada wanita yang ibu mengandung diabetes semasa kehamilan. Walaupun anda tidak boleh mematikan kencing manis semasa mengandung, anda boleh mengawalnya dengan ketat yang mungkin.
5. Kawalan berat badan dalam kehamilan. Wanita yang berlebihan berat badan atau obesinya sebelum atau semasa kehamilan adalah lebih kurang 1.7 kali lebih banyak untuk melihat anak perempuan mereka mengembangkan MS kemudian dalam hidup. Mencapai berat badan yang sihat dan mengawal berat badan semasa hamil.
6. Waktu kehamilan anda. Memandangkan kelahiran hanya selepas musim sejuk meletakkan bayi pada risiko yang paling besar untuk membangunkan MS kemudian dalam hidup, anda mungkin mempertimbangkan masa mengandung supaya konsepsi berlaku pada musim gugur atau musim sejuk, menolak kehamilan anda pada musim bunga dan musim panas apabila anda akan mendapat lebih banyak vitamin D dari cahaya matahari.
