Berurusan dengan epinensi inkontinensia kencing tidak pernah mudah - tetapi ia amat sukar apabila episod berlaku di sekitar orang lain. Pakaian gelap dapat membantu penyamaran basah, tetapi ia tidak akan menutup bau. Nasib baik, terdapat cara lain untuk menjaga bau minimum.
Bau yang kurang terdapat di dalam air kencing anda, bau yang kurang anda perlu bimbang tentang apabila kebocoran dari inkontinensia kencing berlaku. Ambil langkah-langkah untuk mengurangkan jumlah bau yang dihasilkan oleh air kencing anda:
1. Minum cecair yang mencukupi.
- Orang yang mempunyai inkontinensia cenderung untuk minum kurang cecair, menyebabkan air kencing mereka menjadi sangat pekat dan kuat. Minum enam hingga lapan gelas air setiap hari akan mencairkan air kencing anda dan mengurangkan atau menghilangkan bau.
2. Dapatkan pemeriksaan untuk kemungkinan jangkitan.
- Pundi kencing dan jangkitan saluran kencing adalah perkara biasa pada orang yang tidak terkandung, dan boleh menyebabkan air kencing berbau tidak enak.
3. Tukar makanan anda.
Kopi dan makanan seperti asparagus boleh memberi air kencing satu bau tertentu. Semak apa yang anda makan dan elakkan makanan sedemikian daripada diet anda.
4. Minum jus cranberry.
- Jus cranberry akan meningkatkan keasidan air kencing anda, yang secara semulajadi mengurangkan bau.
5. Ambil pil deodorizing atau Vitamin C.
- Produk inkontinensia dalaman seperti Derifil dan Nullo akan membantu meneutralkan bau air kencing. Tablet Vitamin C juga hebat pada air kencing, tetapi boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan atau terapi lain yang anda gunakan. Periksa dengan doktor sebelum mengambil tablet vitamin C. Dan jangan menggantikan buah atau jus sitrus untuk tablet, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan pundi kencing dan bau dalam air kencing.
Mengendali Bau Dengan Produk Pembersihan dan Penyingkiran
Jika anda masih mengesan bau air kencing di persekitaran anda, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan atau menghilangkan bau:
- Pastikan diri anda bersih. Ikut kebersihan yang baik dan jaga kebersihan badan. Pastikan anda memakai pakaian baru setiap hari.
- Gunakan produk-produk inkontinensi bau yang mengurangkan bau. Jika anda memakai lampin dewasa atau pad inkontinensia, pastikan anda membaca pakej tersebut untuk mengetahui sama ada produk itu mengandungi bahan bau yang mengurangkan. Pengurang bau tidak boleh menjadi minyak wangi yang menutupi bau, tetapi bahan yang membuat bau mula terbentuk di tempat pertama.
- Basuh alat pengumpulan air kencing dengan teliti. Membersihkan bahagian-bahagian yang boleh diguna semula dengan pembersih komersial atau dengan penyelesaian yang mengandungi satu bahagian cuka putih dan dua bahagian air. Jangan pedih dengan pemutih, yang keras dan tidak membubarkan kristal air kencing serta cuka.
- Basuh pinggan mangkuk dan pakaian. Gunakan cuka putih atau baking soda sebagai pencuci detergen pakaian, kerana kedua-dua produk berkesan untuk mendapatkan bau daripada kain. Walau bagaimanapun, jangan gunakan kedua-duanya pada masa yang sama. Apabila menggunakan cuka putih, anda perlu meletakkan pakaian anda melalui bilas air sejuk tambahan atau dua.
- Gunakan penyegar udara Pilih penyegar udara yang menghilangkan bau dan bukannya mengisi udara dengan minyak wangi yang tebal aroma. Potpourri atau dupa adalah dua pilihan yang baik.
- Cari kawasan yang terdahulu menggunakan cahaya hitam. Jika anda mempunyai masalah bau yang berterusan di dalam bilik tertentu, gunakan lampu hitam untuk menerangi semua permukaan di dalam bilik. Urin akan bersinar di bawah cahaya hitam, dan apabila dikesan boleh dibersihkan.
Ingat bahawa anda mungkin tidak sedar bahawa rumah atau badan anda mempunyai bau. Anda harus meminta rakan yang dipercayai untuk jujur memberitahu anda sama ada terdapat masalah atau tidak.
