Takeaways Utama
Sebanyak 90 peratus pemakai kanta sentuh tidak mengikuti arahan penjagaan yang betul.
Kebersihan kanta sentuh yang buruk
Basuh tangan anda sebelum mengendalikan kenalan anda, bersihkan kerap dan sentiasa menggunakan penyelesaian steril.
Lebih daripada 40 juta rakyat Amerika memakai kanta sentuh dan sebanyak 90 peratus daripada mereka tidak mengikut arahan penjagaan yang betul, mengikut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC). Pembersihan yang tidak betul dan tabiat buruk yang lain boleh membawa kepada pelbagai masalah, termasuk kerengsaan mata dan jangkitan.
Laporan CDC baru-baru ini mendapati bahawa 99 peratus pemakai kanta sentuh yang dikaji dikaitkan dengan sekurang-kurangnya satu kebiasaan kebersihan lensa yang buruk yang boleh membawa kepada jangkitan, seperti membilas kanta dalam air paip.
"Sebilangan besar masalah yang berkaitan dengan kanta lekap menyebabkan kerengsaan kecil, tetapi keadaan mata yang serius boleh menjadi sangat menyakitkan dan boleh mengakibatkan kehilangan penglihatan kekal," ujarnya. Contohnya, keratitis mikroba - keradangan kornea, Jeffrey Walline, OD, PhD, ketua lensa kontak dan bahagian kornea dari Persatuan Optometrik Amerika, dan kaunseling dean untuk penyelidikan di Ohio State University College of Optometry di Columbus. disebabkan oleh kuman di mata - adalah lebih biasa pada orang yang memakai kanta lekap. Kemungkinan untuk membuat jangkitan adalah agak rendah, tetapi ia meningkat apabila anda meninggalkan kanta-lensa dalam semalam, menurut Dr Walline.
Berikut adalah perkara yang perlu dilakukan, dan apa yang tidak perlu dilakukan, semasa memakai dan menjaga kenalan anda
DO menjaga tangan bersih
Tangan boleh ditutup dengan kuman, jadi basuhlah dengan baik sebelum memasukkan atau mengeluarkan kenalan anda. Pastikan anda menggunakan sabun yang bersih, tanpa losyen, dan keringkan tangan anda dengan teliti, Walline menasihatkan. DO membersihkan kes lensanya.
Amalan kebersihan yang buruk dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi untuk pencemaran kanta kanta sentuh, untuk kajian dalam edisi Februari 2015 Optometri dan Sains Visi. Penyelidik mendapati bahawa orang yang tidak membersihkan dan mengeringkan kes hubungan mereka, dan mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum mengendalikannya, mempunyai kiraan mikroorganisma yang lebih tinggi dalam kes mereka. Untuk membersihkan kes anda dengan betul, Walline berkata untuk mencurahkan semua penyelesaian kanta sentuh daripada kes itu, gosokkannya dengan jari yang bersih, kemudian bilas dengan penyelesaian segar. Lap kering dengan tisu, dan simpannya terbalik (topi juga) pada tisu sehingga anda sudah bersedia untuk mengeluarkan kenalan anda pada waktu malam. Sambungkan kes itu setiap satu hingga tiga bulan, tambahnya. JANGAN "top off" penyelesaian kanta sentuh.
Sentiasa gunakan penyelesaian kanta sentuh segar apabila anda menyimpan kenalan anda semalaman, kata Walline. Menambah penyelesaian baru untuk penyelesaian lama dalam kes, atau kanta pembersih dengan air, telah dikaitkan dengan kes Kerantitis Acanthamoeba, jangkitan jarang tetapi menyakitkan yang sukar untuk dirawat. JANGAN membeli kenalan tanpa preskripsi.
"Banyak kali, para pesakit merasakan bahawa kerana lensa berwarna-warni atau kosmetik - dan tidak memiliki 'kuasa' untuk membantu dalam prestasi visual, itu tidak baik untuk digunakan tanpa preskripsi doktor," kata Pamela Lowe, OD, ahli dewan untuk kanta sentuh dan bahagian kornea Persatuan Optometrik Amerika. "Permukaan mata mempunyai ciri-ciri unik untuk setiap kita, jadi mana-mana kanta sentuh, hiasan atau preskriptif, perlu dinilai oleh doktor mata sebelum digunakan." DO bertanya kepada doktor mata anda jika anda boleh tidur dalam kanta lekap. "
Tidur dalam kanta lekap meningkatkan risiko jangkitan mata dengan kira-kira 10 kali, jadi tidur di dalamnya, walaupun sambilan, biasanya tidak disyorkan," kata Walline. pada waktu malam, selagi anda mendapat pemeriksaan mata yang teratur dan doktor anda meluluskan, mungkin saja. JANGAN mandi dengan kenalan masuk
Elakkan mandi dalam kanta lekap, dan keluarkannya sebelum menggunakan tab mandi panas atau berenang, kata Walline. "Air mempunyai organisma kecil yang boleh mengakibatkan jangkitan mata, jadi air tidak boleh bersentuhan dengan kanta lekap," tambahnya. "Organisme ini boleh meningkatkan bilangan dan kekuatan, akhirnya membawa kepada jangkitan mata." BERKAITAN: 8 Dos dan Larangan Apabila Menggunakan Mata Turun
DO menggantikan kanta lekap pada masa yang tepat.
Kanta kenalan perlu diganti mengikut arahan doktor anda, Walline menasihati. Sesetengah lensa boleh guna bertujuan untuk dibuang sama ada setiap hari, setiap minggu atau sebulan. Lensa gas yang teliti adalah pengecualian: mereka memakai lagi dan biasanya diganti sekali setahun, kata Walline. "Memakai kanta lekap di luar masa yang disyorkan boleh membawa kepada mata yang tidak sihat dan tidak selesa," katanya memberi amaran. DO melihat doktor mata anda dengan kerap.
Walaupun mata anda rasa baik, membuat janji, kata Walline. "Kadang-kadang, isu berkaitan dengan kanta-lensa ditangkap semasa pemeriksaan rutin, sebelum mata menjadi tidak selesa," katanya. Sekiranya mata anda menjadi gatal, merah, atau berair, bawa kenalan anda segera; dan, kata Walline, lihat doktor anda jika mata anda sama ada tidak menjadi lebih baik, atau mula berasa lebih teruk.
