Isi kandungan:
WEDNESDAY, 28 Mac 2012 - Adakah anda perlu mula bersenam?
Anda tidak bersendirian jika anda menjawab dengan tegas. Sama ada alasan anda tidak mempunyai masa (seperti majoriti peserta dalam kaji selidik baru-baru ini dari Persatuan Jantung Amerika) atau hanya tidak tahu di mana untuk memulakan, masuk ke dalam rutin baru boleh menjadi sukar - terutamanya jika anda memulakan aktiviti tahap sifar dan pulih dari kejadian jantung utama seperti serangan jantung atau pembedahan pintasan jantung.
Di sinilah program pemulihan jantung masuk.
Pemulihan jantung pada dasarnya adalah senaman yang ditetapkan. Doktor anda merujuk anda kepada program (biasanya 12 minggu panjang) di mana anda bekerja dengan sekumpulan doktor, jururawat, ahli diet, pakar sukan, dan ahli terapi fizikal berdasarkan keperluan perubatan peribadi anda. Bukan sahaja anda belajar bagaimana senaman mempengaruhi hati anda dan bagaimana untuk bekerja dengan selamat, tetapi pasukan juga boleh mendidik anda untuk mengekalkan diet yang sihat dan menguruskan tekanan.
Program-program ini sering disyorkan untuk orang yang mempunyai serangan jantung atau pembedahan pintasan. Doktor anda juga boleh merujuk anda kepada pemulihan jantung jika anda mengalami kegagalan jantung atau jika anda mempunyai satu lagi jenis pembedahan atau prosedur jantung.
Dan kajian menunjukkan pemulihan jantung berfungsi untuk mencegah serangan jantung masa depan dan kematian pada pesakit jantung. Tetapi menurut Vera Bittner, M.D., ketua bahagian, Kardiologi Pencegahan, dan pengarah perubatan University of Alabama di program pemulihan jantung Birmingham, kebanyakan pesakit jantung tidak mendapat peluang untuk menyertai program tersebut. Dr. Bittner memberikan persembahan mengenai manfaat kurang upaya rehabilitasi jantung pada sesi Sesi Saintifik Kardiologi Amerika di Chicago pada hari Isnin.
"Penyelidikan telah menunjukkan kurang daripada 20 peratus pesakit yang layak menjalani pemulihan jantung sebenarnya merujuk kepada program , "Kata Bittner dalam siaran berita UAB mengenai pembentangan itu. "Satu analisis baru-baru ini dari pangkalan data Medicare menganggarkan bahawa terdapat pengurangan kematian sebanyak 35 peratus di kalangan orang yang menghadiri pemulihan jantung berbanding mereka yang tidak. Dan kajian penyelidikan lain telah menunjukkan penurunan sebanyak 15 hingga 25 peratus dalam jumlah serangan jantung berulang pada orang yang telah menjalani pemulihan jantung. Ini benar-benar tidak memberi manfaat kesihatan yang tidak dapat diabaikan. "
Masalahnya, Bittner berpendapat, adalah kurang rujukan doktor.
" Saya rasa tidak ada penghargaan penuh dalam komuniti perubatan untuk berapa banyak program rehabilitasi jantung kontemporari dan berapa banyak kesannya terhadap morbiditi dan mortaliti, iaitu titik akhir yang sama yang biasanya kita bincangkan ketika menilai ubat-ubatan dan prosedur, "katanya dalam pembebasan UAB.
Who Pay for Rehab Cardiac?
Some syarikat insurans swasta dan Medicare merangkumi pemulihan jantung, tetapi walaupun dengan liputan, copays dapat menambah dan membebankan kepada pesakit sehingga mereka tidak dapat membiayai program.
Pada bulan November 2011, American Heart Association menerbitkan nasihat sains tentang pesakit halangan untuk menerima pemulihan jantung dalam Peredaran: Jurnal Persatuan Jantung Amerika . Perlindungan nasihat yang disyorkan untuk pemulihan jantung diperlukan di bawah Pakej Manfaat Penjagaan Kesihatan Essential yang Rancangan Kesihatan Berkelayakan, seperti yang ditakrifkan oleh Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia.
Rehat Jantung dalam Tindakan
Selepas mengalami dua serangan jantung, pertama pada tahun 2000, dan 10 persen kemudian, Rick Vinson, 55, menyelesaikan program pemulihan jantung di University of Alabama di Birmingham pada bulan Januari. Rehat jantung, bersama-sama dengan aktiviti fizikal yang berterusan sejak program 12 minggu berakhir (dia berjalan empat batu sehari sebelum menurunkan berat badannya dan dia memutuskan untuk menyertai gym hanya minggu lepas), telah membantu dia menurunkan 26 kilogram, dan kedua-dua tahap kolesterol dan trigliserida adalah yang paling rendah yang pernah berlaku, katanya.
Ini sebenarnya adalah tugas kedua Vinson dalam pemulihan jantung. Dia memulakan program yang sama lima tahun yang lalu tetapi tidak berpegang pada rutin baru selepas ia berakhir.
Apa perbezaannya kali ini? "Saya fikir saya lebih tua dan realiti telah memukul saya bahawa saya tidak mendapat lebih muda," katanya. "Anda perlu mempunyai minda anda." Pada tahun 2005, diabetes tidak berada dalam gambar. Sejak itu Vinson telah didiagnosis dengan diabetes jenis 2. Dia tahu dia terpaksa melakukan sesuatu tentang kesihatannya.
Dari segi mengesyorkan pesakit jantung untuk pemulihan, Vinson tidak tahu mengapa doktor tidak akan melakukannya, atau mengapa ia tidak akan dilindungi sepenuhnya oleh insurans (seperti adalah). "Ia tidak masuk akal kerana ia sangat mencabar. Anda akan berfikir bahawa syarikat insurans lebih suka melakukan pemulihan dan tidak perlu membayar sedikit demi sedikit di jalan raya, "katanya.
Untuk berita terkini dan maklumat tentang cara hidup gaya hidup sihat, ikuti @HeartDiseases di Twitter dari editor @EverydayHealth.
